演讲口才训练的实用技巧

在大众面前说话，表示必须忍受众目睽睽的注视，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。下面给大家分享一些关于英语演讲技巧及注意事项，希望对大家有帮助。

英语演讲的技巧

1. 演讲前的准备

1 善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

2 演讲应注意的几个问题

2.1 演讲时的姿势

演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个诀窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

2.2 演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘诀，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

2.3演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

2.4 有关服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。

2.5 声音和腔调

声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

英语演讲技巧和注意事项

一：形态上要注意的事项

演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍 有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成 不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

总之身体一定要站直，抬头挺胸，表情要自然，面带微笑，这个平时可以对着镜子多多练习，这样在演讲的时候才能散发出自信的光芒。

二：脱稿演讲是最好的

在英语演讲之前，一定要背熟稿子，演讲时，脱稿演讲是最好的，当然，如果记不清楚的话，可以按照大概的思路来演讲。

三：发音要清晰，速度要放慢

不管你能否说得一口流利的英语，都要非常的自信，在英语演讲时，发音一定要清晰，速度要放慢，还要注意词语的抑扬顿挫。

四：可以加上手势来加重信息表达

很多演讲者演讲时，都很善于运用手势，这可以加重信息的表达，可以用食指、手掌示意，加重语气，当然，演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

英语演讲技巧

1、演讲时的语气语调以及发音

英语演讲不同于平时说话，英语演讲更强调能用语言打动听众，感染听众的情绪，因此，英语演讲的技巧也包括适当的语气语调以及标准的发音。有些人的英语发音并不标准，语言语调也并不动听，如果想在英语演讲中达到理想的效果的话，在平时一定要勤加练习，通过自己的努力来弥补演讲方面的缺陷。

2、表情仪态着装

在正规的英语演讲比赛中，英语演讲者的表情、仪态和着装都是十分重要的。良好的形象能给人赏心悦目的感觉，给自己的英语演讲加分，因此，在参加英语演讲比赛的时候，着装最好要稳重，并且符合个人的气质以及演讲的场合。另外，表情方面不要太过生硬和呆板，能做到声情并茂是最理想的状态。

3、话题过渡技巧

在两个话题间过渡：

-Having dealt with A, I now want to move on to B.

-From A, it follows that ...B

-You may have noticed that in A,…. now in B.

-As a consequence of A..., B...

-Although in A we showed..., in B...

-One exception to A is ...B

-...and this leads us to ...

-...which brings me to my next point...

-So much for A, let's look at B.

-That covers A, so what about B?

-If we're all happy with that, where do we go from here?

-As regards (X), however, the situation is somewhat different.

次要话题：

-In this context it is worth mentioning...

-As an extension of this...

-It's also true that...

-One further point to add is..

-If I can diGREss for a moment...

-Perhaps I might also mention that...

-As an afterthought, (how, what) about...

-I will just touch on one other point in passing...

-Before we leave this subject, it's worth saying that...

回归主题：

-But this is taking us away from the main theme...

-To return to the main point/subject.

-Picking up where we left off

-As I was saying before that diGREssion/interruption.

-To continue the main discussion...

-Going back to what I was saying...

-I mentioned earlier...

阐述两个要点间的联系：

-As I said earlier/before...

-You will recall that earlier I said...

-You may have been wondering why I said...

-When I was talking about this point earlier I said...

-In my introduction I said...

-Five minutes ago I said...

-You may have noticed that...

-I mentioned earlier that...

-Let me pick up a reference made earlier to...

结束语：

-In conclusion, I'd like to…

-I'd like to finish by…

-Finally…

-By way of conclusion…

-I hope I have made myself understood

-I hope you have found this useful

-I hope this has given you some idea/clear idea/an outline of…

-Let me end by saying…

-That, then was all I had to say on…

-That concludes our presentation…

-I hope I've managed to give you a clearer picture of…

-If there are any questions, I'd be delighted to…

-Thank you for your attention…

-Let's break for a coffee at this point

-I am afraid that the clock is against us, so we had better stop here

-You have been a very attentive audience---thank you