二月二龙抬头的习俗及禁忌

舞狮子至今已有一千多年的历史了，是中国优秀的传统民间艺术，每逢春节元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞来助兴。这次小编给大家整理了春节舞狮的由来，供大家阅读参考。

目录

春节舞狮的由来

春节饮食注意事项

春节人们会吃什么美食

春节的风俗习惯有哪些

春节舞狮的由来

1、汉代起源说

相传汉章帝时，西域大月氏国向汉朝进贡了一头金毛雄狮子，使者扬言朝野，若有人能驯服此狮，便继续向汉朝进贡，否则断绝邦交。在大月氏使者走后，汉章帝先后选了三人驯狮，均未成功。后来金毛雄狮狂性发作，被宫人乱棒打死，宫人为逃避章帝降罪，于是将狮皮拔下，由宫人兄弟俩装扮成金毛狮子，一人逗引起舞，此举不但骗过了大月氏使臣，连章帝也信以为真，此事后来传出汉宫，老百姓认为狮舞子是为国争光、吉祥的象征。于是仿造狮子，表演狮子舞。狮舞从此流行。

2、北魏起源说

狮舞作为表演艺术，相信成形于一千五百年前的北魏时代，当时北部匈奴侵扰作乱。他们特制木雕石头多具，用金丝麻缝成狮身，派善舞者到魏进贡，意图狮舞时进行刺魏帝，幸被忠臣识破，使他们知难而退。后因魏帝喜爱狮舞，命令仿制，务实得以流传后世。杨炫之《洛阳伽蓝记》记述当时洛阳长秋寺佛像出行时，有“辟邪狮子，引导其前”的话。

3、唐代起源说

在碑使中有关于唐明皇游月殿，狮子舞使由唐明皇游月殿后一觉醒来而有醒狮舞，这故事说当唐明皇游月殿时，在阶前出现一只五彩缤纷、阔口大鼻的独角兽对着唐明皇没有恶意，且在阶前滚球，姿态威武。唐明皇醒后要重睹这一现象，他要近臣照他梦境中的瑞兽模仿出来，同时由乐部配以雄壮的锣鼓编舞娱宾。自此之后，狮舞便流入民间。唐《立部伎》中的《太平乐》也称《五方狮子舞》。唐代著名诗人白居易就有诗云：“假面胡人假狮子，刻木为头丝作尾。金镀眼睛银贴齿，奋迅毛衣摆双耳”(《西凉伎》)。可见唐代已有狮子舞。

4、北狮详解

北狮的造型酷似真狮，狮头较为简单，全身披金黄色毛。狮舞者(一般二人舞一头)的裤子，鞋都会披上毛，未舞看起来已经是维肖维妙的狮子。狮头上有红结者为雄狮，有绿结者为雌性。北狮表现灵活的动作，与南狮着重威猛不同。舞动则是以扑、跌、翻、滚、跳跃、擦痒等动作为主。

北狮一般是雌雄成对出现;由装扮成武士的主人前领。有时一对北狮会配一对小北狮，小狮戏弄大狮，大狮弄儿为乐，尽显天伦。北狮表演较为接近杂耍。配乐方面，以京钹、京锣、京鼓为主。

5、南狮北舞

最初北狮在长江以北较为流行;而南狮则是流行华南，南洋及海外。近年亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为“南狮北舞”。

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春节饮食注意事项

1、不要暴饮暴食

春节人们终于从繁忙的工作中暂时的解脱出来，面对着更多的美食诱惑可以毫无顾忌的品尝，面对那么多自己喜欢吃的美食可以大快朵颐，但是，千万不能暴饮暴食，一旦暴饮暴食就会导致胃肠出问题，之前有过这样的例子，因为喝啤酒，把胰脏都融化掉了。

2、少吃油腻的食物

春节期间因为放假彻底的休息，导致了作息规律的改变，可能会出现连续熬夜的情况，这样的结果会导致身体的抵抗力和免疫力下降，也会导致我们胃肠功能的紊乱，如果再吃一些油腻的食物，会导致我们的胃肠很难吸收和消化，终出问题。

3、注意饮食卫生

这一点非常关键，一定要想办法杜绝不安全的隐患，因此，在购置年货的时候一定要非常的谨慎，无论是从超市还是市场购买农副产品尽量选择新鲜蔬菜、水果，购买一些肉类一定要去正规专营店购买，不要在街边的小摊上购买，至少安全的系数会高一些，而且如果在超市购买的食品一定要注意生产日期及保质期。精心挑选降低食品的安全隐患。

4、外出就餐尽量不选择凉拌菜

想吃凉拌菜一定要在自己家里，如果去外面的饭店就餐，好不选择凉拌菜。

5、不吃野味

现在生活水平提高了，只要有钱什么都可以吃到，如吃一些猫肉、鼠肉、蛇肉等等。但是，还是少吃野味，野味虽然美味，但是风险非常大，因为很多的野味会有很多的寄生虫，如果处理的不干净，这些寄生虫很容易进入人体导致一些疾病。

6、少喝酒

虽然节日期间大家相聚是不能没有酒的，但是饮酒要适度，千万不能过量，更不能酗酒，不仅容易伤害身体，还可能容易导致一些意外的发生，因此，喝酒一定要把握好度，既做到尽兴，又不伤害健康。

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春节人们会吃什么美食

一、包子团子

在春节到来之前，大家都会做团子和包子，因为这是春节必须要吃的传统食物，而且包子团子都需要放在锅上蒸，有蒸蒸日上的寓意，所以春节一定要吃包子团子这两种美食。

二、八宝饭

在南方春节在餐食的准备上，一定要准备一碗八宝饭。八宝饭是用糯米和豆沙，加上糖，猪油制作而成的，吃起来可口香甜，十分软糯。它也预示着全家团圆，开开心心快快乐乐，让我们在新的一年有新的气象，所以它也是一道非常好有吉祥意义的菜。

三、鸡汤

鸡汤大家都非常喜欢喝，鸡汤可以补充营养，那在春节的时候自然也是不能少的。在春节菜肴的准备上讲究的是一个团圆，所以会用整鸡来炖鸡汤，同时在里面加上一些鹌鹑蛋，加入一些枸杞，让鸡汤变得更加鲜美更加有营养。

四、如意菜

如意菜在南方春节是必须要准备的一道素菜，它是用黄豆芽和百叶丝放在一起炒的，是有吉祥如意的寓意的，所以在春节这一天南方人也会准备上这一道菜。

五、饺子

在北方只要是传统节日都会吃饺子，而春节的时候更应该走上一顿饺子了，所以我们在春节的时候，全家人都会在一起包饺子吃饺子。

六、三鲜汤

三鲜汤是在春节的时候必须需要准备的。它是用肉丸，鱼丸，肉皮笋混合皮做的一款汤，味道非常的鲜美，也有全家团团圆圆，幸福美满的寓意。

七、扣肉

扣肉是在春节的时候准备的一道大菜，我们需要提前将扣肉就做好，然后在春节的时候再拿出来加热就可以吃了。扣肉吃上去肥而不腻，而且胶原蛋白非常丰富，口感偏甜，特别软糯好吃。

八、红枣桂圆汤

春节是一个非常甜蜜的日子，那么在有些地区会用来煮红枣桂圆汤喝。希望回来的每一个人都能开心，希望每一个人在新的一年里面能够甜蜜，因此红枣桂圆汤也是在新年春节时候需要准备的食物。

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春节的风俗习惯有哪些

风俗一：扫尘

扫尘顾名思义就是打扫尘土，过年前都要把家里里里外外都要打扫一遍，这样才能以最新的面貌迎接春节的到来，表达除旧迎新的寓意，扫尘这个习俗自腊月二十七日开始，也有些地方早早就开始除尘了。

风俗二：贴春联

贴春联一般是在除夕那天贴，春联决不能够等到过年的时候贴，不然没任何寓意，也没有达到喜庆的效果，春节贴春联很是讲究，春联的顺序，不同样式的春联等都要按着规则来，这样才能家宅平安，来年阖家幸福、事事顺心。

风俗三：放鞭炮

放鞭炮是自古以来的习俗，一开始有个传说是为了驱赶年兽，如今却是增添吉利，让鞭炮声除旧迎新过新年。不过，现在大多数城市禁止居民随意放鞭炮，所以人们想出了很多模拟鞭炮声过年的方法，挺有一番意思。

风俗四：守岁

守岁其实说来也很有意义，就是一家人齐聚一块一起从除夕跨越到春节，迎接春节的到来，为新的一年许下美好的祝愿。

风俗五：拜年

拜年这个习俗小孩子可喜欢了。每到过年，他们就会穿上新衣裳，戴上新帽子，然后高高兴兴的去家人长辈面前说吉祥话，讨要过年红包，然后和朋友们一起去玩耍嬉闹。

风俗六：压岁钱

压岁钱想必大家都知道，过年添福添喜的一种方式，虽然现今社会变成红包时代，但是古时候传下来的“压岁”和“压祟”还是有的，压岁钱给长辈是压岁，希望老人长命百岁，岁岁平安;给孩子是压祟，希望孩子无灾无难，幸福安康。

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