有关志愿者的日记400字7篇

生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力。以下是小编帮大家整理的有关运动的日记范文400字7篇，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关运动的日记范文400字1

秋高气爽，柯北小学2—6年级的秋季运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现着一派热闹的景象。

“各就各位——预备!”在跑道上，100米预赛开始了。老师举起乌黑的发令抢，周围的一切突然静了下来，四名男运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待冲锋的号令。

“砰!”清脆的抢响传便了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰了的野马，似离弦的箭，向前方冲去，“加油!加油!”下面的观众一下子沸腾了，有的舞动着胳膊，有的摇动着旗子，为运动员加油助威。跑在最前面的是一位我不认识的同学，只见他双拳握紧，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，我们班的缪泽华跑地慢了一点，处于第二，但也毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学，“缪泽华加油——缪泽华加油!”听到了同学们的喊声，缪泽华超过了第一位同学。

离终点只有十米了。这四名运动员的距离越来越近，冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然，缪泽华加大步子，拼命冲刺，还有五米……三米，仅跨大了三步，他终于跑到了终点，取得了小组第一名。

我们欢呼了起来。

操场中央正在进行垒球比赛，水泥操场那里正举行跳高。

同学们的欢呼声、助威声在操场上空回荡。

小小运动会激烈进行着。

有关运动的日记范文400字2

在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。

有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。

我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!

公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!

此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……

时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!

有关运动的日记范文400字3

今天，我们学校举行了一场运动会，也是一场难忘的运动会。

大清早，天空下着蒙蒙细雨，我们很早就来到学校集合，一起到沈家门第一初中的操场。在运动员进行曲中，我们迈着整齐的步伐来到主席台前，各班都喊着口号，我们班的口号是：三一三一，永创佳绩。

我是一名运动员，我参赛的项目是六十米——立定跳远和八百米。因为天气不好，老师说八百米比赛改天到我们自己的学校进行，所以上午的比赛项目只剩下立定跳远和短跑，在立定跳远比赛中，因为我的发挥不太好，没得到名次，心里有点难过。接下来六十米的预赛开始了，比赛的发令声一响起，我就飞快地向终点跑去，小组第一名的我在年级段排名第二，可是决赛就更紧张啦，我的心“砰砰”地跳着，可这次我的起跑有点慢，所以只得到第四名的成绩。哇哇哇!我可是一二年级的短跑冠军呀!我的泪水不停地掉下来，老师和同学们纷纷过来安慰我，我才慢慢地把眼泪止住了。

我心里暗暗地想：“这个运动会实在太难忘了，我应该怎么做?我应该更加努力，在下一次的运动会中，追上那些跑在我前面的人!加油!”

有关运动的日记范文400字4

今天上午举办了我们年级的趣味运动会，玩得很开心。

趣味运动会的项目很多。有：沙包致远、跳高、一百米、抱球接力……不过我最喜欢的是任姿慧跳高。因为任姿慧跳高得了第一名，坚持到了最后。

我们班参加跳高的'学生有五个：任姿慧、赵雨家、刘佳彬、冯增浩、赵子瑜都是参加跳高的。

但是，到了稍高了一点的杆子上，赵子瑜被淘汰了。接着我充满信心的男生刘佳彬也被淘汰了。我们接着就提高嗓门，撕心裂肺的喊：加油!加油!!!因为就剩下两名女生了。再有高了一点杆子上，赵雨家也被淘汰了。我们更加紧张，就剩下人资会一个人了。没想到人资会往后的再高的杆子都跳了过去。床在了一个新纪录。别的人都一一被淘汰，但是任资慧却坚持到了最后，这让我们大吃一惊。在最高的时候，任姿慧跳不过去了。我们并不在乎，因为她已经很不错了。

等她回来后，我们都向他伸出大拇指，表示恭喜。最后念分数的时候，任资慧跳高是全年级第一名。我们更加佩服她，就连连说出赞她的话。她也很有自信，说下次趣味运动会还参加跳高，我们也和同意她的选择，希望她能再创在一个奇迹。当然，被淘汰的同学也有机会，希望下次你们会继续努力。

今天的趣味运动会真有意思，我永远都不会忘记!

有关运动的日记范文400字5

你们喜欢什么运动?踢足球，跳高，骑单车，游泳……如果你问到我，我会毫不犹豫地回答，我喜欢骑单车!

“小思，去骑单车吗?”“好，咱们心有灵犀呢?楼下见”。我的骑友又约我去骑单车了，走你。我立马推上我的粉色小车，随着我乘电梯到楼下，瞧!好友已经在那候着了，正向我招手了，“走吧!比赛，两圈!”

比赛即将开始，我信心十足，开始!我轻巧地蹦上单车，飞速地骑了起来，时不时侧目去瞄她，见她也不甘示弱，早已飞速骑起来。风“呼呼呼”地从我的耳边吹过，仿佛在为我加油。经过一位老人时，只听她说道：“看那个女孩，她又和朋友在比赛骑单车了!”旁边一些骑单车的小男孩欢呼道：“看，那个骑着粉色单车的小姐姐，她是个骑车女将呢!”我情不自禁地笑起来。脚下踩得更飞快了，刹那间，已经骑过一圈了，我的骑友使出全身的体力和我齐驾并驱，哼，我怎么会让你赢得胜利呢?太天真了!我使出了洪荒之力，虽然腿已经在叫酸了，但我心却在领导着一切，目标就是一定要赢，腿不由自主加快起来，车轮地非常配合飞速旋转起来。

坚持就是胜利，一定要赢啊!路旁的小树，小花小草们急速后退，支持我前进。奋力冲过终点，耶!冲过了，再回头看了看我骑友，她还在后面呢!我赢了。

我喜爱骑单车，喜爱骑单车时，风“呼呼”地吹过我耳边的感觉，喜欢别人夸赞我的声音，喜欢它给我的自信，喜欢它给我的开心，喜欢……

有关运动的日记范文400字6

我校一年一度的运动会又来临了!

同学们早早地就来到升旗台前等候运动会的开始。8点，雾还没散，天上仿佛就要下雨，但这并不能干扰同学们取胜的信心。你问我有没有参加?当然!还是趣味的......跳长绳这项趣味活动令我最难忘的。

我是负责甩绳的。过了一会儿，跳长绳的时间见到了，我们纷纷集合到体育馆，只听“滴------”的一声，我便努力地甩起了绳。胥老师在旁边数，没参加的同学则在一旁“观战”，我在心里也数着：“一......二......”我的眼前飘过一个又一个人影：小岑一跃而过，小钊又马上跳入绳中，小锦又紧接着跳了过去，差点被绳子绊倒。看得我心惊胆战，我心里想：“我们训练了这么多天，一定会有好成绩的!”我的手臂不停地绕圈子，汗水从我的额头上渗出，同学们努力着，中途竟然没有出错!我越甩越快，同学们也配合得更加默契，我想这是同学们努力的成果吧!

1分钟过去了，两分钟过去了，各班都在激烈的比赛之中，一眨眼，5分钟就过去了，公布比赛结果的时间到了，我们都去评分人那里问：“我们班跳绳跳了多少个啊?”当得知我们班是第一名时，同学们都高兴地跳起来，体育馆里回荡着我们的欢笑声。

跳绳趣味活动就在欢笑和汗水中圆满结束，回想起平时认真训练的一次次情景，这次我终于体会到“台上三分钟，台下十年功”了!

有关运动的日记范文400字7

早晨，我们伴随着激昂的运动会进行曲——冬之韵拉开了序幕。

六年级的大哥哥大姐姐排列着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号进入了操场。终于轮到我们三年级了，我们的心情既兴奋又紧张。我们在老师的带领下，我们的呐喊声响彻云霄，唤醒了正在睡觉的小鸟。

最激烈的30米比赛拉开了序幕，一声枪响，只见我们班朱瑞涵像离弦之箭一样冲了出去，如同一匹脱缰的野马冲向终点。顿时，整个操场沸腾起来，加油、助威声此起彼伏，络绎不绝。

终于，轮到我参加的项目—200米长跑，我戴上3号站在起跑线上，我环顾四周发现对手们个个生龙活虎，龙腾虎跃，摩拳擦掌，看得出他们都是有备而来，我坚信这一定是一场龙争虎斗。啪的一声枪响，我加足马力，使出浑身力气狂奔出去。一开始，我和4号不分上下，齐头并进，可令我没有想到的是我刚跑半圈多点时就感觉浑身没有力气，脚也不听使唤，真想马上停下来。这时，我耳边传来班上同学们给我的加油声。我想：无论遇到多大的困难，我都要坚持下去，不能让老师和同学们失望，拖班上同学的后腿。想到这些，我又重新鼓起勇气奔跑起来，终于到了终点，我跑得气喘吁吁，可遗憾的是4号还是领先了我一步。

不知不觉运动会就结束了，这次运动会让我明白了要想取得好成绩，必须要刻苦练习，付出许多汗水。我真是希望明年的运动会快点到来。