人们在遇到不开心的事或失意的时候会通过不同的方式来排解郁闷。
剪发，去掉烦恼丝。
购物，花掉一笔钱。
发脾气，扔东西，破坏物品，打架，自虐，自残…这些都可以看作为一种消耗，消耗物质，消耗金钱，消耗自身的情感…
消耗有一种浪费的起的快感，但事后还得为收拾残局而苦恼。一时的快感或许会带来无法弥补的错误。
就想钉子钉进木桩一样，你一时的发泄会在别人心里留下印痕，即使后来努力把钉子拔了出来，伤口却无法抹灭…
在喧嚣世俗中穿行，要学会保持你的文雅，脱俗，学会变的温润，平心静气。心情不好的时候你可以安静地望下窗外的风景，去听几首舒缓的歌，或者伏在桌子上小憩一下…学会微笑，学会对自己说：一切都会好起来的…
对于别人那些恶劣伧俗的话，你可以选择无视他，或者宽容地笑一笑吧，宽恕了他们你自己也就超越了伤害，没有必要为了那些恶意的中伤而影响自己的心情，时间会证明一切，岁月会检验你的纯白时光。你的淡然你的微笑是打击那些粗俗的人最好的武器。
永远不要失去对人，对世界的温柔爱心，记住你是自己的神，你可以失望但不可以绝望。遇到了挫折你可以给自己一点时间颓废，然后收起你的眼泪，掸掸满身的疲惫，重拾心情整装出发。
记住你不可以改变天气但你可以改变心情。
平心静气，自得其乐地去为人处事吧，愿你永远不失清水璞玉般的洁净温润，在人世间保持着好心情去追寻梦的足迹。
