晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以使一整天精神饱满增强体质、提高免疫力、改善精神状态。下面是小编为大家整理的小学六年级晨跑作文5篇,仅供参考,欢迎大家阅读借鉴。
小学六年级晨跑作文1
周六的清晨,我来到野狸岛。天空,呈现出淡淡的蓝色,云朵如丝如缕,空气像薄荷水般清爽甜润。
我要在这美丽的地方晨跑。双手握拳置于腰,两侧身体前倾深呼吸,接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。柔和的海风拂过我的发梢,阳光亲吻着我的面颊。我感到愉快。
渐渐的我加快了速度摆臂的幅度增大了,双腿交替抬起落地的频率变快了。我像一匹不羁的马儿,自由自在地驰骋着。我的心越来越激动,身体变炽热,也不知是从哪儿获得的能量,总之就是精力旺盛。也许我不是在跑,而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!
慢慢地,我的呼吸变得急促,腿开始有酸痛感,汗水沿着发丝不断的低落。我的步伐变得沉重。但是我不能停下,我要绕着岛跑一圈,3000米,要完完整整的跑下来。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多远,也不知道自己跑了多久,不过只要没见到起跑位置的那个路标,我就不能停下!听说转移注意力,可以缓解痛苦,那么我默默地在心底为自己歌唱吧!
就这样伴着心灵的歌声,我忘却了痛苦,继续向前奔跑。远远地,我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的新澎湃了,双腿再次飞奔起来,就像刚开始时那样。
终于路标离我只有几步的距离了。我竭尽全力向他跑去,给予她一个深情的拥抱。接着我那精疲力竭的身躯,缓缓地倒下,他似乎已经不属于我了!
天空由淡蓝变成了湛蓝。我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。心跳得很快,我知道这一定是因为刚才跑步的时候,一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了,落入心里。现在他正在我心中发芽、生长、开花,所以我能够嗅到它的芳香,感到无比幸福……
小学六年级晨跑作文2
要知道我现在可是一个初二的学生,到初三的时候可是要体育中考的,可是不光是我爸爸妈妈,就是我自己也对我体育中考没有多大的信心,所以,我和我爸爸妈妈一致决定,从这个星期开始,无论我每天有多么重的学习任务,早上都得早点起来,陪爸爸一块去晨跑,我考虑考虑,觉得这也是为我的中考着想,所以我二话不说就答应了,可是谁曾想,这种事情说起来容易做起来难啊!
第二天早上,我正在和周公下象棋,谁料半路杀出了个爸爸,诶?爸爸怎么跑到我梦里了?我亦是呼大惊而醒,这才知道今天开始我可是要开始每天晨跑进行魔鬼式训练为我的中考铺好底子的。
简单的洗漱,换上了轻便的服装,提前补充了些水分,就这么轻装上阵了,而爸爸还机智的带了跳毛巾,仿佛是个晨跑的老手。
这次我们既定的路线是从家里出发到邻村的一个汽车练习场,再原路折返,别看我这样说出来好像挺容易,我估摸着来回的路程起码也得有个三、四公里,不快点跑可能连早餐都赶不上吃就要拖着沉重的身躯去上学了呢!
我和爸爸刚开始跑了一段距离还算马马虎虎,可是到了后面我就有点坚持不住了,我开始四肢乏力,两眼发昏,而爸爸则远远的超过了我,把我摔在了后面,我这下可是气得半死了,爸爸怎么能这样呢!爸爸!!!等等我啊!!!
我拖着沉重的身躯回到家里匆匆吃完早餐就准备去上学,抬头一看时间——什么!已经快要六点五十了!这是要迟到了的节奏啊!实在没有办法,这一次只好让爸爸送我去上学了。
经过我们全家的商议,我们最终决定了,只要是星期六星期天就要晨跑,至于周一~周五,那就算了,哎~谁让我是体育中考想考A的人呢?
小学六年级晨跑作文3
当天空黑幕渐渐拉开,星星隐去的时候,我被爸爸拉到江边跑步。
江边被一层浓浓的雾笼罩着,一片朦胧。清冷的风吹在脸上,我不禁打了个寒喋,脱口而出:“好冷!”我用手拉拉父亲的衣襟,想说回去,可父亲没有理我。我抬头看了父亲一眼,只见父亲正向前方看去,我随着父亲的目光望去,只见迷雾中几个蓝色身影忽隐忽现,他们不停地挥动着什么,向这边走来,渐渐传来“刷刷”的声音。父亲意味深长地对我说:“看见了吗?清晨的美是这些清洁师傅扫出来的。他们每天早晨天不亮就起来,寒风照样吹着他们的脸,可他们并没有因为冷而退缩。”听完这话,我看了父亲一眼:“爸爸,咱们跑吧!”爸爸微笑着点点头。就这样,我在爸爸的身边跑了起来。
雾渐渐地淡了,江畔的景物渐渐地清楚了。刚跑时,我劲头很足,可是跑了一会儿,我的脸、耳朵都疼了起来,上气不接下气,心好像要跳出来一般。我累极了,真想停下来,脚步渐渐地放慢了。这时,前面一个穿红衣的小男孩儿也在跑着,后面传来他爸爸慈爱的声音:“贝贝,慢些跑,累了就歇歇吧!”“不,这次比赛我要拿第一,一定要坚持跑下去。”我爸爸微笑地与他们父子点点头,又侧过身来,放慢了速度,回头示意我看着那小男孩儿,我不觉羞愧起来:“这么小的孩子都能有始有终,而我……”
一轮红日从晨雾中跳了出来,万道霞光照亮了江水,也染红了晨雾。晨雾在阳光的照耀下逐渐退去,世界顿时清晰了。我又加快了脚步,跟着爸爸,向着那轮红太阳跑去。
小学六年级晨跑作文4
妈妈早上六点又把我叫醒,我不情愿地起了床。再见了小被窝。妈妈带着不情愿的我和没睡醒的姐姐出去晨跑了。
路上,我十分不高兴地对妈妈说:"妈妈这么早让我起床去晨跑啊?″“不然你以为呢?"妈妈反问道。然后又对我说:″起都起啦,那就过来跑一圈儿吧。你会感受到大自然的美的。"我心想:哼,说的怪好听的。我就找找,如果没有我可要找你理论理论。
仔细一看,发现妈妈说的没错,公园里有许多月季花,五彩缤纷、多种多样。有的是大红色的,有的是米黄色的,有的是雪白色的,有的是粉红色的。还有一种更美,外围是白色的,里面是粉红色的,十分迷人。
我又看见了一片树林。绿草地上挺立着很多树,又多有密,还有许多小鸟生活在这片树林里。有的在叽叽喳喳的开会,有的在举行唱歌比赛,还有的在天空中自由自在地飞翔。十分快活,绿油油的小草伴随着小鸟的歌声跳起了舞,真是一对好组合呀!
走着走着我便到了河边,一阵凉风吹到脸上。仿佛是一双大手抚摸着我的脸,让我感到十分舒服。小河里的水清澈见底,有许多小鱼游来游去。有的小鱼在玩游戏,有的小鱼在开联欢会,十分热闹。我发现河边的荷花开了,有的是红色的,像小姑娘的脸蛋儿,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美丽。
公园里也是很热闹,有的人在赏花,有的人在晨跑,有的人在公园里玩耍,那么和谐宁静的画面呀!
如果我没来晨跑,我就见不到这么美丽的景象啦,我还要感谢妈妈呢!
晨跑能让我变得身强体壮,又能让我见识美景,我喜欢晨跑。
小学六年级晨跑作文5
同学们都说我是个矮个子,不是吗?我念五年级了,才一米四。因为我长不高,所以同学们给我起了一个个绰号,如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢!我试过打篮球,试过吃补药……但还是原地不动。前段日子,听说跑步可以长身子,我决定再试一试。
第一天,我穿着运动服和运动鞋,满怀兴奋地来到湖边,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,纷纷议论起来,有的说:“这小孩多乖啊!这么早就起床,出来强身健体。”有的说:“大热天的,不在家睡觉,出来跑什么跑。”有的说:“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光,一连跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进家门,浑身无力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,口里还不时念叨着:跑步这么累,早知道就不跑了……周记大全
累是累了点,但为了长高,我还得坚持。于是,第二天,我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖边休息一下,啊!夏天的清晨凉爽啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔,好像在说:“朋友,站起来吧!我们比一比,看谁跑得快。”对,我得站起来,继续跑,跑了好几百米。跑累了,我又坐在湖边的草地上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:‘要想身强疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日练’讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思考好多有意思的问题哟。
小学六年级晨跑作文大全5篇
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