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一般来说，高考前两天很多学校会放假，放假的原因是因为临近高考的时候，学生们能够掌握的知识量已经是固定的了，下面是小编为你们整理的关于2022年高考时间是什么时候及注意事项最新，希望你们能够喜欢。

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2022年高考时间是什么时候

2022高考加分政策是什么

高考前如何放松自己注意事项

2022年高考时间是什么时候

1.为做好2022年普通高等学校(以下简称高校)招生工作，保障高校选拔符合培养要求的新生，教育部制定2022年普通高等学校招生工作规定，规定指出，全国统考于6月7日开始举行，具体科目考试时间安排为:6月7日9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

省级统考和高校的招生考试时间，分别由各省级招委会和高校按照教育部有关要求确定并发布。

2.全国统考科目中的外语分英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语等6个语种，由考生任选其中一个语种参加考试。

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2022高考加分政策是什么

教育部出台的高考加分政策，有“增加20分投档”、“增加10分投档”和“优先录取”3种加分形式。

增加20分应届高级中等教育学校毕业考生有下面几类：高级中等教育阶段思想品德方面有突出事迹受到省级及以上党委、政府表彰者;高级中等教育阶段获得全国中学生学科奥林匹克竞赛省赛区一等奖或全国决赛一、二、三等奖的考生;高级中等教育阶段获得全国青少年科技创新大赛(含全国青少年生物和环境科学实践活动)、“明天小小科学家”奖励活动及全国中小学电脑制作活动一、二等奖者;高级中等教育阶段在国际科学与工程大奖赛或国际环境科研项目奥林匹克竞赛中获奖者;高级中等教育阶段获得国家一级运动员称号的考生和参加重大国际体育比赛、全国运动会、全国中学生运动会、世界中学生体育比赛选拔赛获前六名以及参加上述比赛获得国家二级运动员称号的考生均须经由省教育考试院组织的全省统一认定。

增加10分考生包括少数民族考生、归侨及归侨子女、华侨子女、台湾籍考生以及烈士子女。

优先录取

高考加分政策退出部队现役的考生、残疾军人、因公牺牲军人的子女、一级至四级残疾军人的子女、驻边疆国境的县(市)、沙漠区、国家确定的边远地区中的三类地区和军队确定的特、一、二类岛屿部队现役军人的子女以及残疾人民警察、因公牺牲人民警察的子女、一级至四级残疾人民警察的子女报考高校、在与其他考生同等条件下享受优先录取。加分政策还对退役军人的加分投档作了明确规定：自谋职业的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加10分投档;在服役期间荣立二等功(含)以上或被大军区(含)以上单位授予荣誉称号的退役军人，可以在其统考成绩总分的基础上加20分投档。

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高考前如何放松自己注意事项

一般来说，高考前两天很多学校会放假，放假的原因是因为临近高考的时候，学生们能够掌握的知识量已经是固定的了，无论你怎样看书和复习，对于高考成绩的提高，已经没有什么作用，所以这个时候，学生们还不如放松一下心情，调节一下自己的思路，这样更容易应对高考。

高考前一天如何调节心情和作息时间让状态更好

对于高考前一天的考生来说，最重要的不再是书本和笔记上的知识点（知识点应该是在考试前一个月就完全掌握的，而不是最后一天还在临时抱佛脚），而是心态和状态，很多考生平时成绩好，但是每次到了大考就成绩下降，发挥失常，这就是心态和状态不稳定造成的，必须要调节。

高考前一天如何调节心情和作息时间让状态更好

在高考考生心态和状态的调节上，家长也有责任和义务，无论考生平时成绩如何，表现如何，高考前一天家长不能再给考生施加压力，特别是不能让考生出现情绪波动，比如说悲伤、亢奋等，这些都对考生不利。特别要注意的是，高考前一天不能让考生分心，打游戏、看电视、玩手机等等，都是不允许的。

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高考前一天，可以让考生们心情更好一些，更开朗一些，可以跟同学约着，来学校看看，走一走，放松一下，跟自己的老师交流一下高考前的问题，把自己的焦虑告诉老师，老师们对于处理学生考前焦虑这种事，很有经验，有时候比告诉自己的父母要更有利。同学们还可以躺下休息，做一下精神上的放空，这些都对缓解考前压力帮助很大。

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许多考生会在考前一天，去做一下按摩，放松紧张的情绪，比如说头部按摩等等，头部按摩和肩膀按摩是最容易放松紧张情绪的方法。并且考前一天的晚上最好喝一些牛奶，帮助睡眠（注意白天不要睡太多，以免晚上睡不着）。

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注意，在考试前一天，就需要把所有考试需要用到的文具都准备好，并且把自己的准考证和身份证都准备好，并且全部放在包包里，很多人都忽略了这个，但是这些是最重要的，就算你准备得再好，上考场少了这些东西，你一定会失败。如果可以，在考试前一天，不要吃太多，也不要吃辛辣刺激的食物，以免坏肚子。

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