社区腊八节活动方案

　　趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 为丰富同学们的课外活动和课余生活，学校将组织开展趣味跳绳比赛活动，如何设计活动方案?下面小编给大家介绍关于趣味跳绳活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

　　趣味跳绳活动方案篇一一、活动目的：

　　春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际三八妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。

　　为了隆重庆祝三八妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办****年南张羌学校庆三八妇女节教职工趣味跳绳活动

　　二、活动时间：

　　****年3月7日(星期三)下午放学4:50

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动对象：全体教师

　　五、活动安排：

　　项目：

　　A: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)

　　B：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。)

　　规则：

　　1、以教研组为单位参加活动和比赛

　　2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(2030分钟)

　　3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳

　　主 持： 李红旗

　　裁判员： 郑胜利(记时) 郑增武(记数) 程占军(登分)

　　摄 影： 张继军

　　场地器材：张守信 孙景良

　　组长职责：

　　做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。

　　六、统筹及方阵：

　　组长带领 操场待命

　　校长主持 加油鼓劲

　　六人一组 开心跳绳

　　六十秒钟 沉着镇定

　　齐心协力 冠军搞定

　　西施队(高年级语文组)郑大风

　　貂蝉队(低年级语文组)王志贤

　　昭君队(数学组)张景红

　　玉环队(综合组)王占松

　　七、天王组合展风采：李红旗 郑胜利 郑增武 程占军 牛会清

　　八、奖品：程占军

　　趣味跳绳活动方案篇二一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

　　二、比赛时间：20xx年9月2830日每天下午第二节课。

　　三、比赛地点：学校篮球场

　　四、比赛内容：(跳绳方法附页)

　　1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。

　　2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。

　　五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。

　　六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

　　七、奖项设置：

　　1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。

　　2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。

　　八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

　　组 长：谢旭红 副组长：乔黎萍 唐文胜

　　成 员：文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清

　　裁判长：汪世清

　　裁判员：谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎

　　计时员：蒋雄英、唐秋艳

　　计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

　　记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏

　　统计员：张文、李亚军

　　宣告：刘运程 学生两人

　　学生纪律监督员：文秋云

　　摄影、摄像负责：蒋昱、王本有

　　九、活动器材：跳绳各班可以自备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

　　9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

　　趣味跳绳活动方案篇三一、活动目的：

　　为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活， 为学校的精神文明建 设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动 校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。

　　二、活动项目：

　　一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。

　　三、活动时间：

　　第五周。4 月 7 日下午 15 点 四、活动地点：

　　学校水泥操场 五、活动总裁判：

　　唐礼玲和吴日峰、董卓老师 六、活动规则：

　　本次跳绳比赛分三个项目进行比赛 (1)一分钟跳绳 16 年级全体学生参加，以年级段为 单位进行评奖，取年级段前 20 名。分别评选一二三等奖。

　　(2)花样跳绳 五对) 36 年级以一分钟内跳的花样最多者为胜 (3)跳长绳 36 年级同学参加，以年级段为单位，评 选优胜奖。

　　各班挑选两名队员甩长绳， 八名队员参跳 (男女不限) 12 年级为一分钟双人跳; (每班至少 其中：

　　34 年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员 甩，另外 8 名同学集体跳，每班 4 个队伍，1 分钟限制，只记集 体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选 前三名，56 年级单人跳长绳(1 分钟) 摇绳：两摇绳者站 位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手， 每班 4 个队伍。

　　运动会活动方案 运动会开幕词 运动会解说词 运动会宣誓词 运动会加油稿 跳绳：8 名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同 时过绳或一人 多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失 误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。