炎热的夏天主题写作500字6篇

大家知道吗?游泳有很多好处，游泳不仅能提高身体的柔韧性，还可以帮助缓解压力和抑郁，甚至还能起到改善肤质的作用。那么我们该怎么来写游泳作文呢?下面是小编为大家整理的描写游泳体验的写作范文400字，希望能帮助到大家!

描写游泳体验的写作范文400字1

夏天是多么炎热，多么烦人，但是有两点好：一，吃棒冰;二，游泳。

暑假的一个下午，我和妈妈来到游泳池边，瞧!这是个蓝色爱心形的游泳池，中间用白色瓷砖贴出两颗大星星，池水清澈见底。游泳的人真多，有大人、有小孩、还有“中人”。我急忙跳下水，今天的水太冷了，冻得我直得瑟。水不深也不浅刚到我的下巴。但我还是勇敢的游了起来，不一会儿我就“手舞足蹈”起来，像只活蹦乱跳的小青蛙。我觉得自己游没意思。就找来李宜笑和我比赛。只听“3、2、1，开始”我飞快的上了“战潮”，李宜笑用的是自由泳，较快，我赶紧用蛙泳去追她，我不顾一切，拼命蹬腿，可是怎么也追不上。我一个劲地鼓励自己，终于到了终点，还是输了。

这时，我的鼻子上分不清是水还是鼻涕。我一个劲地揉眼睛，然后把泳镜里的水倒出来。我在电视上看到奥运冠军孙杨游泳时跟斗翻得很帅，我们也想试一试。我想：“要想翻跟斗先要碰到地。”我先吸了一口气，然后我先潜入水底，双脚使劲一蹬，结果蹬的力度不够，来了个屁股朝天，岸边的妈妈们看了哈哈大笑。我又试了几次，终于成功了，我们那个高兴呀!

清清的池水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情的游来游去，享受夏日给我带来的乐趣，我爱游泳，也爱充满生机的夏天。

描写游泳体验的写作范文400字2

在这个暑假里，我遇到过许多有趣的事，其中最感兴趣的是游泳和打篮球。

每天下午，爸爸都带我去游泳。第一次到河边时，看着那冰凉凉的水，根本不敢下去。在爸爸的鼓励下，才勉强下水，却感觉水有点热乎乎的，这样我也就不怕下水了，于是开始学游泳了。

我问爸爸：“怎样学游泳最快。”爸爸也不知道，但爸爸把他学游泳的方法告诉了我，我听了马上跑到水浅的地方，手趴在石头上，然后脚使劲一蹬，手也使劲划水。可每次试着自己游时，双脚一离开水底，身子就像秤砣一样往下沉，一口水呛进我的鼻子，害我赶紧直起身子。一天要喝上好几口水，但我也很开心。这个暑假为了学游泳，不知要喝多少口水，但只要能学会游泳，喝多少水我也愿意。我相信，在剩下的几十天里，一定可以学会游泳。

暑假里还有一件让我开心的事，那就是打篮球。我知道我打篮球的技术很不好，总是投不进球。爸爸为了让我学会打篮球，特意给我买了一个篮球，陪我每天早上从七点练习到八点。每天的练习都有很大的进步，现在我投十个球能进七个。

这就是我在暑假最开心的时光了。

描写游泳体验的写作范文400字3

每当夏日来临，在水里游泳时我就会想起第一次学游泳的危险经历。

那时我还小，刚刚上幼儿园中班。怕水怕的.不得了，就连洗头时水从头顶上浇下来，我都会吓的满厕所乱跑。我的老爸为了改掉我怕水这个坏毛病非要让我去学游泳，尽管我心里有100个不愿意，但是不答应的话，招来的肯定是暴风雨般的拳打脚踢。

没办法，我只好硬着头皮去了，但是一到那里去，我却喜欢上了那里，因为那里有许多跟我一样大的小朋友，而且玩的特别开心。我不由地心动了，在飞快的换好泳衣后我小心翼翼的顺着梯子爬了下去，呀!这水真深，都淹到我脖子了，再加上我又不会游，只好抓着杆子往老师那边爬，终于到了。

刚想向老师问好，不料脚底一滑，摔倒在水中，我本身就怕水，再加上事情来的太突然，害的我连续呛了好几口水。在水中我无师自通的学会了憋气，但毕竟我还小呀，肺活量也很小，不过一会我就感到我的内脏都要炸了。突然我感到一股强大的力量把我提了起来，一出水面我就急切的吸着新鲜空气，老师看我这个样子，便让我上去，自此我一年都没去过游泳池。

想着学游泳时的危险经历，想到我那时怕水的样子，我心里也不禁嘲笑起那时的我来。这个第一次也让我懂得了一个道理，那就是万事开头难。

描写游泳体验的写作范文400字4

小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难!

第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了!首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。

第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!

我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

描写游泳体验的写作范文400字5

暑假的一天，我和爸爸还有表哥准备去学游泳。吃完晚饭我们就去贺龙广场游泳池。

我们来到贺龙广场游泳池，看见来这儿学游泳的人真多。爸爸首先下水，他一跳水面溅起了三尺浪花，我本来很害怕的，跟着爸爸一跳就下水了，开始下水的时候，水有一点冷，游了一会儿就不觉得冷了。

我和表哥是穿着游泳衣下水的，我们借着游泳衣的浮力在水里游一点都不感到害怕。这时爸爸游过来要我们把游泳衣脱了学会自己游泳。爸爸先教表哥游，表哥把游泳衣一脱就不敢游了，爸爸只好让表哥把游泳衣抓在手上游。

该我游了，爸爸把我的游泳衣拿开，我也像表哥一样非常害怕。爸爸让我踩一下浅水区里的地，我一踩一点儿也不深，心里就不怎么害怕了。我慢慢地向深水区游去，当我游的正开心的时候，突然别人碰了我一下，我的游泳衣被别人给撞跑了，我的身体就像石头一样直往下沉，如果不是爸爸眼疾手快地把我抓住，我早就发生危险了。我找到我的游泳衣抓在手上继续游了起来。游阿游，游了一会儿我觉得轻松多了。然后爸爸教我独创式的游法，就是双手向下乱划乱划，还叫我如何憋气，真是招式太多了。我一时也学不了那么多。

游泳多么好玩，我和爸爸还有表哥玩得都很开心。

我喜欢游泳，希望你们也来玩玩!

描写游泳体验的写作范文400字6

我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢!今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。

第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。

水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。

第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了!在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。

每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报!我也做到了：第九天，我学会游泳了!

通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功!

描写游泳体验的写作范文400字7

今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。

我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。

原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累，快乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。