辽宁2022高考分数线正式公布

有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是破釜沉舟。拼搏是我们的主旋律，为理想而战，只要付出，就有回报。拼搏高三， 让自己有一个美好的未来吧！下面是小编带来的三篇准高三动员班会活动，希望对大家有所帮助!

准高三动员班会活动1

班会教案

时间：

地点：

内容：

1.机会总是留给有准备的人!

今天的预想与设计是对明天的准备。

走向大学，走进高三。

你的明天在这里!

2.展示各大学图片

3.提问‘你最想上哪个大学?’学生回答

1.也许我们年少轻狂

也许我们曾经失败

也许我们偶尔彷徨迷茫

但是我们还是要大声说出我们理想：。。。

学生小组交流并回答

2.信心、恒心不可少

拿破仑·希尔说：信心是想象和相信理想绝对能实现。信心可以使思想充满力量。人可以在强有力的自信心的驱使下，把自己提高到无限的高峰。

不断暗示自己一定能做得更好;

坚信老师能帮助自己做得更好;

站起来，别趴下 。

3.困难、不适是常事

试题的难度、广度以及题量增加了许多;

老师也在填鸭式地增加讲授和作业内容;

频繁的考试和成绩的忽高忽低起伏变化不尽如人意。

4.“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

--诸葛亮《诫子书》

5.学会宽容和享受

以一个宽容、愉快的心态面对高三

不要为一些小事小非、鸡毛蒜皮的小事而影响了自己的心态;

有意训练自己的心理素质和心理自我调节能力 ;

及时分享成功的喜悦

1.抓紧时间、合理安排

要重视每一个课堂，课堂是学习新知的主战场。

重视每一块自习时间，尤其是晚自习是自我巩固提高的主阵地。

要重视每一个学科，均衡发展

2.高考70%是基础

3.注重基础、理清要点

要重视学习的计划性，要明确每天的学习任务。

知识“堂堂清”，不留下一个知识的漏洞;

知识的缺漏和不足已经明确地摆在你面前并且不再增加 ;

逐步积累做选择、填空题的经验，规范主观题的答题方法;

细节决定成败。

4.提问‘找几位同学给大家介绍一些学习方法’学生发言回答

1.有一种财富是苦尽甘来，有一种壮美是破釜沉舟。拼搏是我们的主旋律，为理想而战，只要付出，就有回报。

2.有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;

3.苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

准高三动员班会活动2

一、班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式：

游戏，发言，师生交流，生生交流

三、主持人：

谭柳麟 黄彬

四、班会地点：

本班教室,多媒体辅助

五、班会流程

<1> 回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

<2> 游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

〈3〉梦之航

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附： 　誓词：

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的12(3)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们12(3)班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志, 以勇夺桂冠的信心，以团结拼搏的精神，以追求卓越的豪迈。 以挑战人生的信念，只管耕耘，不问收获。 为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

准高三动员班会活动3

一、高考是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师!

二、你今天投入越大，回报也就越大。

三、要明白你在做什么?你是谁?你是高考考生!你在为自己的命运及发展做准备，国家给了你一个利用高考初步规划自己人生的机会，你要抓住它并善加利用!

四、高考使你们提前长大成人!在这之前，几乎所有的事情父母都可以帮你解决，但高考只有你自己去拼搏，命运就掌握在你自己的手里!

五、在这人生的重要关头，你们要争做一个勇于承担责任的人!

希望我班全体同学在高三最后的半年时间里，少安毋躁，拿出干劲，全力拼搏! 『高三，真好』

直面高三，直面高考，已经不再是遥远的事情，不论意识到还是没意识到，不论在学习状态还是没在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:"惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生"。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:"何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡"。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个"一百次摔倒一百零一次爬起来"的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。高三，并不只是背书，做题，成打的试卷，成摞的演草纸，弄清高三内涵的全部，把轨道切入高三，是每个即将结束高二生活的同学刻不容缓的问题。进入高三，适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换，是今天要谈的主题。

一、高三，首先是一种精神，一种状态。什么是高三精神，曾经在某个高三的教室内，挂着一张标语，上写:"特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为"。这是学校历届高三精神的真实写照。不可想像，一个没有理想，没有志气的人，会有所作为;一个没有强大动力作支撑的人，能谈得上吃苦，而且还是特别;一个没有坚韧意志品质的人，能在"人生极处是精神"的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的风帆，以饱满的精神，以激昂的斗志，以强烈的投入拚杀的渴望，以刻不容缓，只争朝夕的锐气，跑步进入高三，是学校对同学们的殷切期望。

二、高三是信念下的执着与顽强。进入高三，免不了许多的考试，免不了许多的挫折与失败。当成绩不如别人而想到前景叵测，当苦拚过一段后考试成绩依旧，当看到父母脸上的担忧与关注，许多人都会感到焦虑，浮躁，对自己的信心与能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己扳倒自己。

一名学生苦心撰写一篇小说，请作家点评，作家正患眼疾，学生便将作品读给作家，读到最后一个字，学生停了下来，作家问:"结束了?"听语气似乎意犹未尽，渴望下文。这一追问，煽起学生无比激情，立刻灵感喷发，马上接续道:"没有啊，下面更精彩"。他以自己都难以置信的构思叙述下去。到一个段落，作家又似难以割舍地问:"结束了吗"小说一定摄魂勾魄，叫人欲罢不能。学生更兴奋，更富于创作激情。他不可遏制地一而再，再而三地接续。最后，电话铃响起，打断了学生的思绪。电话找作家，急事。作家匆匆出门。"那么没读完的小说呢"作家莞尔:"其实你的小说早该收笔，在我第一次问你是否结束的时候就该结束。何必画蛇添足，狗尾续貂，该停则止，看来你还没把握情节脉络，尤其是缺少决断。决断是当作家的根本。否则拖泥带水，如何打动读者"学生追悔莫及，自认不是当作家的料。很久以后，

这年轻人遇到另一位作家，羞愧地谈及往事，谁知作家惊呼:"你的反应如此迅捷，思维如此敏锐，编造故事的能力如此强盛，这些正是成为作家的天赋呀"。可惜，这位年轻人的热情在第一位作家前碰到挫折后，习惯地选择了放弃，与成功无缘。 再给大家说一个相反的事例。帖木儿皇帝在敌人紧紧追赶时，不得不躲进了一间坍塌的破屋。就在他为处境与前途陷入困惑和深思时，他看见一只蚂蚁吃力地背负着一粒玉米向前爬行。蚂蚁重复了69次，每一次都是在一个突出的地方连着玉米一起摔下来，它总是翻不过这个坎。到了第70次它终于成功了。这只蚂蚁的所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄，使他开始对未来胜利充满希望。

面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往，取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起，有勇气剔除习惯中一切的不合谐音符。 泰国正大集团老板年事已高决定退休，准备在自己的三个儿子中选一个作接班人。他想来想去，觉得二儿子最合适，从学识，为人，才干。于是有一天他把二儿子找来，准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验，一般抽烟的人到45岁，健康就会开始走下坡路，而此时正是一个男人年富力强，事业走上坡路的时候。如果这时有问题，自然难当重任。另外还有一个顾虑，说时他目光严肃地盯着儿子：“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服，那他怎么能胜任我所托付的重任呢?”烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着，手里正点着一支烟，当他听完老父亲最后一句话后，内心强烈地受到震动，他仿佛觉得从这一刻开始，自己必须有所决心，并立即付诸行动。于是他一语不发，把手中的烟在烟灰缸里一掐，从那一刻开始，他再没有吸过一支烟。平庸与伟大往往只是在一念之间，而这一念往往要有非凡的意志努力。 有人说:你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。

三、高三意味着科学与高效。高考需要每位同学有理性的头脑，有科学高效的学习谋略。只有科学的，才能是高效的;只有是理性的，才能是准确的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的高三，体现自己的个性特征，体现科学与高效，才是好的学习策略。中国科学院首届"十大女杰"之一的胡志红认为她的成功得益于一本书:书中讲一位前苏联生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都很完整地记下来。充实而宁静的每一天铸就了生物学家，当然还有胡志红的成功。这实际上就是常说的计划。很多的同学都体验过计划带来的高效。我国生产台球桌最大的公司老总，号称台球大王的甘连舫谈他的经营之道时说过一句话:"人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸还不会用拐"。

98年，腊月二十七放寒假，复习班有一个宿室的八位同学相约:在假期的七，八天里，不改变在校的学习计划，包括早5:30起床，跑步，早读，直到熄灯。他们基本上做到了。六个月后，八个同学在当年的高考中全部过线(当然那时省专线的比例远没有现在大)。后来，他们中间的一位说:"春节早上5:50，在淡淡的晨曦里，在四周村庄连绵不绝的炮竹声中，跑在家乡的小路上，突然有一种感觉，感觉一瞬间战胜了自己，成功就在前方的伸手可及处，心中原有的忧虑与自卑一扫而空，代之的是阳光灿烂，四周是那样的迷人和美好"。体悟人生，战胜自我，各人可能有不同的机缘。严格地执行自己的计划，可能是这位学生的初衷，但期间的人生感悟，则是意料之外的惊喜。这样的春节，必将深藏于他一生的记忆之中，成为一种宝贵的人生体验与财富。规划高三，也许很容易，关键在于不论风清日淡，还是电闪雷鸣;不论是坎坎坷坷，还是一马平川，都能坚韧不拨，始终如一地执行它。坚持就是科学，坚持就是高效。

四、高三要打有准备之仗。从实际意义而言，高二还有几十天，利用好这几十天，做好充分的精神和物质准备，即把心态调整好，把知识的基础打得更扎实，是当务之急。目前的高二，成绩自然有好有差，但请大家注意，这一年中，机会等在每个人的门前，自暴自弃，认为己不如人，还为时太早，把成绩拿上去，战胜高考，其实只是需要一点点勇气。

有一位法国记者，叫马维尔，去采访林肯，问:"据我所知，上两届总统都想过废除黑奴制，《解放黑奴宣言》早在那时就已草就，可是他们都没有签署它。请问，他们是不是想把这一伟业留给您，让您成就英名。"林肯说:"可能有这个意识吧，不过如果他们知道拿起笔需要的仅仅是一点点的勇气，我想他们一定非常懊丧"。马维尔还未再问下去，林肯的马车就出发了，他一直没有弄明白这句话的含义。

林肯去世50周年后，马维尔才在林肯致朋友的一封信中找到答案，林肯在信中谈了幼年时的一段经历，"我父亲在西雅图有一处农场，上面有许多石头，正因为如此，我父亲才以较低的价格买下，有一天，母亲建议把上面的石头搬走，父亲说:'如果可以搬，主人就不会卖给我们了，它们是座小小的山头，都与大山连着'。有一年，父亲去城里买马，母亲带我们在农场劳动，母亲说:'让我们把这些碍事的东西搬走好吗'于是我们开始挖那一块块石头，不长时间就把它们给弄走了，因为它们并不是父亲想像的山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。"林肯在信的末尾说:"有些事情一些人之所以不去做，只是因为他们认为不可能，其实，有许多的不可能，只存在于人的想像之中"。读到这封信的时候，马维尔已是76岁的老人，就在这一年，他决心学习汉语。据说3年后的1917年，他在广州采访，是以流利的汉语和孙中山对话的。所谓心理上的准备，就是在这几十天里，建立自信，相信自己能行，在这个大的前提下，规划高三。正如林肯说的:"只需一点点的勇气"。

与高三相比，高一，高二是基础阶段。老百姓把升大学形象地喻为跃龙门，高一砌一个台阶，高二在高一的台阶上再砌一个台阶，高三，从高二的台阶上助跑，起跳，跃过去，即成功者。这里有两个问题，一是如果高一台阶很低，高二也很低，那么高三的起跳就会跃不过去，因为这超出了他能力的极限，即失败者。因此，不要小看高二离高考还远的这一天，少砌一块砖，就少一些高度，增加一份跳过去的困难;二是起跳，达到理想的高度，要有助跑，要有回旋的场地，高二的台阶要够高更够宽。因此，在未来的几十天里，要把高二的台阶砌高，砌宽，带着信念，带着"笨鸟先飞"的充实步入高三。

高三是紧张的，也是让人向往的;高 三是艰苦的，也是收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。"人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。于是，我想用青春的热血，给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生"。

谨以汪国真的这段话送给新高三的同学们。让我们在若干年后，再次回忆起高三，能都说:"高三真好"。

宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：

在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩!我相信：新学期，我能行! 『既然选择了远方，便只顾风雨兼程』

还记得高一的那身戎装吗?那天，就在这里，在同样的操场上，700多名战士吹响了人生的另一个号角，开始了人生的另一个旅程--选择了远方，开始了三年的风雨兼程...... 还记得军训期间烈日和星光下的日夜操练吗?还记得每次竞赛前的秣马厉兵吗?还记得这九百个日日夜夜的披星戴月、寒窗苦读吗?

弹指一挥间，三年了。今天，在这里，在同样的操场上，号角再次吹起时，三年前曾经的远

方就在眼前了。

听，那是战场上的万马奔腾的脚步声，一阵阵的传来，它们近了...... 看，那是战场上的熊熊燃烧的烈火，热辣辣的袭来，它们近了...... 听，那是全省十几万考生们磨刀擦枪的声音，铿锵有力的，他们行将出征了...... 看，那是战场上的旗帜飞扬，飞舞着，又一场战役，即将来临了...... 在这场战役面前，勇士们，请你们用发自内心最深处的声音告诉我：你们的刀枪擦亮了没有?你们们的盔甲准备好了没有?你们的勇气鼓足了没有?

好样的，我们的勇士们。从三年前第一次站在这里的那天起，你们就是最棒的!

军训时第一次并肩作战，你们就为一中的校徽开始增添光彩。高一高二两年里，你们留下了一抹抹绿色。无论是竞赛，是联考、是运动会，你们秣马厉兵，你们无畏冲锋，取得了一次又一次的辉煌。高三这一年里，在这绿意嫣然的枝头上，你们还继续创造着美丽。风越大，浪花开得越美...... 看，那是木棉花怒放枝头--西樵山下，传校旗，恰似狂舞龙;发誓言，破云霄，直上九重天;竞赛场上，举重若轻，戏碧波，畅游湖海边;蓝天下，青山前，把青春誓言写，断教毕生永不悔!

看，那是杜鹃花堆锦叠秀--被学校称为一中有史以来最成功的家长会上，热泪盈眶，与家人同时落下;激情澎湃，与师友齐奔梦想;韶乐飞扬，心海扬帆共启征程...... 看，那是九里香芬芳飘逸--高三课室里飘扬的流动红旗，歌载着美丽年华--自律、自省、自爱、自信...... 看，那是野菊花在石缝里谱写坚强--暂时的落后，并不为耻，驰而不息，即使慢，一步步地靠近，自信定能达到所向的目标。

昨天，是高一高二绿意嫣然的日子;今天，穿行在高三花香四溢的季节;明天，将奔赴高考的战场，用智慧的力量去赢取盛夏的果实...... 载着奔赴战场的最后一段路上，你们将经历人生最大的坎坷。懒惰、灰心、疲倦......这些纸老虎都可能悄然袭来，但是，既然选择了远方，便应风雨兼程。如果没有战胜怯懦的勇敢，就不会听到胜利的宣言;如果没有斩断徘徊的毅力，就不会延伸前进的航线。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好。不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影;不去想前面的道路是平坦还是泥泞，热爱生命，不让脚步停歇，一点点地努力，去靠近我们的远方，硕果，必将落入囊中...... 勇士们，在这最后的冲刺里，在你们的父母在为你们感天动地的日夜祈祷中，在高三级全体老师和全校领导全力以赴的支持下，请你们用崭新的力量，用创造奇迹的热情，用坚不可摧的斗志，克服一切来自外界和内心深处的阻力，让这战争的烈火见证你们破茧而出的新生，铸就你们年轻的辉煌!当高考的火苗点燃最后一根引线时，我们相信，一中的每个人，都将骄傲的对所有人说，在20__年夏天的这场战役中，那721位热血的青年，创造了一中最灿烂的辉煌!!