坚持不懈人不知,一举夺魁刮目见。同学们,成功需要努力拼搏,奋斗才有精彩人生,考试的号角已经吹响,以下是小编整理的中考之前国旗下讲话,欢迎大家借鉴与参考!
中考之前国旗下讲话1
20__年的中考转瞬即至,相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考,每个同学的心情难免紧张。历年中考,都发生过这样的情况:一些成绩优秀的学生,因心情紧张而发挥不佳;另一些成绩一般的学生,因沉着应试而考出了好成绩。
如何在考场上泰然自若、运筹帷幄已成为大部分考生和家长更加关心的问题。因此在考前仅剩的几十天中,家长应帮助考生调整好心态,更好的做到考前的准备那么考生如何保持自己的良好心态去应考呢?
首先要明确目标准确定位
同学们对于自己要有正确,客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高,会因难以达到目标而增加考试焦虑,影响水平发挥,得不偿失;但目标定得太低,就不能激发人的潜能,同时也会影响能力的发挥。
科学作息
古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物,少吃些油腻食物。多吃蔬菜,蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热,建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物,以消热解署。
考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。
增强自信
要消除思想顾虑,增强自信,中考与以往大大小小的考试并没什么两样,反倒较为科学、客观和公正。一般来说,只要准备充分,考出好成绩是没有问题的,完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑,整日忧心忡忡。学会倾诉
一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感,因此,当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担。
加强体育锻炼,保持乐观心境科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然怀抱,可使人信心大增,精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松,消除紧张和焦虑。因此,繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼,务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。
不断进行自我激励
激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉??詹姆士研究发现,一个受到激励的人能力可以发挥至80%-90%,相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前计划,大声朗诵一下。
最后祝大家中考成功,梦想成真。谢谢大家!
中考之前国旗下讲话2
尊敬的老师、亲爱的同学们:
如果你是船,就要搏击风浪;如果你是桨,就要奋力划行;如果你是雄鹰,就要一飞冲天。同学们,此时不搏,更待何时!
今天,距中考仅有200天,厉兵秣马,决战的狼烟已经点燃,冲锋的号角已经吹响。我们的心里,不会忘记父母那饱经风霜的脸,更不会忘记那些满怀期望的微笑。把那些艰辛的付出和美好的期待,当做对未来的祝福吧,让我们轻装上阵。就在这背水一战的时刻,面对机遇,不犹豫;面对抉择,不彷徨;面对决战,不惧怕。
同学们,今天的拼搏一定会成为明天最美的回忆!
让我们喊出这样的誓言:立壮志,展雄风,振翅搏长空;战中考,看行动,策马斗苍穹! 我坚信,明年的六月,我们的笑脸,将会更加灿烂!
中考之前国旗下讲话3
尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!
阳春三月,春意盎然,憧憬六月,斗志满怀。
中考决战只有100天的时间了。一百天是抉择的一百天。中考,尽管是一支孤笔,数尺考场。但却是我们人生面临的第一次重大抉择。它虽不能决定你的未来是否成功,但它也许会使我们走上不同的道路。一条光明大道,一条崎岖小路。我们需要用心去把握,为自己的人生选出最佳选项
100天的时间,弹指一挥间。 “君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回。”时间如风驰电掣的战车载着我们奔赴100日后的战场,战场只有拼杀,没有逃逸,战场造就猛士,也考验着我们。
中考,近在咫尺,行百里者半九十。最后的几步才最关键,最艰难。中考,容不得我们一丝的大意和松懈。中考,容不得我们有一丝迟疑!中考,容不得我们有片刻懈怠!中考,容不得我们有半点闪失!我们全体同学必须一鼓作气、乘势追击。中考,我们必须胜利!
一百天,是拼搏的一百天。“沧海横流,方显英雄本色”, 狭路相逢勇者胜,此时不拼更待何时?人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响,已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的100天,培养自己的学习兴趣,调整好中考冲刺的心态,控制自己远离不利于学业之物。调动起全部的智慧,凝聚起全部的热情,以高昂的斗志,百倍的信心,坚定的意志,全身心的备战中考。以优异的成绩,为初中生活画上完美的句号。让我们火热的青春,在这临近中考的最后100天中闪耀出最美丽的光彩!
一百天,是奋斗的一百天。我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力,老大徒伤悲。”若再问谁是英雄,又有谁会甘拜下风,偃旗息鼓呢?昨日的誓言,今日的计划,明天的奋战。我们正“青春年少,风华正茂”,我们敢“指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。”我们怕什么?“ 青春无悔,生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。我们展现的是不灭的活力,永恒的朝气。我们的誓言是:永不低头 ,愈战愈勇!长风破浪,直济沧海!三年磨一剑, 剑剑扬眉出鞘;九年对寒窗, 窗窗捷报频传。拒绝蹉跎,志在高天,铸造辉煌,扬眉六月!
一百天是易逝的一百天,是我们需全力把握的一百天,是不能被困难击倒的一百天!'未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声',时间是不允许质疑的。同学们,生命不能打草稿,人生没有彩排,生活不需要旁观者。一百天同样是证明自己的一百天。我们要用100天的时间,用自己的脚步去丈量每一天。但我们不能畏惧,有志者,事竟成!864万秒里的每一秒钟,都需要我们用心去珍惜。因为当我们把手伸向黎明,祈求它再给我们留点时间时,它却只是在弹指间轻轻流过,淡淡的留给我们一句:“坚贞自立,永争朝夕”。
同学们,让我们用青春的名义宣誓:
我们有毅力苦战百天,逐鹿考场;
我们有信心笑傲六月,决战中考;
少年自有少年狂,涉昆仑,笑吕梁。磨剑九年,今日试锋芒。烈火再炼100日,化莫邪,断金钢!十年寒窗磨利剑,六月沙场试锋芒!
最后,衷心的祝愿同学们笑傲中考,金榜题名!让飞翔的梦在六月张开翅膀!
谢谢大家。
中考之前国旗下讲话4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
三年前,我们怀着对未来的美好憧憬,载着家人的殷殷期盼,坚定地迈进了__的校园;今天我们在这里,郑重地面对中考赫然醒目的战书;今天我们在这里,吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信,正是在这里,新的辉煌将张开腾飞的翅膀。
蓦然回首,十年寒窗苦读,三千六百多个日日夜夜,铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容,风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇,我们的目光从来没有像今天这般坚定执着,我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满,我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
少年自有少年狂,藐昆仑,笑吕梁,磨剑十年,今将试锋芒。
如果说之前的十年是漫长的马拉松,我们已进入那最后的冲刺,如果说从前的付出是勤恳的耕耘,我们已面临夏秋之交的更迭,我们早已拉满弓,上好箭,我们唯一差的,就是这最后的一百天努力,最后一百天的挥汗如雨。 鲜红的终点在前方真真切切,成功从来没有如此贴近我们年轻的生命,在未来的一百天里,受太阳之光华,乘春风之快意,御天地之灵气,是强者必可脱颖而出,是胜者必可力压群雄。
一百天的时间,我们举目望苍穹,不是为了摘星取月,而是为了有一个永不屈服的姿态。
一百天,给自己一个目标,让生命为它燃烧。
一百天,我们将会用青春证明,没有比人更高的山,没有比脚更长的路。 同学们,冲锋的号角在耳边响彻,波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念,可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习,可以让进步更加显著;平实严谨的作风,可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气,可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。
乱云飞渡,战士信念未移;驰骋疆场,方显英雄本色。足够的博大,让我们扬鞭策马,登高临远,足够的坚强,让我们穷且益坚,不坠青云之志。 让我们不负学校重托,不负恩师厚望,不负青春梦想,顽强拼搏,乐战不怠,全力以赴,铸我辉煌。
同学们,让我们奋斗一百天,智慧与梦想就能在六月尽情绽放,奋斗一百天,未来与希望就能在六月美丽夺目,奋斗一百天,汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天,中考大捷便是我们的胜利,永恒的辉煌。
我的演讲完毕,谢谢大家。
中考之前国旗下讲话5
同学们:
再过50天,我们将迎来中考,当全校师生把所有关注的眼光投向初三的时候,我想和初三的同学说几句话。
万米赛跑已经到了白米冲刺的时候,9年的寒窗苦读,3200多个日日夜夜,所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出,都将在火红的六月收获。最后的50天的拚搏,是意志的较量,心态的比拚。50天的付出与收获都将会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点和同学们共勉:
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,目标的确立必须符合个人的实际,既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增,干劲更大。充满信心,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来,要坚信凭自己的能力一定能进步。用“我能行!”这些富有激情的话,时刻提醒自己,经常的点燃热情、自我鼓励和鞭策。
2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度,是决战中考的保障。在这关键的时刻,我们初三的同学们更要控制好心态,让自己的情绪处于平衡状态,不要遇到一点困难就惊慌失措。平时的学习和生活要从中考角度着眼,所作所为都要有利于中考,与中考无关的念头不要想,与中考无关的事情不要做,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验,同时也是人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间的竞争应该是学习的竞争和意志的较量,顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。珍惜时间,注重学习策略,提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒,把握好最后的50天,不要轻易给时间放假,不放纵自己,不原谅自己,专心致志抓学习,重视每一堂课,在老师的指导下,有计划、有安排的搞好复习,使其学习效率达到最大化。
在中考冲刺的阶段,我代表全体教师郑重承诺:一如既往的和大家并肩战斗,精心准备每一节课,细心批改每一本作业每一份试卷,耐心解答每一个问题。老师已经做好准备为你们导航,学校将全力以赴为你们服务,家长给你们提供温暖的港湾,在面对人生的第一个十字路口,希望每个同学都拥有自信的人生,脚踏实地的走好人生的每一步!人生能有几回博,此时不博何时博!同学们,不要再作懦弱的退缩了,不要再作无益的彷徨了,用顽强的拚搏打造理想,用无悔的汗水浇灌希望!
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