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穷查理宝典读后感800字

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游泳是一项十分有益的体育运动,特别是夏季,随着气温的升高,游泳的人也随之增多。以下是小编精心整理的关于游泳的日记400字范文7篇,希望对大家有所帮助。

关于游泳的日记400字范文1

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直……。就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

最后,该上岸了,我顺着梯子爬上了岸,一上岸,我就感觉游泳裤怎么这么重,腿也软绵绵的,一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累,一出来就没有劲了,难道水的浮力真哪么大吗?

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

关于游泳的日记400字范文2

学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神.开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的手都在抖.于是,我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。

后来经过认真的"研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

关于游泳的日记400字范文3

如果你想知道我最喜欢干什么?那我就告诉你一个答案,那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳,我就会心花怒放、激动万分。

放假时,我总爱赖床,不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”,就足以让我立刻起床,乖乖地把饭吃完,拿上游泳用具,风一般地把准备工作做完。

去游泳馆的路上,看到的小鸟都仿佛在唱着:“呦!呦!切克闹,今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞,向我行礼,祝我游得痛快。

到了游泳馆,换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳,一会自由泳,但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底,看到大人们的腿像一棵棵大树一样,我在中间钻来钻去,仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。

爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回,不完成不许休息。为了怕我偷懒,他会和我比赛。他让我先游,然后他来追,追上就挠我脚心,让我痒得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,还会呛水。所以我只能拼命地加快速度,有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起,然后重重地摔到水里,这虽然有点可怕,但确实挺刺激的。

游泳好玩,可也真够累的,每次上岸身上都像是背了一头大象,挪不动脚步,但在水里自由自在的`感觉可实在是太妙了,我喜欢游泳。

关于游泳的日记400字范文4

今天是星期六。下午,天气好热,呆在家里,汗流浃背。热死了!爸爸看我闷得发慌,说:“去游泳吧!”。于是,我带上泳衣和救生圈,和爸爸出门了。

站在游泳池边,穿好泳衣的我,胆怯得不敢下水。爸爸站在水里,不停地向我挥手,我不想让爸爸失望,套上救生圈,进到水里。水凉冰冰的,沁入肌骨,如饮甘泉,舒服极了,满身汗泞、燥热、疲倦一扫而光,我融入到大人、孩子们的嬉闹声中。

我游近爸爸,攀到爸爸的身上。爸爸说:“总套着救生圈,是学不会游泳的。”他替我摘去救生圈,让我扎猛子到水底。水本来就很深,我心虚得害怕,爸爸的鼓励给了我信心,我最于扎到了水底。爸爸又拉开距离,让我自个儿向他游去。我拼尽全力游了过去,还是呛了一口水,弄得眼泪、鼻涕和着水珠流。爸爸咧开嘴笑了,轻抚着我的头柔声地说:“孩子,别怕,不多呛几口水,怎么学得会游泳?不经历失败,怎么会有成功?!” 去游泳吧!它能给你快乐,给你勇气,教会你一些道理。

关于游泳的日记400字范文5

这天,我像往常一样,坐着妈妈的车到了游泳馆门口,游泳馆一开门,我就冲进去,换钥匙,跑进更衣室,把换下的衣服扔进柜子,就一头扎进了游泳池!你都不知道,我是多么的迫不及待!最让我高兴的是,郭子鸣、席浩智、代钰凯、刘海峰也来了,我们就打起了水仗!

我们5个人,用“石头、剪子、布”决出一个中立,剩下的4个人用“黑白配”决出两队,然后,哪一队说服了中立,中立就加入哪一队!

游戏开始了,我是中立。郭、代一队,刘、席组合。我被郭代说服!于是,我一个人潜水到刘海峰的基地,突然浮出水面,给刘海峰来了一个出其不意!刘席组合急忙转身,和我拼了30个照面,也无法决出胜负!这时只听席浩智“啊”的一声喊,“哗”——我的头被水浇了个无地躲藏!这时刘海峰又如饿狼一样扑来,想要挟我加入他们。哼!没那么容易,我一闪身,刘海峰扑了个空!我继续和他们恶战起来,毕竟寡不敌众,最终我败下阵来!可就在这危机关头,郭子鸣他们犹如带了10万精兵前来攻打刘海峰,我一看,机会来了,一个转身,抓住刘海峰,带着胜利的喜悦问他:“你投降不?”他连连点头求饶,气的他咬碎口中牙呀!席浩智势单力薄,也无奈的无条件投降!

哎呀!时间过的真快,我们一直玩到清馆,才恋恋不舍的离开......

关于游泳的日记400字范文6

开学了,回想暑假里发生的趣事,最让我难以忘怀的是爸爸带我去游泳。

那天天气非常热。在我的软磨硬泡之下,爸爸终于答应带我去游泳。中午,我们吃过午饭,爸爸就开车带我去了游泳馆。由于我的泳衣找不到了,爸爸只好帮我买了一套。换好泳衣,我们来到泳池边。爸爸先让我伸伸胳膊、踢踢腿。我问爸爸为什么要这样做,爸爸告诉我:“因为天气很热,我们的体温很高,突然下水会抽筋的。”我听了很害怕,迟迟不敢下水。这时,爸爸鼓励我:“别害怕,我在这里呢!”

我慢慢地顺着扶梯走进水池。当水漫过我的小腿肚时,我非常紧张,抓着扶手不敢下去。此时,爸爸用游泳池里的水淋在我身上,让我慢慢适应水温。进入泳池后,我发现好多和我一样不会游泳的小朋友。我很想跟爸爸一样,不用救生圈,自己游泳。于是,我让爸爸教我游泳。爸爸说:“要想学游泳,先要学会憋气。”当水漫过我的鼻子时,我习惯性地吸气,结果被水呛到了,那感觉真的好难受。爸爸在边上鼓励我,告诉我他小时候学游泳的经历,并让我不要紧张。慢慢地,在爸爸耐心的指导下,我憋气的时间越来越长。看到我这样的表现,爸爸很高兴。

时间过得真快,两小时一眨眼就过去了。爸爸怕我冻感冒,就带我回家了。今天真是令人快乐的一天啊!

关于游泳的日记400字范文7

昨天,我们开开心心的玩了一天,以为今天还是这样玩,但是事与愿违,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,听我细细讲来

今天,我们一换好衣服,准备像昨天一样高高兴兴的就下水了,李老师却凶狠地把我们叫了回来,还对我们说:天我们先学好腿部动作,大部分时间都在陆地上练习,先做准备活动:跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。开始,先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头,没办法,谁叫他是老师呢?只有听天由命了。

做完准备活动,我们已经筋疲力尽了,老师又让我们坐在地上(脏死了!)说:接下来我们要练习‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收,就是先把腿在地上放平(太脏了),然后猛的一收腿,继续翻,就是把收好的腿的脚尖朝两侧,挺简单的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夹在一起就叫夹,但不能放下,可费劲了(___晕了)!

终于可以下水了,但还要做,闭气、换水还是逃不掉!

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