新高一高二暑假学习计划

由 一网宝 分享时间：2022-07-29 03:53:00 加入收藏我要投稿点赞

　　暑假已经正式开始了，各位同学是否做好了暑假的学习计划呢?什么样的暑假计划才是高效的呢?一起来看看制定暑假高效学习计划的注意事项吧。小编在这里整理了相关资料，快来看看吧!

　　做最有效的暑假学习计划

　　1不要贪婪太多每到放假，总有很多同学大包小包地往家带书，总认为自己可以学很多，但现实却总是与预想的差太多。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感，继而会使你对自己的能力产生怀疑。

　　计划所设定的目标是你在规定时间内准备要到达的目标，所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快、走多远，在这一前提下，再规划你的暑假具体学习计划，以及暑假要实现的具体目标。

　　暑假高效学习计划制定切忌贪婪。2制定计划要先难后易其实，在人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，做一份习题，你总是先做比较简单的选择题，而不愿意先做相对麻烦的大题。

　　为什么会这样呢?是你忘记了自己的核心目标吗?是你不知道努力学习的重要性吗?都不是，而是你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，将注意力转移到那些无需努力、非常简单的事情上了。

　　因此在制定暑假学习计划时，可以先将暑假内要完成的事情罗列出来，并分为三类： A类：重要而紧急的事;B类：重要而不紧急的事;C类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，最后是C类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的学习任务之后再完成较简单的学习任务，你会觉得更自信，更轻松。3计划要有灵活性常言道，计划赶不上变化，在你具体执行暑假学习计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况而导致某项学习任务不能按计划如期完成。

　　因此，在安排暑假学习计划时，一方面要有具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于僵硬呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑、不浪费时间的前提下，保持一定的弹性，以便于应付偶然情况。比如，每周可以抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　虽然暑假学习计划制定要有一定的灵活性，但是不能以此为借口而故意不执行学习计划。好的学习习惯的养成，是需要坚持的。4确立合理的中短期目标暑假学习计划要有一个大的目标，比如说开学第一次考试要进到前三名等。这是一个主要的学习目标，但并不是唯一的目标。因为要达到既定的学习目标，会受到许多因素的影响。所以在制定目标时，要考虑到多种因素，不仅要制定学习目标，还要制定与学习有关的其它目标。

　　具体来说，你的中短期目标应包括以下内容：

　　(1)学习目标。分析自己各科成绩，并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。

　　(2)心态管理目标。态度决定一切，你面对学习的态度不同，你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应该想一想，你对待学习和生活的态度是否出了问题。

　　5变“做”为做完很多学生制定的暑假学习计划是这样写的：早饭前背外语;上午学习数学;下午学习语文……这种计划的确可以给你一种学习的方向感，但是，很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步，进而对自己制定的计划失去了信心，只能使计划半途而废，又回到原来的学习轨迹。

　　为什么会这样呢?因为执行这样的计划后，你没有获得成就感。虽然你按计划做了，但你不知道自己究竟做了多少，离目标还有多远，你的一切努力是比较盲目的，这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢?对于这种情况，一个最好的方法是变“做”为“做完”。

　　也就是说，你应该做出这样的暑假学习计划：早饭前要背会多少个单词;上午要做完几套数学卷子;下午要写几篇语文阅读;……不仅要在学习的量上有明确规定，更要在学习的品质上有保证，要特别强调“做完”多少。6学习方法学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍，而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功。

　　如果你现在成绩较差，你应该反思自己的学习方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效的。对于低效的学习方法必须改变，如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩。

　　可以和一些学习比较好的同学讨论，结合自身的特点和习惯，找到适合自己的科学而有效的方法，而不是盲目的去学。7不要让学习充斥你全部的计划一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生活中最重要的事情，但并不是唯一的事情。除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行，在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。

　　在你的学习计划中，除了吃饭、睡觉、学习之外，别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。

　　看看老师们是怎么说的

　　语文老师的温馨提示

　　1.听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;听听“百家讲坛”，文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

　　2.说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

　　3.读：读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。

　　4.写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。

　　5.背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)和高中的必修一第一单元《沁园春·长沙》《雨巷》《再别康桥》。

　　6.练：一定提前把2012年宁夏、海南的语文高考卷和2013年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。

　　7.★必备书：《古代汉语词典》(商务出版社)，《现代汉语词典》(商务出版社，第六版)，《成语大辞典》，《语文知识手册》(高中最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。

　　数学老师的温馨提示

　　1.独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

　　2. 强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

　　3. 高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

　　4. 关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂，比如：类比法——引导我们探求新知;归纳猜想——我们创新的基石;分类讨论——化难为易的突破口;等价转化——解决问题的桥梁。如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

　　5.认真阅读高一数学课本(人教版必修1第一章)。从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应衡中的学习生活。

　　6. 拓宽知识面，培养对数学的兴趣。在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

　　英语老师的温馨提示

　　一、建议：假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

　　1)积极阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

　　2)自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

　　3)专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

　　4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

　　5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

　　6) 随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

　　二、任务

　　1)赏析几部英文电影：《百万英镑》、《窈窕淑女》、《风语者》、《壮志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》、《飘》、《简爱》等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。

　　2)读两本英语书虫。

　　3)背诵新概念英语第二册至少20篇文章。

　　4)每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。

　　5)学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。

　　6)学会用英语介绍自己喜欢的两所大学。

　　7)多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。

　　三、特别提醒：

　　将要学的高中教材是和初中人教版(Go for it!)相衔接的，请同学们假期熟练复习掌握相应的2000词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。

　　请准备牛津第7版或朗文第4版英语词典，并使用词典练习查阅以下词汇： cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、take、 turn 。

　　相信优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀!同学们，加油!

　　物理老师的温馨提示

　　1、借高中物理(必修一)课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。高一第一学期主要完成前四章(必修一)的学习，这是物理入门的一个关键时期。高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太容易，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。

　　2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真地把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考必考内容。

　　3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，如果力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。

　　4、要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关知识，这部分知识在初中没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备知识。

　　5、通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发现物理和我们的生活竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈!

　　化学老师的温馨提示

　　有人说化学背背就行了，这样的认识是错误的，化学也是理科，有需要你理解的概念和理论，而概念和理论是学习具体物质的理论支撑，所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。为了更好地适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，我们给你一些建议：

　　一、初中知识的回顾总结——凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知识点，为学好高中化学做好铺垫。

　　具体建议：

　　1、上网搜索5套中考题，认真完成，总结初中所学的重点知识。

　　2、查资料，掌握H2 、 O2(三种方法) 、CO2的实验室制法及其化学性质。

　　3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。

　　4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。

　　5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能根据化合价书写化学式。

　　二、预习高中第一册化学课本——提前对高中知识有一个大致的了解，明确高中知识的提升点，充满信心地迎接高中的学习。

　　具体建议：

　　1、阅读课本，结合课本知识提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。

　　2、完成课后练习，检验预习效果。

　　3、结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是高中生的必备素质之一啊!

　　4、化学实验充满了乐趣，时而还会给你意想不到的帮助，多动手完成一些家里能做的实验吧!

　　生物老师的温馨提示

　　生物是高考必考的科目之一，也是与生活联系最为紧密的学科。在这里，我们将会和大家共同走进五彩缤纷的生物世界，引领大家走进细胞微观世界，了解前沿生物技术的新进展等;在这里，我们将会领略奥妙无穷的生命机理，了解“杂交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人类基因组计划”、“超级小鼠”等生物学领域的优秀成果。同学们，良好的开端是成功的一半，如果你要在开局时就占据有利位置，请接受我们全体高一生物学老师的建议：

　　1.熟悉一下初中课本中的有关知识，以利于与高中知识衔接：①细胞的结构 ②显微镜的使用 ③光合作用 ④细胞呼吸。

　　2.向上一届学生借阅生物必修第一册课本，简单地进行预习浏览，尤其对第一章第二节化合物中的“蛋白质”这一知识点进行认真预习。

　　3.向衡中的学姐学哥们探讨学好生物的经验、好的方法。

　　4.上网查阅生物科技新进展。

　　政治老师的温馨提示

　　金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币，必须分清;

　　价格有时高于价值，有时低于价值，消费者时而多买，时而少买，原因必须明白;

　　市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者，分清角色，弄清自己到底如何做;

　　存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险，你应亲自试一下;

　　经济制度、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率;

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