什么是“倒春寒”（倒春寒的含义）

倒春寒期间，对抵抗力较弱的老人和孩子影响更大，这种天气极易导致感冒、哮喘和支气管炎急性发作。下面是小编为大家整理的关于倒春寒具体原因一览，欢迎大家阅读参考学习!

倒春寒具体原因

1、据说古人有个判断该年会否出现倒春寒的办法，即看阴历十月十六的天气状况如何。阴历十月十六是寒婆捡柴日，据说每年的这一天如果晴，则这个冬季会很寒冷，寒冷持续时间也很长，将会出现倒春寒;

2、而如果这天刮风下雨，则冬季不是很冷，没有倒春寒。这个办法未曾得到科学验证，但据说古来经历无数次验证皆言准确，或许大家今年也可以注意尝试验证一下。

倒春寒有什么预兆

1、正月初八雨，请防倒春寒

也就是说在正月初八这天，这天有个传统习俗，那就是占谷，也因为说是稻谷的生日，也叫“谷日”，农民们认为在初八这天天气晴朗，温暖的话，那么后面稻谷在温暖的天气下茁壮生长。而如果初八得时候是雨天的话，那么后面雨水多，雨水多气温低，那么就是倒春寒天气，农民们要做好农作物的防暖。

2、过年穿单衣，四月倒春寒

如果在春节过年的时候，天气很好，晴朗天气很多，这样气温就高，人们就在过年的时候穿着单薄，也不感觉到冷，这也说明春节的时候很温暖，然后到了四月份的时候会有阴雨天气，降温发生倒春寒天气。而这个时候正是水稻秧苗生长的时候，要谨防倒春寒天气。

3、气温变化

早春长时间的晴朗天气，这样导致春季干旱，天气晴好，南方暖空气不强势，而北方冷空气也差不多，这样两大气流都不是很强，随着北方冷空气增强，雷雨会增多，三四月份倒春寒天气也就来了。

俗语“春打五九尾，二月倒春寒”能预兆

“春打五九尾，二月倒春寒”，这句俗语说的是如果立春节气交节在五九最后一天的话，那么预兆的是“倒春寒”。这里说的就是立春之后春天还会有寒冷霜冻天气，在农历二月还会非常冷，这个春天会是多雨雪天气，很容易出现倒春寒天气。所以，说立春在五九最后一天交节的话往往带来的是农作物减产或歉收。

倒春寒来了，这四个部位要“捂”好

颈肩部

颈背部受寒会带来肩颈疼痛、风寒感冒、寒咳等不适。春天气温回暖，衣服虽稍减，但仍不宜过早的穿低领或露背的衣服。

外出时可系一条挡风的围巾，尤其是大椎穴到肺俞穴的这片区域，要避免受风，洗澡时可用热水冲一冲，或热敷一下。

腰部

所谓“腰为肾之府”，而人的阳气以肾为本，一旦风寒入侵腰部，就容易出现腰痛、下肢麻木、腰膝酸软等问题。

除了注意穿衣保暖，避免露腰之外，也可通过按摩、热敷腰部。如快速搓热双手后，捂在肾腧穴上，或双手快速搓动腰部，直至有微微发热感为宜。

腹部

腹部受寒则会引起呕吐、腹泻、消化不良、胃脘疼痛等胃肠问题，女性还会引发痛经问题。腹部保暖最重要的是避免经常食用寒凉、变冷、或凉拌食物，少饮或不饮加冰的汽水、奶茶或啤酒。

还有一个暖腹神器——热水袋。肚腹受凉引起的胃脘痛、腹泻、痛经等，刻意用热水袋或艾灸热敷疼痛部位，帮助缓解不适。

脚踝部

俗话说“寒从脚下起”，脚部既是经络汇聚的部位，也是离心脏最远，供暖最差的部位，脚部不暖，就算上身穿再多也会觉得冷，可谓“冷双脚而冻全身”。

春光明媚，但天气尚冷，还不宜穿九分裤和挽裤脚，冬天的泡脚习惯还是要坚持。

冷空气来袭，注意防寒保暖，有老胃病的朋友多吃点暖胃的葱姜香菜，打卡晨练的朋友最好避开雾霾天。

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