心理健康班会活动总结

人生是个大舞台，竞争无处不在，我们不能退缩，只有面对，只有奋发图强，在历练中提高自己，完善自己，才能在各自的舞台上赛出风格，赛出精彩。下面小编给大家带来的是竞争主题班会教案，欢迎查阅！

竞争主题班会教案1

一、活动目的：

1、在“减负”工作的推动下，让学生明白压力就是动力这一理念，进而积极挑战，成功学习，很好地实现中考目标。

2、让学生紧跟时代发展，逐渐认识竞争，初步树立竞争意识；有了竞争意识，才能在未来的学习生活中顶住压力，学会生存。

二、活动重点：

有了压力并不可怕，关键在于积极挑战。

三、活动难点：

长期以来的竞争威胁，压力阴影，对学生产生了沉重的影响，怎样走出困境，化被动为主动是难题。

四、活动准备：

1、收集材料，录音配音。

2、部分节目排练和指导。

3、场景设置。

五、活动简要过程：

(一)竞争无时不处不在

1、开始，导入。

2、小品《招聘》

3、自然界中存在竞争《灭狼护鹿》故事

4、人类社会中有竞争新闻《你死我活》《谁是真才?》

5、竞争就在我们身边

(二)直面竞争，挑战生命

1、学生目前的困惑(自由谈论)

2、躲避竞争的后果录音《相煎何太急》

3、只有直面，才会生存(社会生活中的实例)

4、学生的思考

(三)学会学习，不懈追求

1、对“减负”工作的理解

2、就中考目标的制定和实现，谈看法

3、感受流露

(四)班主任总结

(五)结束

六、活动说明：

1、学生的社会阅历不够，有时对概念的理解、操作的程序把握不好。

2、由于地区差异像这样的活动开展有相困难。

3、老师、学生还是众志成城，共同努力着，领导也给予了不少的关怀。

七、详细过程：(略)

学会生存，学会学习

——《在竞争中成长》主题班会说课材料

一、教学目的：

(一)时代的需要。经济在飞速发展，人类生存面临着新的课题，各地区、各领域，各行各业都存在着激烈的竞争。就教育而言，学历学识和就业形势就有着尖锐的矛盾，因此，一说到竞争，人们就有谈“虎”色变之感，谁不希望没有压力，谁不恐惧下岗失业?

(二)学生的需要。初中生，尽管无丰富的社会经验，但也实实在在地感受到了竞争压力的迫切，由于家庭、学校环境所驱，他们也需要心理上的不断成熟，好面对竞争，敢于挑战，而不是被压得喘不过气，被弄得终日惶惶。

二、教学设想：

(一)教师相比于学生，有成功的体验，有良好的“应战”素质，因此，通过这个主题的开设，能让学生早作准备，或走出困扰，或更顺利地达到胜利的彼岸。

(二)学生对于竞争，理解模糊，更谈不上能沉着应战了；再加上媒体报道的恐慌事实，更让他们想有备而行，有了坚硬成熟的心理素养，以后面临更艰巨的困难，也是可能无伤大局。

(三)在课堂环节中，采用步步为营的堡垒战术，即按“竞争是存在的，并且很激烈——怎样直面竞争——敢于挑战压力和‘减负’并不矛盾”这一条线进行。

三、教师功效

总体构思；多方请教；全面指导；重点落实

四、学生作用

积极参与；各抒己见；听从安排；严格要求自己

五、效果预计：尽可能主题鲜明，结构缜密，环节得当，生动活跃。

竞争主题班会教案2

一、教育目的：

两年以来，同学们自己和一些老师，都说我们班同学是同年级中最胆怯、畏缩的。对这些说法我不同意。在乐观自信、团结协作的集体活动中一个个鲜活的个体，为什么在需要独挡一面时却黯然失色呢？那就是缺乏竞争和拼搏，而竞争和拼搏就是成功的基石。

二、班会课过程：

1、主持人宣布班会开始

在这个春意盎然的下午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。

“竞争+拼搏=成功”的主题班会现在开始。

2.首先由班长童振琦发言，传达上级老师的思想，要求我们围绕着我们的主题思想进行讨论，开展了形式多样、生动感人的主题活动，引导学生发扬竞争拼搏的精神，促进学生正确面对现在社会的就业压力。

3.同学发言

团支书和生活委员讲述历史长河中一些伟人的事迹。然后由同学志愿者上台讲话，围绕主题班会的思想叙说自己在实际生活中经历的事情。

4.主持人总结发言

同学们，让我们行动起来吧，在学习的道路上，自强不息，努力拼搏，报效伟大的祖国；在成长的阶梯上自强不息，勇于竞争，发挥雄鹰的进取意识，开辟新的途径和领域；在生活的洪流中，我们更要自强不息，以大无畏的气魄，以二十一世纪新人的形象，走向现实生活中的火热舞台，成为新世纪优秀的接班人。

竞争主题班会教案3

教育目标：

1．认识竞争与合作的关系，遵守竞争规则。

2．发扬合作精神，促进同学共同发展，进步。

3．调动同学合作的积极性以达到双赢的效果。

班会形式：游戏表演 同学发言、讨论 全班合唱歌曲 主持人总结

班会过程：

1．导入：火灾逃生（一个瞎子和一个跛子，被大火围在一座楼房里，眼看只有坐以待毙，他们怎么样从大火中死里逃生。）

游戏规则：两人一组，一人将眼睛蒙起来扮演瞎子，一人一只脚不能落地扮演跛子，逃生，途中设置障碍物，计时，早到终点的为胜。

表演者：林金湖 谢人杰

启示：竞争是指在不损害他人的前提下，人们为了满足自已的需要而相互争胜，是人们发挥自已的优势，长处去达到目标、获取利益的过程。

2．主持人（卢月）宣布班会主题。

3．同学上台发表自己观点：在游戏中得到启示，并从利、弊以及双赢三方面讲述竞争与合作的关系。

李静芸同学：讲述了竞争与合作的定义。中学生只有正确把握好竞争与合作的关系才能发挥最大的潜力。

吴艳婷 邱舒洁 吴海翔同学：从自身棋类、球类比赛经历讲述竞争中的合作精神的重要性。

4．林美琴同学演唱歌曲：借口

5．学生讨论：怎样才能在学业有成和幸福人生的竞争中获得成功?

1）树立远大的理想和目标。志不立，天下无可成之事。思考并确立我的人生使命是什么，我应该怎么分步骤地达成。在竞争过程中，给自己树立一个恰当的具体的通过努力就可以实现的目标，并立即行动，不断检验修正。

2）提高含金量，打造核心竞争力。要想在竞争中获胜，就必须要有竞争实力，即提高你的含金量。一个人的各方面素质综合提高了，才能在激烈的竞争中站稳脚跟。一个人的含金量，是竞争的本钱，也是与人合作的基础。有同学想当然地认为，只要有本钱，自己开一间店铺做老板，钱就赚到了。实际上远远不是这么容易，要有经营管理的各方面知识，才能提高自己在同行业中的竞争实力，才能在竞争中求生存求发展。大家不也看到外面的店铺，今天你关门倒闭，明天我开张大吉?

3）抓住机遇，敢于冒险。机遇对于成功的意义很大。只要大胆一试，成功就可能属于你。机会面前人人平等，生活中也不乏与机遇擦肩而过，造成遗憾。“我们要抓住高考这一机遇，用370天改变自己的一生，不要用一生来来自www.91wenmi.com追悔这371天。”邓小平同志曾经说过：“没有一点闯的精神，没有一点冒险的精神，没有一股气呀，劲呀，就走不出一条好路，走不出一条新路，就干不出新的事业。”所以，作为面向未来的青年，我们要敢于冒险，敢于创新。

4）竞争要守规则，讲道德。我们在学校进行学业竞争，走入社会，踏上工作岗位仍要面对激烈的竞争。我们既要抓住机遇，敢于竞争，又要遵守竞争规则，遵守学校纪律，班级规定，以后讲究职业道德，反对不正当竞争。参与竞争，就要在规则允许的范围内靠实力取胜，不能不择手段，不讲道德。比如考试是一种竞争，如果有人考试作弊，就违反了考试规则，不是公平竞争，也被同学看不起。

5）善于合作，取长补短。这是一个没有孤胆英雄，只有优秀团队的时代。只有合作才能取得成功。我们每个人的智慧和力量都是有限的，任何人想要成功都离不开他人的帮助。任何天马行空，独来独往的“江湖独行侠”行为，在这个高度组织化、协约化的社会中将难有一席之地！

5．主持人总结同学发言内容，并提出希望，希望在今后的学习，生活中即要有讲规则的竞争，又要有精诚的合作，为仅有的370天的高中生活谱写出更加精彩人生。

6．全班合唱《众人划桨开大船》

竞争主题班会教案4

活动目的：通过此次主题班会，让同学们懂得在学习中应该学会拼搏、竞争，从而培养我班的学习风气，提高每位同学的成绩。

活动准备：

1、每组收集5条关于竞争、拼搏的名人名言。

2、每组讲一个关于竞争、拼搏的名人故事。

3、每组准备一个关于竞争、拼搏的小品（可以从各个侧面反映主题表达的含义）。

4、准备一首诗，同学组合、朗诵。

活动过程：

1、主持人开场白：俗话说“人外有人，天外有天”，在这偌大的世界里，没有人可以永远立于不败之地，迟早会有人胜过你，超越你，这时候就需要竞争。竞争在学习中更是体现得淋漓尽致，只要你稍一松懈，就会屈居人后，因此，竞争能激发你对学习的斗志，只要拿着这份斗志，才能去与人拼搏。说到拼搏，就是在布满荆棘的山路上开辟一条平坦的大道，所以，在学习中也需要拼搏的意志。让我们在学习中克服一切困难，永争第一吧！

2、名人故事：每组选出一位同学上来讲一个关于名人竞争、拼搏的故事。

3、谈感想：由主持人点名站起来，谈谈听完四则名人故事后的感想，以及今后自己准备的行动（6—8人）。

4、小品欣赏：每组表演小品（人数不限），可以从侧面反映班会主题，每则小品完后，主持人谈感想。

5、轻松一刻：玩一个游戏——“抢板凳”。最后胜利者奖励笔。（目的：真正体会到竞争的重要性）

6、名人名言：每组将收集的名人名言让一位字迹最漂亮的人抄下来，并大声朗诵，课后再贴于班级的“学习园地”，请同学们选择一条作为自己的座右铭。

7、诗朗诵：普希金《忠告》（6人朗诵）

8、主持人结语：同学们，这次主题班会即将要结束了，希望同学们从自身做起，了解到自身条件多差，环境的恶劣，你应该奋起、竞争、拼搏。

注意事项：

1、表演的同学注意大方，声音响亮，富有感情。

2、准备要充分。

公竞争主题班会教案5

班 级：六（5）班

时 间：2013年12月 20日上午第一节

地 点：本班教室

主持人：梁沛雯 傅永芃

活动目的：

1、使学生认识到竞争在现代社会中都必不可少，生活处处有竞争；

2、使学生认识到在生活中发挥各自的优势，积极参与公平竞争作，把我竞争机会，提高自己，锻炼自己；

3、为学生形成正确的竞争心理和竞争氛围打下良好基础。

活动过程：

一、生活处处有竞争

1、课件展示国内外各类竞争图片，自然界的竞争、政治竞争、经济竞争、体育竞争、科技竞争、军事竞争、教育竞争，归根结底是人才的竞争，引出主题“生活处处有竞争”；

2、指名说说自己知道的生活中的竞争实例：奥赛、英语希望之星比赛、期中期末考试、名校选拔……

3、大家谈谈面对这么多的竞争，自己的心理感受是什么？

4、引用名言小结：达尔文：“物竞天择，适者生存”。

歌德：“一匹马没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远也不会疾驰飞奔。”

生活处处有竞争。

竞争，人类永恒的话题。

二、竞争力量大

1、故事导入：新龟兔赛跑，乌龟对兔子说“以前老在地上比，这回我们下水试试？体现竞争的公平性，以及乌龟在竞争中的改变和强大；

2、情境表演：五指论英雄

从前，有一位长者听到五个手指在议论：

大拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。

食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。

中指说：我的个子最高，顶天立地、只要我一个人就能做很多事。

无名指说：真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。

小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，不知道浓缩的是精华吗？我的作用最大。

长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：你们都说自己最有用，那么我 就请你们来比一比，看看到底谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。

（1）结果怎么样？

（2）这个故事让你明白了什么道理？

3、小故事，大道理：鹿和狼的故事

国外一家森林公园曾养殖几百只梅花鹿，尽管环境幽静，水草丰美，又没有天敌，而几年以后，鹿群非但没有发展，反而病的病，死的死，竟然出现了负增长。

后来他们买回几只狼放置在公园里，在狼的追赶捕食下，鹿群只得紧张地奔跑以逃命。这样一来，除了那些老弱病残者被狼捕食外，其它鹿的体质日益增强，数量也迅速地增长着。

4、众说纷纭话竞争：运动会上，我们和别的班级竞赛，奋勇拼搏，挥汗如雨，在裁判公正的裁决中，我们获得佳绩，找到了自己的价值，找到了自信和勇气。

学习竞赛中，……

小结：竞争力量大，可以促使自己变得越来越强大，越来越自信，不断刷新自己的历史记录，成就崭新的自我。

三、竞争要公平

1、学习上的竞争：

A情景表演：情景1 张婷和王帆是好朋友，在小学时，张婷成绩一般，王帆家虽然贫困，但她的成绩在班里却是名列前茅，张婷就在心里暗下决心，要赶上王帆。经过一个学期的努力，张婷终于如愿以偿，赶上王帆，而且直到上初中两个人的成绩也是不相上下，在班里数一数二。

问：（1）张婷为什么能成功？

（2）正当竞争对我们每个人有什么好处？

B情景2 可是上高中后，两人的成绩渐渐拉开了差距。张婷无论怎样努力，数学总是不如王帆。一天张婷趁王帆不在教室，偷偷地把王帆的数学书拿走，扔到了厕所里。

问：（1）张婷为什么会这么做？

（2）你怎么看待张婷的行为？

（3）换成是你会怎么做？

（4）想一想不正当竞争还会带来哪些危害？

2、社会上的竞争：

A小小评论员：当麦当劳遇上了肯德基

B大家议一议：当可口可乐遇上了办事可乐

3、小结：竞争的利与弊

A竞争的利

①竞争给我们现实的追求目标，赋予我们压力和动力，

能最大限度地激发我们的潜能，提高学习和工作的效率；

②竞争能使我们客观地评价自己，发现自己的局限性，

提高自己的水平；

③竞争能使集体更富有生气，丰富我们的生活，

增添学习和生活的乐趣。

B竞争的弊

①可能使获胜者骄傲自大，使失败者丧失信心、产生自卑感；

②竞争的压力可能引起我们心情的过分紧张和焦虑；

③可能会出现怨恨别人超过自己的忌妒心理。

四、勇于竞争真英雄

1，心理测试，考考你

①在一次考试中，有一名同学比你考得好，你会：

A 感到压力很大，开始奋起直追。

B 暗自生气，背地里骂他。

C 无动于衷，认为他考好跟我没任何关系。

②在竞选班干部的时候，你落选了，而一个一直比你差一点的同学竞选上了，你会：

A 背后说他坏话，妨碍他的学习。

B 跟他做好朋友，学习他的优点。并且比他更努力。

C 非常沮丧，不想再竞选了。

假如你是一公司老总，现在你手下有十个员工，除了发放基本工资，还有一笔钱作为奖励，你会：

A 把钱十等分，平均发放。

B 把钱十一等分，其中一份奖励最优者。

C 把钱九等分，最差者无奖励。

D其他。

小结：竞争既是智慧、才能的比赛，也是品德、人格的比赛。在竞争中，竞争者一方面要不畏强手，力求争先；另一方面，又必须采取正当的方式，坚守自己的人格。

2、体验游戏：抢凳子

抢凳子的游戏规则

“抢凳子”游戏规则是：一组人与比人数少1的一组凳子，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，当音乐声突然停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，坚持到最后就算赢。

3、大家分享自己参加各类竞赛的经历和感受

1、作文竞赛

2、数学奥林匹克竞赛

3、英语希望杯竞赛

4、体育运动项目竞赛

……

4、分享励志名言，与大家共勉：

高尚的竞争是一切卓越才能的源泉。——休谟

欲穷千里目，更上一层楼。——唐·王之涣

“不可能”这几个字，只在愚人的字典中找得到。—拿破仑

江山代有才人出，各领风骚数百年。——清赵翼

5、总结成功秘诀

在夺取胜利的道路上，有无数的坎坷与障碍需要我们去跨越、去征服。人们通常走的有两条路： 一条路是侧重攻击对手的薄弱环节。找出对方破绽，给予致命的一击，用最直接、最锐利的技术或技巧，快速解决问题。另一条路是全面增强自身实力。更注重在人格上、在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍地成长，变得更加成熟，更加强大，使许多问题不攻自破，迎刃而解。

五、班主任赠言

人生是个大舞台，竞争无处不在，希望今天的班会能让每个同学们明白：竞争是生活的一部分，我们不能退缩，只有面对。愿大家奋发图强，在历练中提高自己，完善自己，能在各自的舞台上赛出风格，赛出精彩。

六、齐唱励志歌曲作结：《隐形的翅膀》