随着互联网的高速发展，不仅给我们提供了诸多便利，同时也存在一些弊端。那就是很多青少年都沉迷游戏，因此也荒废了学业，那么作为家长应该怎么做呢?下面这几个好办法家长可以一起来看看!
家长尽量抽空陪孩子
现在的孩子之所以会沉迷游戏，有一部分是家长的责任，因为很多家长平时都忙着打工赚钱，所以就没有太多时间跟孩子相处，孩子经常都是一个人，会显得孤单，这个时候如果被班上的其他同学拉去玩游戏，很容易就会沉迷游戏。
所以家长工作再忙，也应该抽出时间多陪陪孩子，可以一起去公园玩，或者带孩子去吃饭，孩子才不会孤单，相信就不会整天沉迷游戏了。
跟孩子建立游戏规则
这种做法可能很多家长都做过，既然孩子喜欢玩游戏，那家长就跟孩子一起玩游戏，只不过这个游戏规则是家长自己建立的，大致情况就是孩子的分数或者班级排名到了家长的要求，每周或者每天就可以玩游戏，不过孩子玩游戏的时间是有限制的，一切都在家长的掌握之中。
这样一来，家长就不用担心孩子沉迷游戏，反而游戏还能变成孩子学习的动力，也算是一个好办法。
改善家庭环境是首要任务
要防止孩子沉迷网瘾问题, 首要的就是改善家庭环境，“父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。
与此同时，还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。
约法三章
发现孩子沉迷网络游戏时，要严格控制孩子的上网时间，如规定孩子一周上网不超过几个小时等。一般说来，应该逐渐减少孩子上网的时间。如果孩子不愿意，可以考虑与孩子定协议。有些游戏可以购买光盘而不联机，争取让孩子少于网络游戏打交道，以免陷入其中难以自拔。
绝对禁止是不可能的，只能让孩子慢慢减少玩的次数，规定能玩时间就光明正大的玩，杜绝上网吧偷玩。不能玩的时间就不碰，此时家长就带到外面走走，一起运动等先转移注意力。
一些家庭冷落孩子，从而导致了孩子在游戏里寻找快乐或者刺激，肯定对心理的发育就不好，沉迷游戏孩子的学业也必定会下降，所以许多时候不是去怪孩子而是家长们应该想一下自己做的对不对，或者是批评孩子时的话语激不激烈，或者自己有没有给孩子多一点的陪伴。
寻求心理专家的帮助
现在也有许多心理学和教育学专家致力于帮助青少年戒除网络依赖，如闻名全国的陶宏开教授，独到的方法已经帮助了很多孩子成功地戒除网瘾。在寻求心理咨询的同时，还可以遵照医嘱来采取药物治疗。
家长可以让孩子参加更多的社会活动，让孩子体会到生活中的快乐。当前，许多家长忙于自己的事情，往往忽视孩子正确的娱乐活动，仅仅给予孩子物质上的照顾。
以上就是初三网小编为大家总结的青少年孩子沉迷网络游戏怎么办，仅供参考，希望对大家有所帮助。
培养孩子的业余爱好
最后这个好办法就是培养孩子的业余爱好，相信孩子除了游戏，还有其他东西能让他心动，比如打篮球或者弹吉他，只要家长能够培养孩子的业余爱好，同时保证这些爱好都是正能量的，对孩子有益的，家长都可以无条件支持，就算掏钱包也是可以接受的。
家长要多多培养孩子的业余爱好，不仅锻炼了孩子，还可以帮助孩子远离游戏，家长何乐而不为呢?
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