高考数学考前冲刺方法与技巧

由 一网宝 分享时间：2022-07-29 04:05:00 加入收藏我要投稿点赞

中考决定能进入普高还是进入职高,这个是最现实的问题。2021年中考马上就要开始了,老师们也在给学生叮嘱考场的注意事项及应试技巧。以下是小编给大家收集的中考前注意事项和应试技巧，欢迎大家前来参阅。

初三学生中考注意事项

一、怎样度过考前最后一天

1、平稳过渡是保证水平发挥的重要条件。保持适度紧张，但不进行过度复习。

2、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。

3、下午17：00——18：00去看考场，看清乘车路线及所用时间等。

4、下午和晚上可以进行适当的复习，不要过早睡觉，不可再熬夜。

5、清点考试用品，并且放在明显的位置，避免第二天早上考前忙于寻找，影响迎考的心情。

6、睡前少食一些有助于催眠的'食品。

二、考试当天应注意的事项

1、早些起床(7：00—7：30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和术语。

2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。

3、拿好考试物品赶往考场。前往考场应有一定的提前度25到30分钟，以防路阻，考生迟到15分钟后不准进入考点。6月22日上午8：00赶到考点，8：15禁止考生入场，有听力考试。

4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。

5、禁止携带手机等通讯工具和计算器进入考场，否则按作弊处理，取消全科考试成绩。

三、中考前注意事项：

物质准备：

1、带好《准考证》;

2、正宗的能直接填涂的2B铅笔至少两支、橡皮一块;

3、0。5毫米的黑色签字笔至少两支;

4、直尺、圆规等;

5、必要的生活用品，如：清凉油;

将以上物品一块放入一个透明的带有拉链的袋子，在袋子的明显位置附上个人信息，如：姓名、所在学校和班级及联系电话等，这样可预防物品丢失时能够联系到你。

6、吃好睡好，确保考试时精力充沛。

心理准备：

1、穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心进入考场;

2、熟悉考场时，进行心理暗示：这个座位真好，像家一样温馨;

3、见到监考老师，微笑以待!以获得一种和谐亲切感;

4、进入考场之前切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间;

5、要充满斗志，忌怯场。信心是成功的法宝。踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬。

四、中考中注意事项：

考试心态：

1、坚持“我行，我能考好”。

“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么可怕的!”

“我不可能都会做，但一定要把会做的做对!”

2、考试全程都要确定“人易我易，我不大意;人难我易，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。

3、“胆大心细，沉着冷静”永远是成功的秘决!

中考前的3大饮食注意事项

不要突然改变平时的饮食习惯

因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响，如突然改变，容易产生食欲下降、腹泻等症状。平时吃什么，考时就吃什么，太大的变化反而不适应，烹调食物时要尽量接近平时的饮食习惯。

不要吃得太饱

一般吃七八分饱最好，尤其在考试的那几天更不要吃得过饱。日本的医学专家研究发现，吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低，影响考试成绩。

不要营养过剩

不要轻信有关营养补品的广告宣传，也没有必要服用人参等超级浦补品，否则，乱服或久服，可能出现失眠、易激动、咽喉刺痒等中枢神经兴奋现象，甚至会发生皮疹、清晨腹泻等情况。

怎样避免不该丢失的分数

一、字迹潦草、错别字多

同学们在解答填空题、简答题、实验题时，常使用错别字，造成表达意思错误或无法表达意思而丢分。例如：将“水槽”写成“水糟”，“长颈漏斗”写成“长劲漏斗”或“长径漏斗”或“长颈露斗”，“元素”写成“原素”，“原子”写成“元子”，“置换反应”写成“置换反映”或“质换反应”等等。产生这些错误的原因是看书不仔细，对字词的书写不细心。有些同学平时不注意书写工整，养成潦草的习惯，从而使阅卷老师对考生所答内容分辨不清，作为错误处理而失分。这就要求同学们在平时练习时，一定要养成书写工整、清楚的好习惯，避免再次产生遗憾。

二、粗心大意、思维定势

有些同学在考试中粗心大意，不仔细审题，或受思维定势的影响，导致出错丢分。例如，有的选择题要求考生选错误的选项，而部分同学粗心大意，受思维定势的影响(平时练习时多数选择题要求选正确结果)，错选了正确的结论而失分。再如，推断题中，要求同学们写物质的名称时，却写成了元素符号或化学式;要求写化学式时，却写了物质的名称。可见认真审题，是正确解题的前提和基础。

三、答题不规范或表达混乱

1、很多同学答题不规范，包括：

(1)书写不规范。如填选择题答案时，把“D”写成“O”;将写成等;

(2)计算题解题步骤不完整，如没有解设过程或解后没有简要的写出答等。

2、表达混乱。有些同学答卷时，虽然意思正确，但表述不准确，最常见的毛病是混淆了实验现象和实验结论。如回答氢气还原氧化铜实验现象时，错误叙述为“黑色粉末逐渐变成红色金属铜”;回答镁燃烧现象时，错误叙述为“冒出白烟，生成白色固体氧化镁”。

再有，有的同学解答计算题时，虽然结果正确，但书写化学方程式时遗漏反应条件或计算出的结果没有带单位或单位不统一;还有的同学答题没有次序，版面设计不合理，计算过程混乱等，虽然求出了正确结果，但也不能得全分。

四、心理因素造成失分

有的同学临场过分焦虑和恐惧以至情绪紧张，在考试开始阶段大脑暂时出现思维障碍，平时熟记的定理、规律记不清了。面对考题大脑出现空白，不知所措。另外，解答部分陌生题时，因暂无思路引起情绪紧张，心理慌乱，注意力不集中，严重干扰了思维活动的正常进行，解题时出现了种种不应该甚至无法理解的错误。

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