体育高效的教学方法

　　体育作为一个锻炼体能的学科，对于打造良好的身体素质有着至关重要的作用，而作为单纯的体能锻炼课程，我们在教学过程中其实要更加注意采取适当的教育方式。

　　良好的体育教学更加注意教学实施的方式

　　1、拟定一堂课的目标要具体

　　这堂课的教学要使学生学会什么?达到什么要求，怎样进行思想品德教育等要具体。

　　2、教法选择要合适

　　认真钻教材，挖掘教材中潜在因素。上课时结合传统赛事、重大赛事等体育新闻，以吸引学生注意力，组织形式也要创新，教学队伍不要一成不变，只要有利于学生观察到老师示范和讲解。圆形、扁形、三角形、人字形等这样才有利于学生进入角色。

　　3、教学顺序安排要优化和科学

　　热身、讲解、示范、练习、纠错等要优化和科学。

　　4、教学步骤确定要规范和简练

　　技术动作或游戏规则要规范，语言要简练、生动活泼。

　　5、采用教法手段要恰当和有趣

　　讲解的语言要准确扼要、生动形象、短促洪亮、令人振奋，运用目光、表情或手势等体态语言，生动地“描述”动作形象。示范动作要正确、姿态优美、轻松大方，帮助学生建立 正确的动作表象，消除紧张的心理。

　　6、选择的练习方法要实际和实用

　　练习的方法与学生的特长有机结合，与学校的体育专长结合起来。

　　7、课堂的组织教学工作要周密

　　教学中应特别注意安全，严防事故的发生。

　　8、境布局和全课时间的安排要妥善合理

　　环境的布好坏，直接影响学生心理和生理效应。跃跃欲试和惧畏缩是二大心理反应。活动内容与运动量要合理。

　　9、运用多媒体上好体育课

　　能使运动的事物静止化、静止的事物运动化，有利于培养学生观察能力和理解能力。即使是违例与犯规不易区分的问题，经多媒体图像比较，学生便容易接受了，有利于培养学生正确的动作技能。

　　10、培养学生的心理技能

　　体育活动可以调节身心状态，增进心理健康。培养学生积极乐观、身心健康。确立顽强进取的人生态度，提高人的生命质量。把“玩中乐、乐中玩、乐中练”放在首要位置。同时还可以宣泄不良情绪，维持心理平衡。有利于培养学生良好个性，坚强的意志，心理的耐挫力和良好的情感，身体得到强健。在体验中，技能得到发展，真正为终身体育打下良好的基础。

　　常见的体育教学方法：

　　(一)指导法：

　　1.语言法：是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。

　　2.直观法：是体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。

　　3.完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。

　　4.分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。

　　5.预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。

　　(二)练习法：

　　1.游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。

　　2.比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。

　　3.综合练习法：是根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。

　　4.循环练习法：是根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐站依次循环练习的方法。

　　5.重复练习法：是根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。

　　6.变换练习法：是根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。

　　根据新计划要求 , 各科新大纲和教材重视多样性、层次性和灵活性。

　　(三)讲解法：

　　讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。

　　教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。

　　运用讲解法教学时一般要注意以下几点：

　　1.讲解目的明确、内容正确。

　　2.要抓住教材的关键，简明扼要地进行讲解。

　　3.讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。

　　4.讲解要注意时机和形式。

　　(四)示范法：

　　示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。

　　由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。

　　教师的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。