《心儿怦怦跳》害怕主题作文10篇

作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。下面是小编为大家整理的《心儿怦怦跳》紧张话题作文，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!

《心儿怦怦跳》紧张话题作文一

记得在五年级的期末考试的前一天，我们学校都在一片安宁只中，教师里的同学都在紧张地复习，操场上一个人也没有，毕竟离大考只有一天了，谁会出来玩呢?

晚上，家作全是卷子，幸好语文老师没布置作业。晚上一回到家，我就开始学作业，可我在书包了找来找去，就是找不着那叠卷子，心里不由得开始着急起来，会不会在文件夹里呢?我怀着一点希望打开了文件夹，还是没有!我紧张得心怦怦直跳。一阵恐惧不由涌上心头，我仿佛看到了同学们惊异的目光，听到老师严厉的批评声。我心想：如果真找不到该怎么办?难道忘在学校里了吗?或者在同桌那里。眼看着天快黑了，月亮出来了，爸爸看我满头焦虑的样子，便问我怎么不做作业，于是我把事情告诉了爸爸，接着，我做着爸爸的车去了学校，爬上五楼，打开窗户爬了进去，果然在书桌里。

回来的时候，天色已晚，路上已经没几个人了，想起刚才的事情，我深深地吸了口起。

《心儿怦怦跳》紧张话题作文二

六年级，是一个全新的征程，它是一条路的终点，也是一条路的起点。月考，便是这条路的里程碑。

“怦——怦——”，伴随着那声声心跳，我踏入了考场。此刻，我不可谓不疯，我已被这场考试的到来折腾得十分浮躁：此刻，我不可谓不狂，年少轻狂的心已不容许我再沉稳下去;此刻，我不可谓不静，被数十张试卷击沉打磨的心已经准备好了“审判”。我的心已在此刻疯狂跳动，准备迎接一个巨大的挑战。

“怦——怦——”，试卷下发“刷刷”的声音再次引起那不规则的心跳。我接过试卷，前前后后翻了个遍，我登时长吁一口气，紧张、惊慌什么的情绪全都一股脑儿地吁了出来。“不是想象中的难题，看来一百二十分极有希望了，我务必要全力以赴了!”我在心里提醒自己。我缓缓落笔，眼睛猛地一瞪，挥毫泼墨，好不畅快。此刻，我像苍茫草原中的野马，恣意驰骋，像蔚蓝天穹中的游龙，行云流水，大有“普天之大，舍我其谁”的气派。不顾满卷黑字龙飞凤舞，只在乎那狂风呼啸般的自在。年少之心如何抑，轻狂之字满卷舞。那时，整个考场似乎只有我一个人，看不见的空气都化作了流动的数据，我在这片空间里寻找着我要的答案，每一个数据都随着我摇摆——这是我的节奏，单属于我的节奏，一个少年面对考试时的平静与自如。但是，我的轻狂又蕴含着沉稳。我不会在多余的时间里挥霍，我横下一条心，以笔来证明我的坚决。一道道浓重的铅笔印子，是一个孩子的坚定不移，我相信我想要的答案终会在我的努力下放光彩。

“怦怦!怦怦!”，同学们的谈论再次引起了我的心跳。“是A!”“明明是B!”大家的争论是我小鹿乱撞。我似乎……选的是C!怎么办!怎么办!惊慌，恐惧，紧张……它们交织在一起，铺天盖地地向我笼罩过来，我又怕了。

月考，只是一场六年级同学的竞速，接下来，还有万千场竞速等着我们去奋斗，让我们一起加油吧!

《心儿怦怦跳》紧张话题作文三

前几天，我学习的表演班临时参加一个朗诵比赛，我代表演出班去参加。现在回想起来，手心还不禁冒冷汗，心儿怦怦直跳。

来到比赛现场的时候，呀!真是不看不知道，一看吓一跳。好多人呀，都是来参加比赛的?台下第一排摆满了座位，整整一排座位都被评委老师坐满了!后面站了很多围观的人群，大家都是来看比赛的吧!再往台上望去，一位选手正在众目睽睽之下津津有味的背诵者《红领巾》。突然，声音嘎然而止，那位选手尴尬的站在台上，不知道说什么好。看了这情景，我的身体不由的颤抖了一下，仿佛那就是我一样。这时，我的小心肝又噗噗通通的跳了几下，那个紧张呀!我的手不由的握紧了，手心也开始冒汗了，我不住的吸气，呼气，吸气，呼气……

“周冲，到你了，赶紧上台”!演出班于老师的声音。我往左右看看，再看看，没有人动!嗯，我叫周冲，唉!上吧!我的脚不听使唤的往前走。

我站在台上，看着下面那乌压压的一大群人呀，我真滴真滴紧张极了!我偷偷的看了一眼于老师，嘿，老师的眼神只让我感受到了一个词---严肃!得了，死就死了!

我定了定神，努力让自己平静再平静些。“人们都说，我是老师的孩子!……”我开始朗诵起来我的参赛文章。

过了几分钟，终于朗诵完了，还好，没有忘词!而且朗诵的很有感情哦!嘻嘻……我的手不由自主的抹掉了额头上的汗珠，哎呀!太紧张了。

我惊喜的从于老师那里得知，我得了优秀奖!嘻嘻……心儿怦怦跳过后原来是欣喜呀!

《心儿怦怦跳》紧张话题作文四

那天，仿佛一切都变得紧张起来。天上的白云都“聚”在一起，好像怕被太阳公公出来教训它们一样。花儿也含苞欲放，头都紧紧地缩在一起。

在一次语文课上，老师突然就要抽查背书。到我后面的那个人时，我紧张极了。我屏住呼吸，不停地翻看着课本，心里默默地念着，生怕记错一个字，一动也不敢动，只清楚地听到自己的心在怦怦跳。

我的心在无规律地跳着，真像一个调皮的小男孩在跳着蹦床一样，一下、两下、三下……这调皮的小男孩越跳越快!我多么希望心跳能缓慢下来，可是心跳好像不搭理我，还是一个劲地跳。如果说我的身体是一块玻璃，心跳是一块石头，那玻璃早就碎了。

到我背书了，我脑子竟瞬间一片空白，什么都不记得了，仿佛被邪恶的紧张给诅咒了，把我的记忆全都给掏空了。结果，可想而知了……

这时，我的心跳变慢了，变沉重了，从小男孩变成了一个文静的小女孩，在缓慢地弹着优美的钢琴，我不再紧张了，而是失望与后悔……

下课时，我仰望天空。天上的云分布在各个角落，空气也变得凝重了。我在心底给自己打气：紧张并不可怕，成功是留给有准备的人的。所以今后，我一定要严格要求自己，熟练掌握，才能打败紧张，取得成功。

《心儿怦怦跳》紧张话题作文五

在所有的声音中，心跳的声音最令人恐慌，那颗小小的心脏在胸腔中“咚咚”有声，跳得人神情陡变，手心出汗，六神无主……哦，多少年过去了，那怦怦的心跳为什么仍让我时时想起?

十七岁那年我参加中考。在今天看来，中考是一件非常了不起的事情，谁家有考生那是全家的焦点。但二十多年前，这种气氛根本没有。我参加完镇上的“高中”考试，又来到市里参加“中专”考试。我一向考试比较冷静，再加上自己的成绩在我们那圈人中也不错，家里也不给我什么压力，所以我自认为心里素质还是很好的。

怀着年少轻狂的那份自信，我走进了考场，坐在矮矮的板凳上等待开考。两位监考老师走了进来。那位女教师穿一身漂亮的连衣裙，那位男老师戴一副近视镜。不一会考场上响起了那位女老师好听的普通话声——她开始读考场规则了。我的心突然莫名跳了一下，是因为城里老师那标准的普通话吗?虽然她语调不是很严厉，但我忽然间觉得有什么一样了。那位男老师淡然地看着我们，他的眼神飘忽不定，眼睛里有什么?我什么也读不出来。

刺耳的开考铃声终于响了，我飞速地开始答卷，一会儿就做完了。咦?怎么没有题了?凭着反复筛选考试的经验，语文题不可能没有阅读与作文呀!难道我的卷子漏印了?瞬间，我的手心里全是汗水。七月流火，此时的我心中流火，心儿怦怦地跳了起来，怎么办?焦急的我顾不得羞涩，勇敢地举起了手。那位男老师终于看见我了，他几步走到我面前，轻声问我怎么回事。我急急地说：“老师，我的卷子怎么没有后面的题呀?”男老师把卷子一翻：“不是在这面吗?”“啊?哦!”我的声调都变了。男老师又轻轻地说:“别紧张啊。”那声音真好听!这时，很多学生都抬头看了我一眼，有的脸上还露出了理解的微笑。我赶忙低下了头，仿佛自己做错了事情一般，羞愧难当。

慢慢平息了狂跳的心儿，接下来一切顺利。

后来想起这件事，我不禁自我解嘲:当时我确实太紧张了，。尽管我自诩心理素质好，但面临人生重要转折点的考试，我还是紧张得一塌糊涂。可能这紧张早就潜伏在这之前的每一场考试中，只是在这场考试中爆发出来而已。竟然连卷子反面都忘翻看了，真有点不可思议!哪像一个身经”百考”的中考学生?哎哎!

二十多年，往事如烟。多少陈年旧事早已岁风而逝，不曾留下一丝记忆。但十七岁那年的心跳让我记忆犹新，铭记心头。那位男老师轻轻的安慰让我时感温暖，同学们那善意的微笑让我倍感真挚……

《心儿怦怦跳》紧张话题作文六

这是学校大队委的竞选现场。此时，五(4)班的中队长正在台上演讲。“下一个就是我了!”我默默地想着，坐在座位上赶紧重温我呕心沥血写的大队委竞选稿，心里既紧张又有点兴奋，心儿“怦怦”地跳个不停。

一分钟、两分钟、三分钟……时间悄悄地流走。我紧紧地攥着稿子，手心的汗一个劲地往外冒，把稿子弄湿了一大片。我的竞选能成功吗?万一演讲时忘词了怎么办?岂不是都要被别人笑话?我感觉心里一团乱麻，心似乎跳得更快了。时间啊时间，你就在这时停止吧，这样我就不用上台演讲了，我默默地祈祷着。

可是，时间老人根本不听我的，这一刻还是不如我所愿的来了。我赶紧站起来，接过话筒，慢慢地走向演讲台。我清晰地听到自己心跳的声音，好像有一个调皮的孩子在玩蹦蹦床一样。虽然会议室只有八十多名学生，但是我感觉似乎有数不清的人在听我演讲。我向下望了望，感觉那八十多双眼睛的焦点都落在我身上。会议室里静得出奇，空气好像凝固了一般。我深吸了一口气，再清了清嗓子，把紧张到颤抖的双腿抵着桌子，双手用力地抓着裤腿，开始了我的大队委竞选演讲。刚开始的时侯还算顺利，“老师们，同学们，大家好!我是一个活泼开朗的男孩……”我一边演讲，一边看着台下同学们平静的脸，自己的心却忐忑不安起来，心跳得越来越快。于是我的手越抓越紧，演讲速度也越来越快，额头上汗都要流出来了。突然我看见，我的好朋友邹岱庭在对我作着加油的手势;大队部的张老师也亲切地看着我，她的目光里充满了鼓励;还有一些平时熟悉的同学不时对我点点头。他们仿佛在说：“你能行的!”是的，相信自己，你是最棒的!在他们的鼓励下，我的心渐渐平静了下来。“希望同学们能把你们手中那一张最珍贵的选票投给我，我绝对不会辜负大家的期望!谢谢大家!”大队委竞选的演讲结束后，我深深地鞠了一躬，从容不迫地走下了台。

直至现在，回味起大队委竞选的场面，我的心还怦怦直跳，仿佛又回到了那个时刻。如果下次再参加比赛，我一定会信心倍增的!

《心儿怦怦跳》紧张话题作文七

我永远也忘不了军训的最后一天，那一刻，我的心里怦怦直跳。

我参加了接力赛，我是第十个跑的，而今我印象最深刻的竟不是在跑的时候，也不是结束的时候。

“到你了呀，上!”同学对我说。以前对我来说，紧张简直是我的天性，经过了无数件事的冲洗，我渐渐变得沉着、淡定了。所以，轮到我时，我并不紧张，只是跃跃欲试地等待着。

“别紧张，冷静，越紧张越发挥失常，失败了也没关系。”我这样对自己说。

虽然有了经验，可紧张也不可避免的，看到上一个同学跑到一半时，我的心怦怦直跳。但不知为什么，我一直没有退缩的欲望，也许是我内心深处有一个支撑点吧，可一看快到我了，刚刚收回的紧张又不由自主的回来了，我的心一下子到了嗓子眼，“咚，咕咚”好响的声音，像在敲鼓。下一个就是我了，“深呼吸，拍拍胸，先镇定，再加速!”我对自己说。我抬头看了看，天哪，四班的旗已经到他们手里了!“天--”我还没说出来，队旗就到了我手里，我迅速开始跑……

得了第二!我把旗子送到下一个同学手里，只想趴下，我靠在球栏上，虽然已经跑完了，但我还是意犹未尽的复制着那种复杂的感觉……

忽然，一阵清新的风吹过来，似乎把我吹得异常清醒:原来，成功与否，都不重要，重要的是，我成长了，我沉着了，我更加明白冷静了，我也品尝了心里怦怦直跳的滋味。

我恍然大悟。

《心儿怦怦跳》紧张话题作文八

《参加钢琴比赛》

在那阳光明媚的上午，我的心儿跳的如同奔腾的马群，一刻也没有停下。因为这一天是我钢琴比赛的日子。

我急急忙忙地赶到艺术馆，飞快地向后台奔去，担心迟到，我的心儿砰砰直跳。走进后台，只见那长蛇阵的队伍，十分拥挤，我就有序地排在后面等待。化妆师技术不错，动作麻利，不到十分钟给我画了眼影，口红，粉底……把普普通通的我打扮得如同明星一般!

过了一会，我们的比赛就要开始了，看见比赛的同学信心十足，我却焦急万分，好紧张，我的心里像十五个吊桶打水——七上八下。听到主持人说下一个做好准备时，我的双腿发软，不停地颤抖。嘴里不停地念着别害怕，加油，相信自己!

我跨着大步胸有成竹地走向舞台，首先向评委老师，观众敬礼，再向钢琴走去，当我坐在凳子上时，脑子一片空白，双手不由自主地摸着那黑白相间键盘，轻快的音乐声响起来了，这时我的心一下子平静下来。随着这轻快的声音，掌声也响起来了。顿时感觉轻松了许多，心里美美的。在这一次又一次的掌声中结束了比赛。自豪地走下舞台，耐心等待颁奖仪式吧!

过了一会，比赛结束。开始颁奖了，听到主持人响亮的声音，念着获奖同学的名单，此时是激动又是焦虑，是否落选。我竖着耳朵，全神贯注地听着，终于听到我的名字，激动得手舞足蹈，以百米赛跑的速度冲上了领奖台。在领奖台上，我热泪盈眶地看着许许多多的观众，看着满脸笑容的父母，看着喜出望外的老师!

唉!这次钢琴比赛让我一直担忧的心儿，放轻松啦!相信自己加油吧!希望下次更进一步!

《心儿怦怦跳》紧张话题作文九

《当我一个人走夜路时》

那次走夜路一定是我最害怕、最紧张的一次了!因为那是我第一次一个人走夜路。

记着在那个伸手不见五指的黑夜里，妈妈居然让我一个人到楼底下去扔垃圾，我只好下楼。

一到外面，寒风刺骨，看不见路，幸好我带了手电筒。突然，从草丛里传来一声“喵”。“天啊!有鬼!有鬼!”我惊慌失措地大喊着，打着手电筒四处挥舞……终于看到了“鬼”，原来是只猫啊。

我继续往前走，手电筒挥来挥去，害怕身后跟着鬼。我吓得面色焦白，小腿不断发抖。终于到了垃圾房了，我随手把垃圾一丢，便朝家飞奔。

我心里像揣了只兔子，跳来跳去，手心都出汗了。到了家，我嗓子眼里的石头终于落下来了。

那次走夜路，我的心儿怦怦跳。

《心儿怦怦跳》紧张话题作文十

《参加田径比赛》

在我的记忆中，有许多事情令我至今难忘，尤其当我回想起那次参加百米比赛的场景，我的心就怦怦直跳，激动无比。

比赛马上开始了，我的心都提到嗓子眼了，紧张得汗毛都竖起来了，我和同学互相鼓励，努力地跑出各自最好的成绩，站在跑道上，大家都提心吊胆的，全神贯注地听着信号枪声，裁判员打响了预备枪声，运动员们立马站起来，摆好跑步的姿势。“砰”信号枪声响起，我就像老虎一样冲了出去，只跑了一会儿，我就超过了所有运动员，跑在了第一的位置，可当我跑到快接近终点的时候，我已经筋疲力尽了，我想马上停下来，喘几口气，但是我想拿到好成绩，才能进入决赛，我依然坚持不懈的拼命的跑下去，最后，我飞快的跨过了终点线，我高兴地喊道：“耶，我是小组第一名，我成功啦!”我开心得跳了起来。

回到教室，只看见同学拿着一张奖状，仔细一看，上面写的是杨皓麟同学在男子400米比赛中，获得全年级第四名，我顿时激动得手舞足蹈起来，看着这鲜红的“第四名”的三个大字，我立志要在以后的比赛中更上一层楼。

直到现在，回想起了那次百米比赛中的紧张和兴奋，我的心还在怦怦直跳。