如何高效管理高中学习时间

　　高三的莘莘学子请你们看过来，时间是抓不住的，但我们可以挤挤，对时间进行管理，高三学生时间管理绝对不能盲目!那该如何合理地安排时间呢?这样安排可以最大化利用时间!

　　一、时间安排

　　根据可用时间的长短，我们将可以计划的时间分类。(不可以计划的时间，指上课、睡觉、吃饭等等必须占用的时间。)

　　1. 长时间+有精力=黄金时间

　　在比较长的时间里拥有比较充足的精力，这种时间段就是“黄金时间”，非常适合进行重要的学习任务，包括对知识的吸收、难题的研究、系统的训练等等。 黄金时间不可浪费，应当充分利用起来，这个时间段是高效学习的重要时机。

　　2. 短时间+有精力=积累时间

　　这个时间段虽然精力充沛，但时间比较短，因此可以安排来进行背单词、背诵语文篇目、“过一遍”知识点、整理笔记等等需要长期巩固，消耗碎片化时间的事。

　　3. 长时间+没精力=机械时间

　　这样的时间虽然长，但是由于精神疲惫，学习效率低下，内容无法有效吸收。因此适合进行机械的工作。比如抄写概念/知识点/单词，练外语听说(锻炼语感)、做阶段性总结和计划等等。

　　4. 短时间+没精力=休整时间

　　既没精力也没时间，做任何事都没有效率，所以应该作为一个休整时间，进行总结和反思，或者适当地娱乐和休息，这样能给接下来的学习储备精力。

　　二、事情分类

　　对于高中备考学生来说，需要巩固和复习的知识太多，并非一朝一夕能够完成的。时间是永远不够的，书是永远读不完的，所有一定要将事情分轻重缓急进行安排。

　　1.时间紧迫+重要=立马要做

　　比如应对下节课的测验、次日的学科考试等，这就需要当下立刻着手做考试准备。

　　2.时间紧迫+不重要=考虑去做

　　时间紧迫，但相对来说并不那么重要的事情，就要根据事情本身的重要性和时间期限考虑是否纳入计划。比如学校的活动通知等等。

　　3. 时间不紧迫+重要=计划去做

　　有些学习需要长时间的积累。虽然在短期看到不成效，但是是不可或缺的备考部分，比如背单词、练习口语、背诵知识点、知识归纳和整理等等。

　　4. 时间不紧迫+不重要=暂时搁置

　　这一类事情在现阶段来说，既不紧急也不重要，比如打游戏升级、旅行等等完全可以暂时搁置，将时间腾出来放在备考上，等到高考结束后再去进行。

　　看完这两点，想必大家已经将计划所需的两个因素：时间和事情理清了。 那么计划需要根据个人的时间情况、学习效率和学科掌握水平等来制订。由于大家的作息、习惯、环境、水平等各方面均有差异，因此具体如何安排细化，同学们要自己“私人定制”了。

　　三、注意事项

　　1.计划要合理。

　　一部分学生非常重视学习，因此除了吃饭、睡觉，其余时间都用学习排满。这种计划“看着很完美”，实际上根本做不到。 每个人的精力有限，过于繁重的学习计划只会导致学生为了赶进度疲于奔命，又因为没有休整，效率逐渐降低更达不到计划目标，慢慢消磨了积极性; 另一部分同学则过于放松，没有目标，制定计划很笼统“走形式”，钻空子玩，然后根据计划进度，自我安慰。

　　2.有明确的目标。

　　根据需求，设定目标。根据目标，制订计划。比如：考生词汇量比较差，所以定下掌握三千单词的目标，细化到每个月、每周、每天需要掌握多少单词等等。 这样就可以很清晰地看到计划时间里，付出能够得到什么，是否为我所用。更会激发学生的成就感和积极性。

　　3.计划要与老师的教学计划相结合。

　　尤其在高三阶段，学校老师会根据教学计划对学生进行复习备考的指导。此时，学生的计划应该和老师的教学计划有所呼应，不相冲突才能达到效果。 假如老师在校复习A模块，学生自己在家复习B模块，那么这样“贪多嚼不烂”，往往会造成混淆、分心、效率低等问题，造成两个模块的内容都没有复习好。

　　4. 计划要认真执行。

　　计划再好，执行不好也是没有意义的。坐在桌前，魂飞窗外。消磨完时间，自欺欺人，这种做法是不可取的。学习是为自己而学，因此完成计划要有足够的自觉和精力。

　　时间安排合理，学习成绩才能够快速提升!同样的时间里，完成更多的学习任务，学到更多的内容，巩固更多的知识，这样的效率一定会为你冲刺助力!