记忆力=联想能力+编码能力

在运用联想法来进行记忆的过程中，需要把图像两两联结起来，然而在很多情况下，我们的记忆信息都是很抽象的，并不是立即可以想像出相应图像的具体事物。

　　例如，数字，1、2、3、4、5……，这是抽象的信息，虽然我们可以直接在脑海中想像出这些数字图像，但这种抽象、死板的图像，对联想法的运用没有任何帮助，所以需要把它们转化为其它具体的图像才行，如把数字1转化为“树”，数字2转化为“鸭子”，诸如此类。

　　数字编码用途比较广泛，因为我们日常的学习、工作和生活中都经常需要对数字进行记忆。

　　例如记忆9879021146这组数字，我们可以通过定名法对这组数字进行联想：我们走进一家酒吧（98），看到里面挂满了五颜六色的气球（79），每个气球上都坐着一只唐老鸭（02），这些唐老鸭正拿着一双双筷子（11），把一个个大大的、圆圆的石榴（46）夹进自己扁而长的嘴里，看谁吃得多、吃得快而又不从气球上掉下来。

　　通过对这个非常滑稽的场景进行联想，我们很快就记住了9879021146这组数字，而且记得很牢，过很久都不会忘记。

　　基本上，任何与数字有关的资料，我们都可以通过对数字编码来进行记忆，比如记电话号码、记历史日期、记特定的数字等等。

　　英文字母、扑克牌，这些也都是抽象的信息，都需要先转化为具体的编码才能进行快速联想记忆。

　　而我们的中文信息，许多也是抽象的词汇或概念，诸如快乐、美好、运动、聪明、千秋万代、永垂不朽……，等等等等，都无法直接联想出一幅具体的画面，因而也就无法直接展开联想，这时，也需要通过编码的方法把这些抽象的信息转化为具体的信息。

　　因此，编码法的作用就是通过各种灵活的方法，把那些抽象的记忆信息转化为具体的记忆信息，从而能够帮助我们快速地进行联想。

　　所以，编码法是非常重要的一种记忆方法。

　　编码的方法有很多种，如谐音法、拼音法、形象法、逻辑法、习惯法、转码法、其它编码法等。

　　谐音法如：数字31联想为“鲨鱼”，“南北朝”联想为“男背”，ambulance（救护车）根据其读音联想为“俺不能死”，“无中生有”联想为“蜈中生油”，等等。

　　拼音法属于谐音法的一种特殊应用，它主要用在对英文字母进行编码，在第三章中我们已经作了详细的介绍。

　　形象法如：数字5联想为“钩子”，数字11联想为“筷子”，字母m联想为“门”，字母S联想为“美女”，等等。

　　逻辑法如：数字4，我们通过有4个角的物体而联想为“红旗”；数字61，我们通过“六一儿童节”而联想为“儿童”；数字81，我们通过“八一建军节”而联想为“军人”；等等。

　　习惯法是指当提到某个抽象或具体的名词时，由于你生活中长久的积累而习惯性地第一反应联想出来的一个特定代指物。如一提“超女”，有些人会习惯性地第一联想到“李宇春”，有些人会第一联想到“张靓颖”，等等；对于“导演”，有些人会习惯性联想到“张艺谋”，有些人会习惯性联想到“李安”，等等；对于“成功”，有些人会联想到“别墅”，有些人则会联想到“奔驰”；对于“失恋”，有些人会联想到“割脉”，有些人则会联想到“喝酒”。或者对于英文字母，看到a，就联想到“apple”，看到b，就联想到“boy”，等等。

　　转码法是指先把数字通过特定的规则转化为相应的英语单词，然后再联想为相应的图像的方法。转码法在国外是一种比较常用的方法，戴美籍华人记忆专家戴维斯，以及美国记忆专家凯文·都迪都曾向我们介绍过这种方法。然而这种方法对于国内来说，比较复杂，也不太实用。我们中国的拼音用在数字编码上有着很好的优势，例如数字68，我们可以通过谐音法编码为“喇叭”，数字56，我们可以通过谐音法编码为“蜗牛”。从0—99，我们都可以很轻松地用谐音法找出对应的词语（当然，其中有些数字用形象法或者其它方法转化效果更好）。但是，英语国家却比较难用谐音法来直接转化数字，所以需要用相对比较复杂的方法来转化成相应的英语单词，然后才能联想。相比而言，我们中国的谐音法就简单得多，也实用得多。

　　其它编码法是指其它非常灵活的联想方法，无论怎样去联想，只要能够做到把两个信息紧紧地联结起来的目的就可以，也就是说，一提到某个信息，你能够立即联想起另一个对应的信息，这就是成功的联想。

　　不管黑猫白猫，能抓住老鼠的就是好猫。不管什么编码方法，只要有利于作出生动的联想就是好的编码方法。

　　编码法的应用非常广泛、非常灵活。

例一：记住中国有史以来的所有朝代：

　　夏朝、商朝、周朝、春秋、战国、秦朝、汉朝、

　　三国、晋朝、南北朝、隋朝、唐朝、辽、金、

　　宋朝、元朝、明朝、清朝、民国、中华人民共和国

　　中国首位女世界记忆大师王茂华通过对应联想法，把这些朝代编成了这样一个句子：

　　吓伤周春秋，站（在）琴（上），汗衫浸男背，谁躺了？今（天）送院，明星民众！

　　这个句子的意思就是：

　　我们看到一个叫周春秋的人被吓伤了，他站在琴上，整个后背和衬衫都因为出汗而浸湿了；同时，我们发现他旁边有一个人晕倒躺下了，但不知道是谁，今天之内得赶快把他们送到医院，不然的话，他们就很可能会像明星一样被民众围观了。

　　我们记住了这个故事，也就记住了上面这个句子，而这个句子的每一个字（括号内的字除外），都可以通过对应联想而联想出相应的朝代：如“吓”联想为“夏朝”，“伤”联想为“商朝”，“站”联想为“战国”，如此等等。

　　例二，有人把金庸的十四部武侠小说的书名编成这样一句话：

　　飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。

　　这十四个字，每一个字都是金庸一部小说名的第一个字，通过这句话，我们就可以很快地一一对应联想出金庸的十四部（最后一部《越女剑》除外）武侠小说作品，如“飞”是指《飞狐外传》，“雪”是指《雪山飞狐》，“连”是指《连城诀》，等等。

　　在进行快速记忆的时候，编码法的运用无处不在，绝大部分的记忆情况都需要用到编码法来将抽象的信息转化为具体的信息。

　　我们在前面的章节中已经详细介绍过扑克牌的编码方法、数字的编码方法、英文字母的编码方法等，这些都是最常见的编码法的应用。

　　在运用编码法来转化记忆信息的时候，事实上是非常灵活的，可以根据具体情况很灵活地采用相应的编码方法，哪种编码方法效果更好就用哪种。

　　编码是为联想服务的，编码的目的是为了能够更好地展开联想，因此，在运用编码方法需要遵循两个原则：

　　第一，同一个信息，用不同的编码方法可以转化为不同的编码，我们应该选择使用最具体、最形象、最生动的编码。

　　例如，数字75，可以用谐音法编码为“西服”、“西湖”、“积木”或者其它词语，这之中，“积木”的编码可能更为大众化一些，因为大家都曾玩过积木。“西服”对于男士来说可能很熟悉，但对女士来说可能就印象不深。而“西湖”虽然大家都听说过，但真正见过的人还是少数。所以，一般来说，选择用“积木”作编码会更好一些。但对于那些比较熟悉西服或西湖的人来说，则选择后两者会更好一些。

　　又例如，数字15，可以用谐音法编码为“食物”、“衣服”等，这两个编码之中，“衣服”会更为具体，因为衣服的形象都大同小异，我们比较好想像；而食物则没有一个具体的形象，你非得另外找一个具体的食物来进行想像才行。当然，如果把它编码为“鹦鹉”，就会更具体了。

　　又例如，字母HT，我们可以根据拼音法将其编码为“河豚”、“糊涂”、“哄她”等等，这之中，“河豚”代表的形象最具体、最生动、最利于想像，所以应该选用“河豚”。当然，也可以选用其它更具体生动的编码。

　　第二，要尽量使用最简单的编码方法。

　　让编码尽量具体、形象、生动，这是首要原则，在此基础上，我们在对信息进行编码的时候，应当尽量使用最简单、最有效的编码方法。

　　最简单的编码方法是主要是指谐音法和形象法，这两种方法只需要一个步骤就能得出相应的编码，所以，编出来的编码我们比较容易记住。

　　逻辑法因为需要多一个联想步骤，所以不是首选的方法，在谐音法和形象法都不能达到效果的时候才应该考虑使用。拼音法的编码规则相对比较复杂，歧义较多，也不是首选；而转码法则不但步骤多，而且规则复杂，对英语国家的人可能会比较适合，对中国人来说则远不如谐音法好用。

　　当然，在谐音法和形象法都编不出符合第一个原则的编码的时候，用其它的方法来寻找合适的编码也是一个很好的选择。