说说太极拳的简略史

　　1、 大椎、曲池、合谷

　　功能：疏风解表，调和营卫。

　　主治：外感六淫邪气在表诸证、疟疾及一些热病。

　　方义：大椎属督脉，是手足三阳督脉之会，统全身阳气而主表，凡外感六淫之邪在表，皆能疏解。曲池、合谷乃手阳明原合之穴，主气化而能传导，助大椎而调和营卫，故清里达表。如果身热自汗，则泻大椎以解肌。无汗恶寒，则可补大椎以发表。对疟疾寒热，能调和营卫。于虚劳骨蒸、盗汗，有养阴清热的作用。

　　2、 合谷、曲池、外关

　　功能：清热散风，宣通上焦

　　主治：头痛、腮肿、耳鸣、耳聋、吐血、鼻衄、手腕及指节疼痛，胸痛等。

　　方义：曲池性走而不守，合谷升散而上浮，外关为手少阳之络穴，八脉交会之一，又通阳维脉，故能清热散邪。三穴配合，为治头面、五官诸证属实者，确有效验。

　　3、 合谷、复溜

　　功能：发汗、止汗

　　主治：用于表虚表实之汗证（自汗、无汗）

　　方义：复溜属肾经经穴，补之可温肾壮阳，卫外固表，泻合谷可清气分之热，热清表固而汗止；补合谷轻扬走表而托邪，泻复溜玄府不固，故而汗出。

　　4、 百会、水沟、风府

　　功能：醒神开窍

　　主治：一切卒急昏厥

　　方义：百会为手、足三阳与督脉、厥阴肝脉之会，具有通阳安神，缓解厥阴筋急，清醒头脑之功。水沟为督脉和手足阳明经之交会穴，督为诸阳之海，阳明为多气多血之经，泻此穴具有通泄督脉，清理阳明，调整气机，开窍救急之功。风府为足太阳经、阳维脉和督脉之会穴，刺此穴，以搜脑府之风邪。三穴相伍，能是关窍立开，随之苏醒，言语自如，转危为安。

　　5、 肩髃、曲池（治上肢之主方）

　　功能：疏通气血，搜风除湿

　　主治：凡一切经络客邪，气血阻滞之证，如中风，偏枯，诸痹等上肢疾患。

　　方义：二穴俱属手阳明，肩髃卧针能疏通，曲池走而不守，故上肢一切经络客邪，气血阻滞之证皆可治之。

　　6、 环跳、阳陵泉（治下肢之主方）

　　功能：疏筋利节，调和气血

　　主治：中风偏枯、诸痹不仁、痿废不用等下肢疾患。

　　方义：两穴均属足少阳经，能舒通宣散。阳陵泉又是筋会，具有舒筋利节之功，环跳搜经络之风，二穴相应，相得益彰。

　　7、曲池、阳陵泉

　　功能：舒筋利节，清利疏泄

　　主治：上下肢麻痹，胸胁疼痛，热结肠胃之腹胀便浊。

　　方义：曲池、阳陵泉居肘膝之处，皆属大关节，肘部曲池行气血通经络，清肺走表。阳陵泉又能舒筋利节，泄肝胆清里，是方功能宣通下降，又能分浊泻火，肝肺气郁胸胁作痛，或热结肠中及胃，腹胀便浊，借之清利疏泄。

　　8、 曲池、三阴交

　　功能：清热凉血，祛瘀生新

　　主治：妇女经闭，崩漏带下，积聚毒疮，诸般肿痛，瘈疭热厥。

　　方义：曲池性游走通导，善清热搜风，三阴交为三阴经之会，属肝脾肾之枢纽，为治疗血分要穴。两穴配伍，则血分之瘀滞、热毒自清。 9、 足三里、三阴交

　　功能：益气养阴，健脾补虚

　　主治：脾胃虚寒、纳谷不香、饮食不化、食少纳呆、形瘦身弱、或呕或泻，腿脚麻木、疼痛。

　　方义：三里升阳益胃，三阴交滋阴健脾，乃虚损治疗不可缺少。胃强脾弱，阳亢阴亏，补三阴交而泻足三里，为补阴之中兼行清浊。又阳虚气乏，风湿客邪成痹，腿胫麻木疼痛时作，一以振阳，一以和阴，则有舒筋理痹之功。

　　10、阳陵泉、足三里

　　功能：调和肝脾，舒肝健胃

　　主治：肝胃不和之症，如吞酸口苦，泄泻呕吐，下肢痿痹。

　　方义：阳陵泉为胆经合穴，泻之以肃清净之府，平肝火之上逆，胆府清疏，胆汁入胃，化食消滞；三里为胃府合穴，泻三里，以导胃中之浊气，使其浊阴得降，清阳自生，两穴配伍，对肝胃不和之症，用之有效。阳陵泉为全身之筋会，大有舒筋利节，搜风祛湿之力；足三里有通阳活血渗湿散寒之功，固又可治诸痹、膝关节痛、筋挛历节、痿躄脚气。

　　11、合谷、太冲

　　功能：宣导气血，镇肝熄风

　　主治：癫痫狂邪各症，手足抽搐，小儿惊风，中风昏迷、口禁不开等。

　　方义：合谷属手阳明原穴，为阳主气；太冲属足厥阴原穴，为阴主血，两穴皆为气血通行之关，故为治气血失常疾病之主方。

　　12、丰隆、阳陵泉

　　功能：降逆通便

　　主治：大便秘结

　　方义：丰隆为足阳明胃经之络穴，别走太阴，其性通降，阳陵泉为胆之合穴，亦有沉降之能，二穴同用有承气之功，而无承气之峻猛，治大便秘结，甚为稳妥。

　　13、气海、天枢（主下腹部疾患）

　　功能：补肾壮阳，导滞清浊

　　主治：腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、奔豚、疝瘕、遗精阳萎、小便不利、妇女月经诸疾。

　　方义：气海为任脉之要穴，是本经脉气所发，生气之海，气血所会，呼吸之根本，藏精之府，故为下焦之要穴。针宜补法，犹如釜底添薪，蒸蒸不衰。天枢以分利水谷，吸收精微，传话糟粕，清导浊气，为其所长。两穴配伍，具有振奋下焦阳气，清浊导滞，非常适应于下焦积寒与痼冷。

　　14、中脘、足三里（主上腹部疾患）

　　功能：燥湿健脾，升阳益胃

　　主治：胃中虚寒，饮食不下，脘腹胀痛，积聚或停痰，停食，宿饮，痞块，霍乱等症。

　　方义：中脘为君，统治六腑之疾。虚证，用补法者，以壮胃气，散其寒邪，调畅中气。泻中脘者，以疏其滞，胃气降，脾气升，津液上潮，呕吐等证自除。取三里为臣，为其有升阳益胃之能，可助中脘安胃益脾。泻三里，为其能降浊导滞，而佐中脘以利运行，二穴相合为君臣之方，临床确有殊功。

　　15、内关、三阴交

　　功能：养阴清热

　　主治：治阴虚劳损之症，如骨蒸盗汗、干咳、失血、梦遗、经闭等。

　　方义：内关清心胸，利达三焦，三阴交滋阴养血，交济心肾，此法确有交济坎离之功。

　　16、鱼际、太溪

　　功能：滋肾清肺

　　主治：虚劳骨蒸、咳嗽、咯血。

　　方义：鱼际清肺火，太溪滋肾阴，上清下滋，使火不上炎，金不受克，虚劳诸症悉平。

　　17、合谷、足三里

　　功能：调理中焦，宣通胃府

　　主治：清阳下陷，胃气虚弱，纳谷不香，湿热壅滞，秽浊滞于中焦，宿食停饮，腹胀噫秽。

　　方义：合谷为大肠原穴，能升降宣通。三里为胃经之合穴，补之益气升清，泻之通阳降浊。二穴皆属阳明，一手一足，上下相应，肠胃并调，若清阳下陷，胃气虚弱，纳谷不畅，则补三里，应合谷以升下陷之阳，俾胃气充足而饮食自进。若湿热壅塞，浊滞中焦，这样则蓄食停饮，腹胀噫哕，则泻三里，引大肠合谷下行，以导浊降逆，中气自然和畅。

　　18、劳宫、足三里

　　功能：清泻心胃之火，开胸降逆

　　主治：伤寒结胸，痞闷胀满，噫气吞酸，呕吐干哕，烦倦嗜卧。

　　方义：劳宫属心包络，性清善降，能开七情郁结，尤能清胸膈上焦之热，导火下行；配足三里，从中焦迫降邪热，上清下降，确为神妙。