2022初中暑假计划通用10篇

现在老师们对于作业越来越追求趣味化、多样化、个性化，并诞生了超多精彩的创意。希望这个暑假，孩子们可以边玩边成长。以下是小编整理的2022小学生暑假作息时间表，欢迎阅读和分享。

目录

小学寒假作息时间表

暑假学习计划时间表

暑假作业清单

少儿暑期提升兴趣班的六大选择

小学寒假作息时间表

8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

8：30—9：00 吃早饭

9：00—10：00 写寒假作业

10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)

11：00—12：00 练字或读书

12：00—12：30 吃午饭

12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)

13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)

15：00—16：00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)

16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)

18：00—18：30 吃晚饭

18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)

20：00—20：30 看书

20：30 睡觉

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暑假学习计划时间表

1.每天7：30起床，进行早锻炼，时间一般在1～1.5小时。

2.早餐。

3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5.10：30-11:30，自由时间

6.11：30-12：00，午餐时间。

7.12:30-2：30，午睡。

8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

9.4:00-5:30，周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件，有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!

10.约6：00，晚饭

11.6：40-8：00 活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

12.8：30上床半小时阅读，睡觉。

以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动，以调动他的积极性。

最后一点，计划是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。

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暑假作业清单

语文

1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。

2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。

3. 采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

4. 每日一拍，配以文字，记录寒假生活。

5. 与亲人一起观看春晚，尝试对节目进行评价。

6. 原创3条新年祝福短信，搜集不少于10副春联，并为家里手写一副春联。

7. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。

8. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

9. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。

10. 用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。

11. 研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。

数学

1. 设计一份20_年台历。

2. 和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。

3. 记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。

4. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。

5. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。

6. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。

7. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。

8. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

9. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

10. 找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。

英语

1. 设计个性字母卡。

2. 用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。

3. 下载“英语趣配音”APP，上传自己的英语配音作品。

4. 学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。

5. 用英语和画笔，将寒假去过的地方或读过的书展示出来。

6. 制作专属单词本(至少有3页，每页5个单词以上)，从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。

7. 制作“Happy New Year”为主题的英语小报。

体育

1. 向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。

2. 了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。

3. 选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行5次大运动项目锻炼。

音乐、美术

1. 演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家校沟通群内。

2. 生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的艺术形式(绘画、剪纸等)表现“狗”。

3. 与父母合作，创意装饰家庭小空间。

4. 收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。

5. 按照“年”和“冬”两个主题，用巧手画下自己的寒假生活。

品德与生活

1. 总结20_年10件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。

2. 学会一项家务技能和一项急救技能。

3. 挑战七天不上网，不玩手机。

4. 前往家长单位，体验“一日工作”。

5. 留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。

6. 在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。

7. 制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。

8. 对春节浪费现象进行调查，并撰写调查报告。

9. 制订一份新年成长计划。

10. 可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭留学生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。

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少儿暑期提升兴趣班的六大选择

绘画班：涂涂画画一直都是孩子的天性，而且学习画画还能够对孩子的想象力、创造能力进行提升，让孩子长时间得到艺术的熏陶，对个人气质以及以后的发展都有好处。

机器人编程：让孩子早早接触编程，绝不仅仅是收获编写程序的技巧，而是想要从小培养孩子的编程思维——一种高效解决问题的思维方式!它的核心是获得“分析问题”并“解决问题”的能力，这是未来社会极需要的能力。而用机器人学编程，更能激发孩子的兴趣。因为机器人结构更形象、生动、好玩儿，更符合孩子的心理认知。

书法班：书法既是一项独特的艺术，又是一项综合性艺术。通过学习书法，会使孩子从小产生民族自豪感和自信心。书写时手、眼、脑的协调配合，高度集中的精神状态，对人体各系统的调节发育都有好处，对培养孩子优美的情感和高尚的情操、提高审美能力的作用是不言而喻的。

英文戏剧班：英文戏剧是以英语语言、动作、舞蹈、音乐等形式达到叙事目的的舞台表演艺术的总称。孩子可以从中感受到音乐的美!角色扮演的乐趣!舞台的魅力!最重要的是孩子的表现能力、英语会话能力能够得到很大的提升。

课外阅读班：通过改变读书的方式来提高孩子的阅读兴趣，让孩子迅速且轻松把握住书中的内容。阅读是小学生拓展视野、增长知识、提高理解能力和思维能力的有效方法。

逻辑思维班：逻辑思维就是进行数学思维启蒙，培养孩子的逻辑思考能力。数学逻辑思维能力的培养本质上是教会孩子如何分析问题、解决问题，其背后隐藏的逻辑思维能力的培养，对日后的学习能力有着重要影响，同时是奠定个人能力、情感态度的基础。

暑假是孩子非常重要的时光，建议劳逸结合，不可过度贪玩，也不好每天苦闷学习。孩子应当寓学于乐，轻松愉快地度过暑假。

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