与释放压力主题相关的班级活动总结

　　活动地点： 苏州西山

　　　　活动时间： 10月25日

　　活动人员： 建筑环境与设备工程1311班全体学生

　　活动准备：

　　一、食物的准备。经多番考虑协商，我们决定在西山进行自助烧烤，我们在秋游前一天购买烧烤的食材以及调味品，经过观察比较、讨价还价，我们在一家名叫“东北烧烤”的店里以比较优惠的价格购得了食材。

　　二、食物的保存。因为肉类需要冷冻保存，所以食物保存就成了伤脑筋的事。我们用泡沫箱子装食物，一来可以尽量延缓冷气的散失，二来也方便搬运。把食物从店里运回了学校。回到学校后，在遭到了超市、食堂、风味餐厅的多方拒绝后，我们终于在一位好心阿姨的指导下找到了餐厅负责人，解决了这个问题。经历了风雨后总算见到了彩虹。

　　活动内容：

　　一、愉快的车程

　　车上，大家开始了K歌大赛。有的人腼腆，有的人大方。有的人唱的生动悦耳，也有人五音不全，惹得大家哈哈大笑。两个小时的车程就在大家的欢声笑语中度过了。

　　二、美丽的西山

　　下车后，从踏上西山的第一步起，大家都觉得这个地方很有特色。工作人员们穿着牛仔服，热情的招待着。我们很快地整好了队伍，进入景点。这真是个很美的地方。首先映入眼帘的是美丽的草场风光，背靠山，马儿自由驰骋，中间小溪缭绕，真是美呀！也许是第一次见到这么多的马，大家都很激动，嚷嚷着要去骑马。我担当起摄影师的工作，看着一张张笑脸，我愉快地一次又一次地按下了快门，把快乐永恒的定格在相框里。还有迷宫，跑跑卡丁车的项目都吸引了大量的同学游玩。动物区里的鸵鸟也受到了很高的关注。

　　三、集体游戏

　　游乐区也有好多项目。二人走钢丝，是考验两人的协调能力和默契程度的游戏，两人的步调稍不吻合就会从钢丝上掉下来。小军鼓游戏，十几个人各牵绳子的一头，共同用力，绳带动弹球，我们举行了比赛，看哪组弹得球最多。还有五人脚行舟，五个人，每人的脚分别扣在两根木板上，共同前进，看哪组走的最快。这些游戏都是考 验团队合作能力的一次大比拼，班级的凝聚力也在不知不觉中上升了。

　　四、趣味烧烤

　　时间不知不觉中就流逝了，午餐时间到了。回过神来，才发现肚子老早就瘪瘪 的了。三步并作两步前往午餐地点，大家都发现自己烤出来的食物特别的美味。

　　酒足饭饱之后，是自由活动的时间。我们去坐了竹筏，接着是最盛大的篝火晚会了。围着篝火，大家的脸亮堂堂的，衬着愉快的笑容，一派融洽的气氛。随后的娱乐节目将篝火晚会达到了高潮，压轴的是我们班的蔡伟同学的个人演唱时间，大家受到了歌声的感染，情绪高涨，纷纷为他鼓掌喝彩。

　　秋游就这么意犹未尽的结束了，回程中很安静，很多人疲惫的睡着了。

　　我们在秋游中成长，在秋游中团结，在秋游中共同创造了彼此最美好的回忆。

　　工作总结：

　　1、大部分同学积极踊跃参加活动体现了大家以集体为重的意识。

　　2、本次活动是班级成功举行的第一次活动，全程都相当愉快，未发生任何矛盾和争执。

　　3、本次活动全程均未出现迟到或者脱离集体行动等情况。体现了同学们拥有良好的集体观念和时间观念。

　　4、在秋游中大家互帮互助，互相鼓励，互相增进了了解，班委积极帮助同学，分工明确，每一个环节都做的有条不紊，充分表现出同学间的友谊和班委的认真负责。

　　5、同学们在活动中讲文明懂礼貌有秩序。

　　全班同学在此次活动中，增进了相互的交流与联系，打破了新同学间的僵局，增进了同学间的友谊，减轻了新生的陌生感，对大学适应能力得到了提高。通过这次活动也丰富了同学们的课外知识，开阔了眼界，更为重要的是，通过这次活动增强了我班的凝聚力、向心力，使得我班更加团结了。