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三伏天吃哪些食物比较好

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三伏天是一年当中最热的时候,而每年三伏天的时间也有所不同,而今年你知道是在什么时候吗?以下是小编整理了关于2020年三伏天时间表_今年三伏天有多少天,希望你喜欢。

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2020年三伏天时间表

初伏时间:2020年7月16日-2020年7月25日,共10天。

中伏时间:2020年7月26日-2020年8月14日,共20天。

末伏时间:2020年8月15日-2020年8月24日,共10天。

今年三伏天有多少天

40天加长版三伏天

2020年的三伏天将会有40天,而出现加长版三伏天的原因是因为每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。

每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。而今年的伏天就是加长版的40天。

中国有一句俗语“夏练三伏,冬练三九”,这句话不仅仅对练武人士来说,更是对寒暑假期的学生们说的。往往在寒暑假依旧不放弃学习的人,才能最终成为“一代宗师”。不过三伏天由于天气湿热很容易中暑,所以日常学习的同时,日常活动和饮食以及生活习惯都要适当的进行调整。


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