环保课前三年级演讲稿

知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况，时时刻刻都需要注意。下面小编给大家带来的是防寒保暖主题班会设计，欢迎查阅！

防寒保暖主题班会设计1

教学目标

1、对幼儿进行防寒防冻教育,提高幼儿的安全意识。

2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施,保护自己。

教学准备

视频课件、口罩、冻疮药

教学内容

一、导入

师： 冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？

二、观看视频

冬季防寒误区

1、门窗紧闭

冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致丌洁的空气增多, 空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有丌良影响,使人易患感 冒、咳嗽、咽炎等疾病。

2、皮肤发痒用手抓

冬天因干燥感到皮肤发痒时,切丌可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感 染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性 酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉 甘石剂戒肤轻松软膏。

3、蒙头睡觉

蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳不丌洁气体越来越多,醒后会 感到昏昏沉沉,疲乏无力。

4、热水洗脸

在冬季冷空气的刺激下,面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速 扩张,待热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩,易使面部产 生皱纹。

5、手脚冷冻用火烤

冬季手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,若立即用火烘烤会使 血管麻痹、失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性淤血。 轻则形成冻疮,重则造成组织坏死。

6、舔嘴唇防干燥

嘴唇干燥丌舒服时,用舌头去舔,结果越舔越干,导致口唇皮肤粗糙变厚,嘴 唇肿胀,形成"舌舔皮炎"。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质,舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层糨糊,水分蒸发后,这层糨糊发生干缩, 感觉更干燥,直至造成嘴唇肿胀、破裂流血。

7、"全副武装"防冻疮

入冬,穿得太厚以御寒,会削弱机体对寒冷的适应力,而且因限制了运动,末 梢血液循环丌够,反倒更容易长冻疮。正确的作法是,衣物适当,多进行运动,经 常搓手、跺脚,用热水泡浴等。

8、戴口罩保护呼吸道

鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环旺盛,当冷空气经鼻腔吸入 肺部时,一般已接近体温。若依赖戴口罩防寒,会使人体变得娇气,反而更易感冒。

9、喝烈性酒防寒

酒精并不产生热量。饮酒后,由于外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发, 会使人觉得很温暖。但机体不正常的散热会使热量大量丧失,暖和的感觉最终会被寒冷所代替。

三、教师讲解正确的防寒防冻知识

多开窗通风、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺脚、多运动、身体好！

四、教师小结

寒流仍在继续,希望小朋友们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天身体不要被冻伤。

防寒保暖主题班会设计2

教学活动领域：社会活动目标：

1．激发幼儿冬天不怕寒冷，坚持锻炼的态度。

2．认识冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。

3.理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

重难点分析：重点：认识冬季不同的保暖衣物。

难点：理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

活动准备：

1．活动前布置“小熊服装店”

2．棉衣、厚毛衣、呢外套、羽绒服、棉鞋、手套、围巾、帽子及夏天的裙子、短裤、T恤等。

3．娃娃图片（小男孩、小女孩各一张）

活动过程：

一．导入

指导语：小熊维尼开了一家服装店，里面的服装可多啦！有夏天的衣服，也有冬天的衣服，你想去看看吗？不过啊，老师还得请你仔细逛，看一看，哪些衣服是冬天的，哪些是夏天的。好了，我们出发吧

二．展开

1.参观小熊服装店，引导幼儿感知冬夏季服装的不同

⑴指导语：服装店里的服装还真不少呢，快来看看，都有哪些衣服啊？（让幼儿大胆、自由说，老师给予指导）

指导语：摸一摸这件毛衣，什么感觉的；再摸摸这一件短上衣，又是什么感觉的啊，这两件衣服厚薄一样吗？哪件厚哪件薄呢？哦，这是件冬天穿的棉衣啊，那你快穿上看看，是什么感觉的，暖和吗？再穿上这件薄风衣，你觉得暖和吗？（通过感知、对比后引导幼儿说出“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。）

指导语：服装店里除了衣服，还有什么啊？这些帽子围巾和鞋子是一个季节穿戴的吗？

指导语：小熊店里的衣服可真不少，让我们坐下来休息一下吧。

⑵教师小结：夏天的衣服很薄，基本都是布做的，穿上后很凉快很透气；冬天的衣服很厚，有毛线的、棉的还有羽绒的，穿上很暖和。

2．出示娃娃图片，请幼儿帮娃娃选衣服

指导语：快看，丁丁和依依也来逛商店了，可是，他们不知道选什么衣服好，谁愿意帮他们选一选？（引导幼儿根据冬天的气候特征为丁丁和依依选衣服）

教师小结：冬天应该给娃娃选择暖和的、厚的衣服，比如帽子、围巾、手套、厚毛衣和羽绒服等，这样才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。

3.游戏：《服装分类》

指导语：小熊服装店的衣服很多，可是刚才我们在参观的时候都把衣服弄乱了，下次可不能这样了，应该把衣服放回原处。这样吧，我们一起帮小熊把服装分类放好。我们把夏天的衣服放到红色的货架上，冬天的衣服放到黄色的货架上，请小朋友们上来帮小熊整理一下。（提醒幼儿注意按季节分类，不要拥挤）

4.渗透简单的冬季保健常识

指导语：冬天可冷了，所以好多小朋友都不愿意到户外活动，只想呆在暖和的房间里，可是这样很容易生病哦。我们要做不怕寒冷的小宝贝，坚持户外锻炼，坚持每天来幼儿园，一起做健康宝宝，好不好？

三．结束

指导语：那我们就从实际行动开始！来，孩子们，穿上外套我们要出去户外活动了。

防寒保暖主题班会设计3

活动目标：

1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法，通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼，鼓励幼儿不怕冷。

2、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。

活动过程：

一、冬天我不拍冷-（防寒）

1、讲述冬天的早上，谁早早起。家里谁起得早，你起的早吗？

2、讲讲自己在户外的感觉。（很冷、风刮在脸上有点疼……）

3、教师小节，激发幼儿感受不怕冷的小朋友很勇敢。

启发谈话：天气这么冷，我们用些什么给自己保暖呀？（幼儿回答）

教师出示范例手套、围巾、热水袋、头盔、口罩、外套、耳罩等。

寒从脚下起，保暖最重要。严冬腊月，我们除了准备手套、围巾、口罩、帽子等，还要注意穿上保暖性好的鞋子，多穿深颜色衣服，全方位做好防寒准备。另外，冬季多吃一些富含钙和铁的食物，平时积极参加体育锻炼，都可以提高机体的御寒能力，增强身体的免疫能力。

4、除了一些保暖的东西，怎么样还可以让身体温暖呢？

5、我们一起来做运动让我们的身体暖和起来好吗？

（播放健康操，教师和幼儿一起做体操）

二、注意防滑防冻

1、教师出示一些滑到摔跤，冬天在马路上危险的图片。

2、他们这样做对不对？那应该怎么做才对？

3、教师小结：雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。幼儿园的各种楼梯和楼口处遇到雨水或积雪易结冰，幼儿在进出时容易滑倒摔伤，因此，应注意及时清扫楼道口的雨水或积雪，不让出口结冰。天气寒冷时，不在以上地方擦地，防止结冰，可在天气回暖时再擦。可以打雪仗，但一定不要拿雪球往同伴脸上、头上砸，以免伤到眼睛。不在楼道内打雪仗，防止将积雪带入，增加发生滑到的几率。

4、对学生提出“四个不”要求，即不在公路上玩耍，不在霜冻路面上骑小车，上下楼梯不追逐打闹等。

防寒保暖主题班会设计4

活动内容：

俗话说“三分饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面：

1、被褥太厚

睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。

2、蒙头睡觉

如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

3、日晒过长 >>>冬季保健新法：以冷制冷！

冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。

4、紧闭门窗

冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。

5、运动减少

冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。

·如何抵御饥寒：

储备充足的食物和水源。及时增加足够的营养物质，高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加。酒精和水不能产热，寒冷时绝对不要饮酒。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。若有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。

·冻伤后别马上热敷：

发生冻伤后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷，如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏。如果皮肤有破损，则需要尽快用新霉素软膏涂抹，防止感染。

·如何保护人身安全：

雪地摔倒后不要急于起身，应当首先查看是大腿、腰部还是手腕摔伤。一般大腿和手腕骨折较轻的，还能勉强活动；如果腰部疼痛，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

防寒保暖主题班会设计5

教学目标：

1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。

2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。

3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。

教学准备：表现冬季寒冷的图片

教学过程：

一、谈话活动，引出主题

1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?

2、如果我们不注意保暖，会发生什么?

3、时值冬季,寒气逼人.我们要如何做好身体的保暖工作呢?

老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。

二、根据自己的生活经验进行讲述

1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?

2、你是怎样保暖的?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?

三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识

1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。

2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的.在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。

3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。

4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。

5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。

6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。

7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

四、冬季安全教育活动延伸

今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。