遗憾并没有想象中那么坏，他给予了我们动力和勇气。每个人的一生中，并不是每件事都是十全十美的，总会留下遗憾。但是正因为这一份遗憾，我们才能成长，才会有勇气和前进的动力。以下是小编为大家整理的3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿，供大家参考学习。
3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
奶奶是我童年的心灵导师，是我人生路上的明灯。时至今日，她干练的身影、爽朗的性格，以及对我的疼爱，都时时出现在我的梦中，永远地装在了我的脑海里。
小时候的我，因为体弱多病，总在睡眼朦胧中，半梦半醒之间。奶奶干燥而温暖的手掌，瘦削却有力，给予我十足的安全感，周围一片氤氲，遥远处传来古朴软糯的渔歌，使我沉沉地睡去。
六七岁时，正是爱玩爱闹的年纪，奶奶在人流汹涌的车站口搭了个小吃摊，而我，对于那仿佛铁穹神殿一般巨大的汽车站却情有独钟，所以总爱到处乱逛。可苦了奶奶，她一边要照顾摊位的生意，一边要担心随时准备蹿天入地的我。那时，奶奶还像个永动机，永远健步如飞。一手紧揽着我，一手操劳忙活着摊位。忙完一天，回家还要照顾躺在病床上的爷爷。她的手掌，慢慢爬上了厚厚的老茧。
上了初中，自从爷爷去世，奶奶本来繁忙喧闹的生活完全归于平静，甚至是死寂。她从不打扰和麻烦子女和小辈们，每天按部就班地干活，在更多的时间里，她只是静静地坐在房间里发呆。偶有一次，奶奶来接我回家吃饭，对于这份来之不易与我独处的时光，她脸上洋溢出了久违的笑容，笑声撒了一路，快活地像个孩子。走在家旁的河滩上，奶奶替我背着书包走在前头，我不经意望向奶奶瘦小的背影，刹那间愣在了原地—她那蹒跚的步伐显得凌乱而仓促，手上和脚踝处时不时露出的膏药，手因长年浸在水中布满了大大小小的口子，原来奶奶是真的老了，她像一堆熄灭的业火般冷寂，只藏着点点余温;她是已经低垂，快要干枯的花朵。岁月竟是这样地无情，将一个老人的一切慢慢夺走，只留下满心的遗憾和空旷。此刻的我，心微微颤栗着，汹涌而来的愧疚，无助，恐慌，夹杂着幼时的回忆，让我措手不及。泪水不知什么时候盈满了我的眼眶，我只是迈开步子向奶奶走去，不由分说地将书包抢来背上，握住她干瘪的手回家。
夕阳西下，天边的云霞被染成了绚丽而华美的紫红色，像一匹锦缎，坚韧而美丽。
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”时光如此之快，在有限的时间里，去认真对待你所珍视的人，对于爱，每一秒都弥足珍贵，千万不要让等待，成为遗憾。
3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我珍惜阳光，因为它给我带来温暖;我珍惜绿叶，因为它给我带来生机;我珍惜春风，因为它给我带来希望;我珍惜秋天，因为它给我带来收获;我珍惜星空，因为它给我带来遐想。
我更加珍惜时间，因为它太宝贵。当时钟的“嘀嗒”声传进我的青春时，我才发现自己错过了很多机会，从前还有很多事没办好，很多功课还没来得及复习，很多知识点还没掌握，不禁使我有种“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的无奈。也与朱自清有同感，“吃饭时，时间从碗边流走;喝水时，时间随着水流走;睡觉时，时间从脚边流走”。真的，时间很宝贵，虽然它对每个人都绝对公平，每人每天都是24小时，但对珍惜时间、惜时如金者来说，每天都收获极大，对那些“自由自在”不受时间约束者来说，是一无所获，毫无意义。拿破仑曾说过：“不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝”。
我更珍惜友谊，因为友谊难得。要得到一位知心好友并不是一件容易的事，需要互相宽容，互相理解，互相支持，需要一同经历无数的风风雨雨，大风大浪才能使两颗纯真的心相互靠拢在一起。你是否觉察到，当你取得好成绩时，在背后传来一句赞赏“你真棒”，当你遇到困难不知所措时，在背后传来一句鼓励的话“请相信，你是最棒的”，当你因失败而伤心痛哭时，背后又会多了一双温暖的手拍拍你肩膀，并为你赠上一句“你看看窗外的夕阳多美啊!虽然它很快就要落山了，但换来的却是明天早晨美好的朝阳”的鼓励说话，在背后一直鼓励你，支持你，开导你的人是朋友。请珍惜朋友之间的那份纯真的友谊，或许明天就是你们依依不舍，各奔东西的时候。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，好好珍惜吧!
我更珍惜亲情。电视剧上的人物在生离死别时依依不舍、难舍难分的情形，曾多少次触动了我的心灵，使我不禁泪流满面，心如刀割。在现实生活中，当你看看父母期盼的双眼，听听父母暖暖的叮咛，回想父母孜孜不倦的教诲，你会发现亲情是来自平凡的举动，你才会懂得好好去珍惜。请不要到了“物是人非事事休，欲语泪先流”时才自责自己没好好珍惜。虽说“忙羊补牢，为时未晚”，但有些事物失去了就不再存在，它会令你遗憾一生。“谁言寸草心，报得三春晖”，做个孝子贤孙吧!
要懂得珍惜，珍惜现在所拥有的一切，懂得珍惜，人生便是一种永恒的幸福。
3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿3
人生的太多遗憾，其实是我们悲伤的根源。我们总是在浪费机会，创造着更多的遗憾。也许多年以后，你回想起今天的自己，是多么愚蠢，不懂得珍惜——题记
人生有很多东西需要珍惜。时间需要、机会需要、还有各种各样的情感需要。都说，人生不可能不存在遗憾，每个人或多或少都有过遗憾。那么，我们就不需要珍惜了吗?当然是不。难道你想要在你两鬓苍白时再回想着这些遗憾，脑海中不住地痛苦着吗?我想，尽量减少人生的遗憾，才是我们一生所要做出的事情。
我有个同学，她就是一个很典型的人。她的成绩一般，处于班级中游。她平时作业也不认真写，对学习也不放在心上。她整天就是嬉皮笑脸，没点学生样。说到这里，我不禁为她感到悲哀，因为她自己居然对此没有任何感觉。不仅如此，上课还经常和其他同学讲话，没有一点自律。这种学生，其实也算普遍，她们通常对学习没有任何要求，就是这样任凭其发展。我问她，你以后打算怎么办?她很平静地回答我，她准备学音乐。我感觉到可笑，音乐?首先，音乐是一门艺术，它不是说学就能学好的，况且音乐需要天赋和持之以恒的努力和训练，她连学习都不会放在心中，怎么可能会沉下心来学习音乐。现在的她，还一本正经地规划着未来。其实在我看来，这就是痴心妄想，简直就是母猪飞天，不可能实现的东西。我不是说学习不好的人，就不能学好其他的东西。只是我对于这种想当然的人感到反感，这种人思考问题特别简单，不用经过脑子。我想，她今后在回想起现在的自己，她应该会是后悔的。那么她这一生的遗憾又多上了一个。太多这样的人，迷失在现实中。她们没有去真正找寻自己，而是停留在肤浅的层面上，这导致她们陷入幻想的漩涡，无法自拔。也许多年以后，她们会真正醒悟过来，可是这都已经过去，这固然成为了一种遗憾。这种遗憾，是没有办法逆转的，直到永远。
生活中的我们，都在经历着不同的选择。这些选择，无不是我们人生的挑战。选择正确，就没有遗憾，反之，便是人生的遗憾。所以，从现在开始，多珍惜现在的生活，思考如今的境遇，不要让自己陷入遗憾的狂潮。
3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿4
遗憾是一种似乎实在又似乎飘渺的东西：它是一轮映在水中可望而不可及的明月;它是一场富丽堂皇却最终消散的美梦;它是一株朴素淡雅转瞬即逝的昙花;它是一棵枝繁叶茂却不能结实的果树;它是一曲婉转悠扬却略带伤感的小调;它是一枝阵容整齐但缺乏灵魂的球队;它是一篇充满悬念却没有结尾的文章。
它是一场神奇的足球赛，始终占握着场上的主动，却最终输掉最后的比分;他是一次战争，虽然赢得了多次战役，但最终却一败涂地;它是风啊!虽然呼呼地吹着，却始终夹杂着一股炎炎的热意;它是雷啊!虽然怒吼着，却未曾伴随着一点雨滴;它是电啊!虽然歇斯底里地撕咬着，却未能扯开一片乌云。
遗憾是一种心理感觉：它是在你走过了千座山万条河之后，却才发现自己走错了方向之后的懊丧;它是在你修好一座摩天大楼之后，却发现没有装电梯的后悔;它是你摆好棋谱信心十足地迎战对手，却最终被杀得片甲不留的悲凉;它是古人的“为山九仞，功亏一篑”的无奈;它们是苏轼笔下的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的'自我安慰;它是淳于髡对齐威王“酒极则乱，乐极则悲”的劝解。
它是一种令你感到大喜大悲的感觉;它是一种令你感到大起大落的感觉;它是一种令你感到大彻大悟的感觉。
它是每一个人都会拥有的感觉，他会令有的人感悟到“月满则亏，水满则溢”的睿智;它会令有的人感悟到“金无足赤，人无完人”的真理。
遗憾，它又是一种药物啊!坚强的人当它是强心剂，奋发图强;懦弱的人当它是麻醉剂，从此一蹶不振。
我们会把它当什么呢?我们应当把它当成什么呢?我想每个人都应该思考吧。
3分钟以遗憾为题的即兴演讲稿5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有人说，人生像一列火车，沿路的风景不一。有时艳阳高照，有时细雨绵绵;有时心旷神怡，有时又令人烦躁。人生路上的我们也总是抱怨因为害怕荆棘而错过美景，因贪恋罂粟而无法自拔。车上的我们也永远不会知道列车在何时停下……
十七岁的我有许多遗憾。遗憾自己没能将唱歌跳舞坚持下来，遗憾将时间错给了古筝而没留给吉它。总想着如果当时……就好了。可惜没有如果。当然，也有人感慨，没有遗憾的人生不完整。我是赞同这句话的。对啊，如果没有遗憾，那还叫人生吗?人不能总是任性地活着。各位可能奇怪了，会问我文章的题目不是：人生路上，别留遗憾么?别着急，听我讲个故事吧：
我的母亲有六个姐姐，每个姐姐都嫁给了不同性格的男人，但每个人都有自己的幸福。唯独她那个最小的姐姐——我的六姨妈。她有两个女儿，她们也都分别生了个女儿。将两个孙女带大后，她开始外出打工。她只是个农村妇女，家里贫穷，没钱供她读书，因此，她也没什么文化。接触了外面的世界，她突然说，她想出去看看。这句话从一个没有什么文化的四十多岁的农村妇女口中说出时，大家震惊了，也坚决反对。大家都很不理解，生活安定的她为何不安于现状非要出去闯闯。最终矛盾升级，她与家里人断了关系，离家出走了。没人知道她去了哪，她也没有与任何人联系，就这样杳无音信了七八年。
去年，她回来了，她不是小说里那样“驾着七彩祥云”回来的，也不是主角逆袭为主题的那种电视剧里穿金戴银回来的，而是像韩剧里那样带着白血病回来的，且是急性，没有办法医治，我的姨妈们得知这个消息，整日愁眉苦脸，我母亲的眼睛也经常红肿。就在二零一六年五月一日凌晨，她离开了人世。我曾在医院见识过她的痛苦，我也问过她是否对当时的决定后悔，她虽疼痛，倒也答的干脆：不后悔。她疼得厉害的时候，就会死死地拉着她姐姐的手不住地摇动着说：“我的姐姐啊，求求你们救救我吧!”她瘦削的脸庞和干裂的嘴唇，让在场人的眼泪扑簌簌地往下掉，她不想死。
我母亲时常讲起她还是个小姑娘时，和她六姐在一起打工。她六姐每天都不会准时回家，而是喜欢东瞧瞧，西看看，玩到很晚，怎么骂都不听。小学时的我还不太懂她的想法，长大点了，似乎也能明白一二。像她那样倔强的人，怎会安于平淡的生活?
故事到这里就结束了。这不是一个好的结局——我的六姨妈去世了。但是，她完成了自己作为妻子，作为母亲的责任，在她四十几岁时，任性地做了回自己。哪怕付出了巨大的代价，但是，在生命的最终点，她，从来不后悔。
那么什么叫遗憾呢?遗憾，在第六版《现代汉语词典》中是这样解释的：遗恨，遗，留下。前面所说的那些都不叫遗憾，留下让人悔恨终生的事才叫留下遗憾。所以，人生路上，别做让自己后悔终生的事。一辈子循矩守纪的我们，总得为自己任性一回。万一是好结局呢?
