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关于腹式发声的正确方法

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声音是一种能量,是控场的最有效的手段,有的人一上台,声音洪亮,具有穿透力,震憾力,罩住了整个气场。有的人声音很小,有气无力,没有一点影响力。所以我们要学会练声。下面小编给大家分享播音主持器官发声练习方法内容,希望能够帮助大家!

播音主持器官发声练习方法

1、头腔共鸣、腹腔共鸣

播音发声基础训练, 头腔共鸣、腹腔共鸣,基本在说话过程中用不到这两个共鸣。男声发高音,体会声音从眉心发出的'感觉。基本来说,做好胸腔、口腔、鼻腔共鸣,演讲、朗读绰绰有余。

胸腔共鸣训练

胸腔的空间及共鸣能量大,发出的声音有深度和宽度,声音更浑厚、宽广。

“ a”元音直上、直下、滑动练习

词组练习:

百炼成钢  翻江倒海  追悔莫及 ……

小柳树,满地栽,金花谢,银花开。

2、鼻腔共鸣

鼻腔共鸣是通过软腭来实现的,标准的鼻辅音m,n和ng就是这样发声的。有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度,但是过多的鼻音有如感冒,是不好的。

发 a  i  u 的音,加点鼻腔共鸣体会

加鼻辅音 ma  mi   mu        na   ni   nu

词组练习:

妈妈  光芒  中央  接纳  头脑 ……

蓝蓝的天上白云飘,白云下面马儿跑,挥动鞭儿响四方,百鸟齐飞翔。

3、口腔共鸣

口腔共鸣发声最主要的一点,是发声的时候鼻咽要关闭,不产生鼻泄露。通过下列练习大家可以体会一下,基本都是以开口元音为主练习:

ba  da  ga  pa  ta  ka

peng  pa  pi  pu  pai

普通话的四个声调,准确的叫法是第一声 阴平;第二声 阳平;第三声 上声;第四声 去声。我们在进行声音训练的时候,多用阴平声调进行,这样有利于体会声音和气息。

词组练习:

澎湃  冰雹  拍照  平静  抨击  批评……

哗啦啦  噼啪啪  咣啷啷  扑嗵嗵  胡噜噜……

快乐  宣纸  挫折  菊花  捐助  吹捧  乌鸦……

绕口令:

山上五株树,架上五壶醋,林中五只鹿,柜中五条裤,伐了山上树,取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中裤。

演讲者发声训练技巧

1、口的开合练习

张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练习,克服口腔开度的问题。

2、咀嚼练习

张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。

嗓音保健与练习方法

1、喉部按摩

用拇指和食指按住喉结两旁上下移动.指压力量以感觉舒适为度,不可用力过大,每次约2-3分钟.

2、毛巾热敷

把毛巾用热水浸透后拧干敷在颈部(温度以不烫伤皮肤为宜),反复数次.以上保健法可以增进喉部血液循环,消除疲劳,增进分泌,减少咽干、喉痛,以及练唱后喉部不适等.

3、吹唇练习

双唇闭合后,用微弱而均匀的气流吹动闭合的双唇,使之弹动发出清晰的嘟噜声,也称为弹嘴皮练习.

4、哼鸣练习

牙关松开,双唇轻闭,喉肌放松,用微弱而均匀的气流发出单纯的哼音.

5、气泡音(也称水泡音)练习

头部端正,双眼平视,张嘴松开牙关,用少量微弱均匀的气息平稳地从松弛的声带吹出,发出连贯的气泡音.

以上3、4、5、条练习对于声带振动的平衡、发声器官与呼吸器官的协调、增加声带的肌肉力量有一定的作用,还可以锻炼均匀呼气的能力.这些练习对于声带闭合不良或闭合过强等嗓音病变,均有一定的预防和治疗作用.

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