演讲的训练方法及技巧

在演讲中可以通过目光、声音、动作、内容、对话等来实现控场，演讲要想有效地激发听众的情绪，使其既有教育意义又有美感享受，这不得不借助控场的技巧了。下面给大家分享一些关于演讲中的控场技巧，希望对大家有帮助。

演讲中的控场技巧有哪些

一、演讲者上场时要大方得体，表现出充满信心

控场应该从上场那一刻就开始。演讲者如果对自已的演讲胸有成足的话，所散发出的那份自信会对听众产生一定的威慑作用，科学家法拉第分享自已的演讲诀窍就是：“假设听众一无所知，所以我对自已的演讲充满自信”。

二、演讲进程中，要做到动静结合，目光和肢体动作做到相兼相合

演讲是一种五位一体的'工作，演讲者要把自己的主张和见解这种内部语言传输给听众，就得把内部语言转化为外部语言，有时其中渗透着强烈的感情因素，这就需要透过语言、表情、眼神、动作、肢体行为等方式来协同传输外部语言。

三、演讲中应适当变换节奏

演讲者应用抑扬顿挫的不同语调和疾缓快慢的不同语速进行演讲，可使听众将分散的注意力又转移到演讲者身上。重点之处不断重复也是变换节奏的方法。

四、设置悬念

精心选择既能扣住演讲主题，又不为听众所共知的东西设置悬念，可以有效地激发听众的兴趣，调动听众的情绪，同时又要在听众听兴正浓时嘎然而止，使悬念最大限度地发挥作用。

五、有目的的提问

提问不但可以增进讲者与听者之间的互动，还能促使听众产生积极的思考，演讲者也可以在没人回答准确时，用自己对问题的精准见解再次“征服”听众。

在演讲过程中，演讲者控场的最高境界在于，营造一个让听众和自已完全融为一体的氛围，并确保将掌控这个氛围的总开关置于自已手中……

演讲控场技巧

1. 目光控制

演讲者的目光在哪里，影响力就会在哪里。无论演讲者的讲话水平如何，都不可避免地会有人互相窃窃私语。

如果此时忽略它们，则这些人可能会影响其他人的听讲效果，这就要求演讲者看着他们并向他们微笑，他们很快就会感到不好意思，进而安静下来。

2. 声音控制

为了产生良好的演讲效果，演讲者应该适当地调整语音、语调、语速、节奏等。

例如，如果演讲者声音突然提高一个八度，那很可能会让开小差的、打瞌睡的人突然惊醒，然后认真听讲;或者突然降低音量，现场会慢慢安静下来，交头接耳的人也会停止讲话。

3. 动作控制

演讲中用动作控场主要体现在大的动作、肢体语言的影响。

大的动作可能可以迅速重新吸引听众的注意力;肢体语言一般可以用来提醒开小差、打瞌睡的听众，如轻拍肩膀等，既不得罪人，又可以对现场进行很好的控制。

4. 内容控制

在演讲中，面对听众不耐烦的情况，演讲者需要根据情况进行内容的调整。例如，如果理论效果不好，就试着多举实例;如果内容不吸引人，就更改内容或尽早结束演讲。

5. 对话控制

对话控制是指演讲者与现场对话，使听众可以一起控制整个现场。

例如，当听众的手机突然响起，演讲者可以说：“这个手机音乐非常赞同我的观点，我们热烈掌声鼓励一下!”接下来，其他听众的手机基本上就不会再响了。

如果演讲者置之不理，其他人的手机可能还会响，这样就会影响演讲的效果。

控制演讲现场氛围的技巧

1. 妙语连珠，四座皆惊

见解独到，并能够用正确的语言表达出来，这可以达到吸引人的效果，甚至能令人着迷。演讲发言不需要句句经典、完美，但总得有那么一句，方能使人有所获益。

2. 巧设比喻，耐人寻味

巧妙地使用隐喻是演讲中常见的技巧。要能引起观众的兴趣，起到控场作用，首先是要让观众听得懂，理解得到;其次，要有“嚼味”。

这样就需要从日常生活中熟悉的事物中提取隐喻，这些隐喻要丰富、深刻，太浅显，同样不能激起听众的兴趣。

3. 情真意切，令人感奋

一般来说即兴演讲就是即席而起，有感而发;没有感情的演讲是苍白无力的。

叙述，特别是一个人自己的经历或目击者的叙述，不应该说得太客观;说理，就必须是情理相生;抒情，应情理兼备。简而言之，一个人必须要把自己所思所感、爱恨情仇传递给听众。

4. 淡化开头，余音绕梁

演讲一般都很讲究开头，也就是所谓的“响开头，趣主体，蓄结尾”。

一般来说即兴演讲有以下的特殊性，特别是毫无准备即兴演讲，当演讲者突然站了起来，气氛一般都比较热烈，听众的情绪正处于“热点”中，如果这时演说的开头也很响亮，以热点对热点，反而热不起来，而且很难持续下去。

有经验的演讲者通常会用响亮的结尾来改变演讲的方向，让开始变得“冷静”，让整个演讲呈现出一种“淡开头，趣主体，响结尾”的模式。

听众的情绪由“热”到“冷”，然后逐渐升温，最后呈现出温暖的气氛，从而达到有效控制听众情绪的目的。