顶岗实习支教心得10篇

大学毕业后工作是摆在面前的最重要的事，工作的好坏关系到人生的好坏，相信每一个即将走出校门的大学生都十分重视工作。下面是小编给大家整理的关于毕业生实习心得通用，欢迎大家来阅读。

毕业生实习心得通用1

回头看去，细数以走过的昨日时光，那时总是抱怨日子是如何的难熬，如今再次回想有太多的来不及。来到宝马班以快两个月之久，谁又能想象在这里我们以共同度过将近六十个日夜，谁又能想象在这一个大学以有七百个日夜。对于这里是一个陌生尔位置的城市，多少次站在的街头举目四望，人潮人往，繁华似锦，但时间会带走一切，无论惶恐，悲伤，欢笑都一去不复返。那么今天会是一个全新的开始。

见习是实习的开始，四月十五日，一个普通的日子。但你赋予了一份激情和未知，心怀一份憧憬和希望，简单也会变得不平常。阳光明媚，刚刚结束晨跑，稍做整理并起身出发，早以搜好了行驶的路线，只需按着规定的线路西东一次，坐地铁，转公交，稍作步行，就已到武汉__的位置。一路上碰到许多行人，各色各样的面孔，透露出一份不同的表情，我们都一样，前往这各自的目的地。我竟设想在两个月之后的今日，真正踏入社会的生活节奏，忙碌的脚步，拥挤的人群，前往各自的工作地点，那时候我会微笑?还是默然?或者像此刻一样怀揣这一个美丽的梦。时间会给我答案，我能做的只是珍惜眼下的每一份一秒。

来到武汉__与想象的还是有些差距，但也没有觉得多大的失望，生活不想你想象的那么好，但又不可能那么遭，我觉人的坚强和脆弱都超乎了自己的想象。有些扯远了，见习只是对实习的地方有一个大概的了解，感受哪里人们真正工作的状态。以及对自我分析与调整，想想该用什么样的心态去面多未来的工作，设身处地的想象自己的不足，该如如何适应与校园这个全然不同的环境，这都是我们该思考的问题。毕竟对于社会我们还是一个懵懂的孩子。

当我们来到__，那里的工作人员很热情的接待了我们，里面每一个人都在忙碌，各自守坚守自己的岗位，规范有序。之后来到了车间，维修保养车辆的地方，与前面的干净整洁，井然有序，员工的西装革履，墙变的盆栽，沙发地板等构成了鲜明的对比。车间有些杂闹，充满这汽车的机油味道，车边的学长正弯腰在汽车引擎盖下固定着一个螺栓，我看见他的汗水从脸颊流下，落在车的防护罩上，上面出现了一块污迹。另一位学长正在进行汽车前保险杠的拆卸，他双腿屈膝在地上，歪着头，拿着手中的扳手，行动着，动作干净利落。我向他们一一打了招呼，同样的是，他们露出了同样的微笑，眼睛里透露处一份特有的光芒。也许是因为我们带给他的一份亲切感，也许是心怀这一份对未来的期盼。这不做过多讨论，我看见一个事实的东西，我们以不同的方式被这个世界所需要这，都有自身存在的一份价值和意义。为自己的生活方式，享受其中喜怒哀乐，亦或感动与悲伤，这都将是我们该走的路。之后我们和学长直接聊了许多，大到人生梦想，职业规划。小到午餐的种类，遇见的悲喜。我想这次见习，我们的收获是很大的。但未来还有很长的路等着我去走，等着我们每一个人去经历。无论未来如何，我人坚信：一个社会是永远不会抛弃一个有梦想肯坚持的人。

来去匆匆，我们又返回各自的生活。每一个生命都是围绕自己为中心画圆，人是一个以自我为个体的世界，每一个圆之间有交汇或者离开，或发生怎样的故事。但大部分生命的空白又自己一个人来承担。我把这叫做成长。所以无论未来拥有怎样的空白或者失意，这都是生命对你成长的考验。毕竟我们大多还是一个不经事实的孩子，露出一门孩童般的微笑，你将会被这个世界温柔相待。

最后希望我们宝马班每一个学校共同努力，拥有一个最美好的回忆。武汉天气变暖，正是万物生长的季节，万花丛中，缤纷色彩。也但愿你们有一个美好的前程。

毕业生实习心得通用2

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，对于我来说，面临专业知识不扎实，工作经验不足等诸多问题，因此刚来公司报到时怀着一颗忐忑不安的心，害怕自己不能胜任工作。但正如拓展训练的教练对我们说的，我们已不再是学生身份，而是一个能担负责任的职业人，不要害怕不懂，谁都是从不懂开始的，不懂不重要，关键是要端正自己的态度，主动去学习，庆幸的是公司对我们新员工有一份详细的融入计划，让我在不知所措中找到了方向，慢慢的结识了一些朋友和前辈们，拜了师傅，随后觉得实习并不像传闻中那样恐怖，面对同事们的热情与关怀，师傅的平易近人，学到了很多学校所接触不到的东西，以下便是本人这段时间学习心得感想。

1.不断学习、不懂就问

首先，入职前的培训对我帮助很大，鼓动人心和毕业墙两个项目我印象最为深刻，让我领会到：

(1)完成一件事情，首先要有目标有计划，有了目标，找出正确的方法，磨刀不误砍柴工，事先做好准备，然后大家齐心协力便会很好的完成它;

(2)当自己能力有限时，要懂得去求助别人。之后的工作中我便遵从这两点不断学习和实践。

进入公司的这前三个月是实习期，即是指实践与学习，工作中会遇到各种各样的问题，必须要不断学习，要在学习中掌握技巧，一方面来自向师傅学习，向工作经验丰富的人学习，另一方面就是自学能力，在没有别人帮助的情况下，自己也能通过努力寻找相关途径。按照融入计划，要对本专业常用软件熟悉，于是师傅在询问了我对CAD应用程度后便应材施教，还形象的给我打了个比喻“做市政设计，CAD很重要，它就像是开车时要握住的那个方向盘，要是连方向盘都不懂，那就找不到方向，到不了地方。”于是，我从最基本的作图开始，当然，刚开始花的时间比较长，按照公司CAD制图统一标准做好后，最后到了打印这一部分，说实话，不会，在学校从来都是交给打印店，不知道打印原来也有很多不同的设置，只能求助于前辈们，师傅不在或者忙碌时，我便求助于打印办公室其他同事，感谢他们的耐心指导，最后拿着成果交给师傅，师傅表示“有点像了。”我悬着的心放下来，现下接到师傅要打印的任务，不会像之前那般无措。本人的一点小经验，打印之前一定要问清单面还是双面，矫正版还是正式版或者其他特别要求。

2.做好准备、随时记录

我是环境科学与工程专业毕业，在学校学过的理论知识泛而杂，答辩论文是科研类，工作中才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏，有点晕乎，因此在开会或带去现场时，必须要做到提前准备，提前学习以前的成果，涉及的标准规范，要注意的问题，到现场后要多看别人怎么做，多听别人怎么说，带上笔和纸，随时记录，当把自己记录的东西重复的看上几遍便会记下不少东西。

比如建设一个污水处理厂，要了解选址，将几个拟建选址进行比较，了解厂区地理位置环境，包括厂区及周边平面、红外线图，厂区地质水文资料，污水排放规律、特征及状况，以及管网污水收集现状和敷设情况，建设区应尽量少占农田和房屋，宜与居民较远距离，尾水排放及污水管最好不要过河处理等。污水收集除了生活污水，还要注意医疗污水，不过马山的医院污水有自行的处理系统，其水达标后排入河道。根据地形地势，以及周围其他环境考虑是否需要建设提升泵等。污水的处理工艺主要是根据污水类型，设计水质和出水水质标准等决定。

去北流市垃圾转运站及环卫完善项目的现场，我了解到该地垃圾转运站已经完成了选址，设计6座小型转运站，分别分布在城市的不同位置，设计总转运量为200t/d，有3个已经开始建设。我还了解到每个小型转运站有一定的服务半径和转运量，要达到该地总转运量，可能要建设不止一个转运站，当垃圾处理设施距垃圾收集服务区平均运距大于30km且垃圾收集量足够时，应设大型转运站，必要时宜设二级转运站。

去东兴垃圾填埋场渗滤液加盖工程现场，我了解到施工过程最主要的是人身安全，应有一定的安全应急措施，对于已有一定容量渗滤液的调节池，加盖施工时，应配有安全带和救生衣，焊接过程中要搭建浮桥以方便施工等。加盖后必须要将调节池渗滤液产生的气体有效及时排除，因此将加盖膜中间部分进行压块，水浮上后，气体往两边压以达到有效收集气体和排放气体。同时，还参观了渗滤液处理系统，对渗滤液处理各设备与构筑物以及布置特点和工艺运行过程有一定的了解。渗滤液比一般污水更难处理，该工程对渗滤液进行厌氧和好养结合并配有深度处理，厌氧过程采用运行较为有效和方便的UASB工艺，采用纳滤NF和反渗透RO深度处理，浓缩液回流至调节池。

3.了解流程，认真负责

__是一个集团公司，公司内部有自己办事流程，没有规矩不成方圆，在这段时间的实习过程中，通过几次申请递交，我了解到首先应有印章申请，所领导签字后，到院签字才能批准盖章，然后才能执行接下来的申请。要想快速的完成一个任务，至少不应该走弯路，就必须了解它的整个流程和注意事项，如果不对就要重新再做那岂不是更耽误时间，有时候事情不是一天就能完成的，那么就需要跟踪，要求我们有责任心，即要对自己岗位负责，又要对他人负责，在规定的时间里及时完成任务。

4.提高专业知识、提升自我

以上可能有很多自己都没有做足，思维厚度远远不及前辈们，我深觉自己的不足，主要问题集中在专业知识的储备上，虽然算上本科，自己已有几年的专业学习经历，但是拿到现实工作中还是有点捉襟见肘，知识结构单一、不全面，要想努力完成更多大小不同的任务，在今后的工作中，就必须提高自己的专业知识，加强实践与设计能力，才能不断完善自己，提升自我。

毕业生实习心得通用3

时间如白驹过隙，不知不觉中我已经在度过了5个月的时光，记得大学刚毕业得时候，自己的内心充满了忐忑与不安，大学毕业就意味着自己要独自面对一个个陌生的环境，同时还要为了找到一份适合自己的工作而到处奔波。

在大学毕业后的不我终于找到了一份工作，内心充满了喜悦，可工作后不久我发现这里并不适合我。在这里工作除了机械的去操作那一个个自己早已熟悉的按钮之外，就再也没有什么可以让人感到快乐的事情。工作需要激—情，一份没有激—情的工作将会把人推向生活的死胡同，找不到一点生的气息。因此我辞职了，在一个偶然得机会里我来到了。首先我要感谢对我的信任，正是这份信任让我感受到了不一样的气息，这里充满了爱的味道，要知道一个人在生活极度困惑的时候是多么的需要这盏明灯。

我的生活因此而改变，在这里我不仅感受到了那份对工作的热情与执着，而且感受到了人生的意义。对于的信任，我充满感激，在未来的工作中我会一点一点去做的，用我的行动来感谢的厚爱。在这里不仅有良好的工作环境，同时不管是管理还是同事，都让我很感动，他们给予使我有了更好的信心和无限的力量去做好每一件事，我也将不断的去学习，把公司作为提高自己能力的舞台。

在工作一段时间后，我相信自己的选择是对的。事实上也证明了我的选择是对的。其实每个人都完全可以让我们的职业生涯不断增值，达到我所期望的境界，关键是你是否选择对了。

在工作中，我深知，难免会遇到很多困难挫折，可我相信自己的工作是神圣的，因此无论工作有多少困难，或需要多少努力，始终做到不急不躁，并让自己乐在其中。塑造积极的心态以来帮助自己克服堕性，发掘自己的潜能。把工作做到最好，使自己成为对公司有用的人。

在将来的工作中我首先做到，一天做一件事实，就是把自己积极的投入到工作中去，养成良好的工作习惯。因为工作不仅需要一个聪明人，它更需要一个踏实的人。在聪明和踏实之间，我想我更愿意选择后者。其次就是一月做一件新事，我想我会在每天的工作中，循序渐进的，不段的去总结自己工作中的不足，吸取经验和教训，寻找更好的工作方法。再次，就是用我的一生去做一件自己认为有意义的事，那就是和一起成长。未来的路就是尝试与奋斗，了解自己的环境和自己的位置，发展自己的优势弥补自己的弱势，成为企业真正的新人。

我愿意用我的努力和公司共同成长，来实现我的人生价值。

毕业生实习心得通用4

大学毕业后我就走上了工作岗位，那时候大学毕业生找工作不像现在那么难，我很快的找到一份不错的工作，是在公司中做总裁的秘书工作。这是一份不错的工作，我很珍惜，所以一直干了很多年。

在现代职业中，总裁秘书一直是许多年轻小姐向往和追求的，个中滋味也是仁者见仁，智者见智。付小姐，香港某公司总裁秘书，在同事和与她打过交道的客人中口碑甚好，在工作中不断地学习，觉得更多地受到严谨思维的训练是一件对自己很有益的事情。做秘书是我的第一份工作。我是学金融专业的，不是研究生。之所以看起来比较稳重，大概是从工作中锻炼出来的。一年多前，刚到这里工作时，觉得千头万绪，不知从何下手，挺困难的。加上那时年轻，比较气盛，很多事情想得难免天真，现在则成熟进步了很多。

我觉得这个工作很锻炼人。直接在总裁身边工作，一下子接触到这么多人，这么多事，得到这么好的学习、锻炼机会，我感到我自己好幸运。做一个合格的总裁秘书，首先要做一个合格的公司职员。在自己的工作岗位上，从小事做起。小事做好了，才能够做一些比较大的事情。我深切地体会到总裁秘书应该具备良好的沟通协调能力。首先她要理解总裁的工作意图，思维方式和工作方法，才能及时、准确、完整地将政策、措施传达给被传达人，比如部门老总、下属各营业部、基层职员，也就是很好地做到上情下达。另外一方面，就是与同事之间，与各个部门之间、与各个老总之间沟通协调好，理解他们的工作意图、思想建议，将其向老总汇报，这可以说是下情上达吧。

做总裁秘书的再一个素质就是严谨、细致。因为秘书的工作都比较烦琐、必须沉下去做事情，才能做到滴水不漏。有时候，我就觉得每天事情多得不得了。就象胡雪岩说的八个壶七个盖，你要同时保证每个茶壶上都有盖。当然在所有的素质中，最重要是善于学习。培养敏锐的观察能力，象沟通的能力、能够理解总裁意图，这些能力都是通过观察、学习得来的。

我就经常对自己说。每天要学一样的东西。每个人都可能成为我的老师，并不因为我是总裁秘书，就傻地认为有多了不起，因为毕竟我从事的这个工作是服务性质的，而且我的同事，领导们的经验，为人处事的作风等很多东西都值得我学习。也许有的同事业务跟我现在的工作没有直接的联系，也许他们当年走过弯路，但是我通过向他们学习、向他们请教，可以比较快地达到目的。比如这个人比较诚实，做事情比较本分，向他们学习让我可以避免浮躁。

秘书工作中棘手的事情确实很多，可以说突发事件有时都意想不到，包括业务方面的，待人接事方面的，老总的日常事务方面的。刚毕业的时候，遇到这种情况，脑袋一下就热炸了，不知道怎办样才好。现在我就知道，遇到突发事件，头脑一定要冷静。然后马上分析这种事情为什么这样发生，这样发生有什么后果，有没有办法来弥补，我们怎么样做能够使损失减少到最小。这就是经济学上所说的“利润最大化，损失最小化”吧!

比如昨天，我们老总去上海拜会一位客人，她已经到了机场了，突然发现包里的名片用完了。很多人会认为这是鸡毛蒜皮的一件事，但是对于我们来说，这是一件大事，因为大的集团公司领导而且总裁见面的时候，都有一个礼节性的程序，就是相互交换名片。这是表示对对方尊重，也表明自己身份的举动。她在机场打电话给我，说到了上海马上就要见客人。怎么办?大约有几秒钟，我也非常着急，不知所措。但很快我就冷静下来，将名片传真给上海营业部，告诉他们无论花什么代价，一定要保证老总到了之后就有名片。再有一种棘手的事情就是替老板挡驾。如果挡错了，肯定要挨骂，如果你不挡，更要挨骂。这就涉及到总裁秘书另外一种很重要的素质，就是在坚持原则的前提下，委婉地灵活应变的素质。

比如，有人没有提前约好，就直接找老总。你就要出去见人家，首先问清楚客人的身份，问清身份以后，问他的意图是什么。一般的客人都会详尽地告诉你，他来找老总有什么事情。

如果老总正在开会，你就要根据他所要谈的业务性质，是跟投资业务有关，还是跟研究业务有关，告诉他我们老总正在开会。与其在这里久等，还不如我介绍您见一下我们主管这方面业务的__副总。当然也有客人情绪比较激动，架子比较大，直接要见老总。这时候，作为秘书，态度一定要好，不管客人做得多么不对，都不是他的错，你的态度还是要很热情，很亲切。工作中最频繁的就是接听电话，每天的电话多得我应接不暇，现在都有点电话衰弱了。大量的电话肯定不能接进去，因为作为秘书，你要保证她有时间来思考一些全局性、长远性的问题。让我挡下的电话至少有三分之二，这倒不是我这个人故意刁难谁，而是这样对老总有好处，对公司有好处。真希望客人能理解我，我相信他们也希望我们公司有良好的发展。

做秘书的工作，很难象业务部的那样，拉一两个主承销，年交易额有多少多少，做出一种很轰轰烈烈的事情。做秘书的可以说无过就是功。你难将各方面的工作做到滴水不漏，让上上下下的工作顺利地进行，就是很大的功劳。即使在最低谷的时候，也能够自嘲，笑得出来，快乐得起来。常伴在老总身边难免不加班，我觉得老板加班的时候，我也加班是我作为秘书应该做的事情。她中午一般不休息，在办公室批文件。刚来的时候，我有时饿得想哭，因为那种饥饿的感觉，对一个身体非常健康的人来说真地很难受。好在我们老板是一位女性，女性的优点就在于她除了个人的魅力和威望之外，她有女性比较细腻的特点，对下属特别体贴。她经常下了班还在这里加班，但是告诉我可以先走了，让人感觉特别好。

近期三年内，我的目标还是在本职工作上做好，精益求精。我认为我的个人前途与公司的发展是紧密联系在一起的，公司能够发展得好，我自己也才能发展得好，我知道我的学历不算高，所以我还自费读在职研究生。我希望能够朝参谋性，助手性的高级秘书发展。不是说级别，而是说层次。最终我会转向业务部门，我认为我目前从事的工作是为我以后打下很好的基础。我见过很多老总，他们从前都是从秘书做起的。

现在通过干这一行，就觉得自己的职业有苦有也有乐。虽然你付出也很多，但是当你的工作做得不错，领导、同事给你很多的理解和关爱的时候，你得到满足感就会远远大于你的付出。在工作中不断地学习，你就会飞翔起来。

感谢公司所有领导和同事，我有今天的进步离不开大家的帮助和支持，是他们的协同和支持使我成功。我会以一颗感恩的心，不断学习，努力工作。我要用全部的激情和智慧创造差异，让事业充满生机和活力!我保证以发自内心的真诚和体察入微服务对待客户，追求完美，创造卓越!和大家一起齐心协力，从新的起点开始，迈向成功!

毕业生实习心得通用5

大学毕业后工作是摆在面前的最重要的事，工作的好坏关系到人生的好坏，相信每一个即将走出校门的大学生都十分重视工作。经历了这么长时间的求职，对找工作也有了一定的认识。对于一本院校的学生找工作不是什么难事，可是对于我们三本的学生来说确实意见难事，其实工作不是不好找，而是好工作适合的工作难找。找工作对就业信息、招聘信息的了解是关键，尤其是各个学校就业网站上的信息。

刚进入大四，我对企业招聘的认识是很有限的，根本不知道有那么多令人心驰神往、眼花缭乱的公司，也不知道怎么去了解公司的招聘信息，直到后来才发现网站信息十分全面，比如毕业生就业网(中华英才网、无忧网、九博人才网等等)，拓宽了就业信息，知道了企业的需求等，并随时准备着投递简历。自信，并不是狂妄与自傲，而是适时充分的展示自己的能力和才华，让用人单位能看到自己的闪光点，当然，自信心不是说有就有的，它也需要日积累的，我们不应该自卑自己没有经验，更应该积极争取表现的机会，因为我们敢于迎接挑战，富于创新力，思维活跃，不怕失败，能够勇往自前，勇于面对任何困难。我们求职时不能够夸夸其谈，锋芒毕露。相互尊重和以诚相待是人与人相处的基本原则，在与用人单位面谈时要注意通过谈吐谦逊、自然来增加自己的可信度和亲和力。夸大其辞与不恰当的锋芒毕露使旁听者产生反感，反而暴露了性格中的弱点。当然，谦逊不等于自卑，在该表现自己个性和独特见解时，也需大胆沉稳。

经过很多次的求职后，积累了一些经验：摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不可避免的，毕竟这山望着那山高嘛，因此，我们往往要“退而求其次”，即“与其临渊羡鱼、不如退而结网”，“先就业再择业”：找一个适合自己的、自己也适合的企业，这个企业可能不是最好的，但是它却可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。求职准备阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势，找准工作的种类、进而找出行业以及业内有竞争力的企业。三百六十行，行行出状元，大学毕业时，可以供我们选择的行业、职位和企业(单位)是很多的，到底适合哪一行，我们应该有一个清醒的认识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没有个目标。面试是最重要的。你的简历写的再好，人再漂亮，成绩再优秀，如果你过不了面试官那一道槛，那单位也是和你无缘。正式的面试一定要衣着整洁，精神抖擞，把你最完美的一面表现出来。自己的自我介绍一定要吸引人，简历应该言之有物，对上面的内容要时刻记住。面试过程中细节很重要，既要突出自己的个人特点，也不失端庄谨慎。面试前要做好充分准备，练习熟一分钟的自我介绍，了解一下公司情况，职位的情况。心态要摆正。面试你的人员和你是平等的，不要觉得他们位置高一点而显得自己处于弱势。越是这样越容易在面试的时候体现一种不自信。

说话要有底气，说话音量要适当，不要太大也不要太小，但一定不能细声细气，这也是一种不自信的表现。说话的时候最好配合适当的肢体语言，要适当体现说话的艺术。回答明确，头脑保持清醒，问什么就答什么，没有问的不要自己先说出来。可以看看网上很多面试的技巧或者面经，都可以知道面试官要问些什么问题。面试过程要体现自己的“三神二感一信”。不管面试官问什么专业性的问题，即便你的专业知识不是很多，也要强调“自己进入到公司后会学习，会创新，会团队合作……”，适当地给出一点例子来证明自己“有学习精神、团队精神、创新精神”。注意礼貌和个人习惯。这些不用多说大家都明白，就是进门打招呼，坐姿端正，不要抖脚，肢体语言不要过大，离开要说再见，要把属于自己所有的东西或者垃圾全部带出面试房间。招聘的时候资方不谈给多少钱的，多数都是给的很少，不好意思说，先把你人忽悠去了再说。谈薪水这个东西是非常非常非常正常的，刚毕业的学生可能还有点扭转不过来，以为谈钱是多不好意思的事呀。被雇用不就是出卖自己么，卖自己之前怎么也得有个价码呀。绝口不谈薪水的公司，多半都是给的钱非常少;当然也有一些国际大公司，事先不谈薪水的，因为行业内的人都知道薪水肯定少不了。关于各种保险和住房公积金。第一不要相信企业的许诺，他说有，但是很多时候没有。第二，即使有，也可能很少很少，所以确定进一个公司前要对其进行充分了解。记住永远不要对自己失望，不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看究竟自己身上有什么问题，别人为什么会成功;也不要看不起自己，因为自信就是求职成功的一大元素。求职前最好给自己定位，问问自己究竟想从事什么行业，，自己在这个行业发展有什么优势。俗话说：机遇只会光顾有准备的人，如果你很想得到某份工作，就必须作充足的准备，应考的准备、衣着的准备、心理的准备。很多招聘单位开始都要进行笔试，虽然不知道具体考什么内容，但可以试着去猜测，做一些准备。

面试的时候要注意着装，得体的着装往往会给考官留下好的印象，可能会加一点分。心理上的准备，就是要放松，以平常的心态去对待，过多的紧张只会让我们发挥失常。找工作的过程是对自己重新认知点的过程，别人的经验都不是绝对的，只有自己在找工作的时候慢慢积累学习的经验才是自己最有用的，如果离求职还有比较长时间的同学，最好就是利用课余的时间多给自己充充电，学学与专业相关的知识、技术，多看看各方面的书，多参加一些实践活动。这样，写简历的时候才有话可说，简历也因而变得精彩，找工作也会相对容易。无论如何，找工作还是要自己先去努力，没有人要为你找不到工作而负责，除了你自己。毕业生被用人单位聘用后。一般都有一段时间的试用期。在试用期间被辞退，除了极少数是因为专业知识、能力太差外，许多人因为忽视工作态度，不遵守组织纪律所致。用人单位对应聘者的工作态度、组织纪律和业务能力都一样看重。他们最不欢迎的就是眼高手低，大事干不来，小事不愿干，牢__多，缺乏埋头苦干精神的人。可见思想作风、工作态度不好的人，再有才能也不易被聘用，更不会重用。若工作态度不认真，工作作风散漫，不能与他人合作共事，势必办事效率低，也影响到整体的效率和带坏工作风气。这样的人是不受欢迎的。

频繁跳槽，自我炫耀。人才的流动日趋频繁，每一个进入人才市场应聘的人相信都有一定的跳槽记录，虽然大多数单位要求应聘者有相关的工作经验，但同时与之相矛盾的是，很多领导又忌讳跳槽频繁的人。不从一而终，不安于本职工作，老是这山望着那山高的人，不肯埋头工作以求进取，只是单纯要求回报，必然被用人单位所唾弃。因此，对工作经历在短时间内频繁更新的求职者而言，切忌不要把自己跳槽的经历作为一种炫耀的资本。

毕业生实习心得通用6

带着期待，与同学们也就是未来的同事一起走进了一家公司实习，我们也开展了自己的全新工作时间，对于未知我们大家都很激动，也很振奋，我们离开来的学校能够独立自主开始为生活打拼了，能够独自成长也是有趣的。

有的同学对于工作有一些经验，对我们所了很多关于工作的一些详细事情，我们也了解到了很多的具体工作事宜，有着对工作的喜欢和热爱，有着对未来的期盼和怀念。开始了第一份工作，我们一起有十多个人，有的人与我们的岗位相同，有的人工作的内容不同，我们也开展了新的工作。

按照公司的要求，我们上班要打卡，下班同样打卡，对于一个从来没有打卡经验的人来说，这是一份难得的体会，我开始前三个月，我每次打卡都忘记，要么是一次，要么是两次，或者是更多，反正就从没有整个月打卡的记录总有这么几天忘记的时候，当然忘记打卡可不是一句下次记住就没事了，而是会受到严重的惩罚的，毕竟我已经走上了工作岗位，开始了全新的工作开始，所以我每次忘记打卡都会被批评，还会被扣工资。

想到一个月那点基本工资没有多少还要因为自己不小心被扣一些心痛啊，所以有了三次教训之后我的带卡经验有了，每次上班都会自己主动的走到打卡机前打好卡，不想一直都犯这样的错了，不希望自己一直都这样，所以之后的几个月里我一直都认真的做好打卡工作，努力完成所有的工作任务。

工作毕竟和以前的生活不同了，要担负去自己的工作的担子，要做起自己的工作，在学校我并没有多少压力，到了工作感觉到了工作的压力，每个月都有必须要完成的任务量，没有完成的就要接受惩罚，就会收到很多的责备，毕竟不比其他，想要站起来，有更高的成就就必须要开展更多工作努力，去做自己每天的工作任务。

如山的压力让我知道了学习和努力，每天都忙得脚不沾地，因为工作的不熟练，因为工作做得不够好所以我一直都还在加油奋斗阶段，每天的任务量有很多需要加班完成，从没有过的疲惫如山般压来，让我追求进步，我期待自己能够成为一个足够优秀的人，可以去担负起更多的责任和义务，去成为一个骄傲的人。

过去我在岗位中，犯了错，有责备，也有惩罚，失落，伤感过，同样也有了全新的开始，有了更高的眼光，要成为一个优秀的人就要付出，就要努力，我一直都朝着这份方向努力着，坚持着。

毕业生实习心得通用7

1、养成良好的思惟习惯

有一个最典型的职场故事，讲两个人往市场买菜的故事。a能把可能发生的事情或其他的菜都记下往返复给老板，b却要老板喊一样，看一样。这就是两个人思惟习惯，思惟模式的不一样。b不是不想做好，而是他想不到这一层。平时已习惯了这样的做事风格，一下子让他做某件事情的时候，他总是会丢三拉四，不能做全。

所以我常常给小小曹说，平时工作的时候，就要尽心尽力，做好自己应当做的事情，不需要常常被人盯着。假如平时你就习惯了，大小事务都能做的细致具体，到某一天，机会来临的时候，你才能发挥平时你所积累下来的好习惯。做事的习惯直接影响了你的思惟习惯，所以从小事做起。

2、打好基础

坚实的基础非常重要，当有一天你到了一个不上不下的位置，假如基础不扎实，你会非常为难。

想从事人事的，当你在做前台的时候，就要留意。每一个来口试的人登记表格，或是通知到岗时间这样的小事;

想从事销售管理的'，首先要做好自己销售，这个尤其重要，其次，是专心。真实的专心往做这样一件事情，相信就一定能做好。

3、谦虚，虚心，多审阅自己

有的时候，在想公司的部分如何如何做的不好，转念想过来，我是不是应当先把自己目前的工作做好呢?

大部份的人，可能更多的时间，花在了抱怨他人不好，而没有审阅自己是不是已做的最好了。

4、有容人之度，能发现其他人的优点

假如有一天，从你眼里看到的，都是他人的优点，这个时候，你的度量，管理能力都会有很大的提升;

特别在团队管理进程中，假如你能清楚的知道团队每一个成员的上风，从而做出调理互补，团队将发挥最大的气力。

多吸纳优秀的人才在身边。

5、不看重眼前小利

太看重某些利益，或太重视于一些小钱的，可能终究不会收获太多;

假如你能为了将来的收获，而暂时放弃目前的利益，回报，将是目前你放弃的很多倍。

6、敢想，勇于承当

永久都不要被自己的思想束缚住了自己，不要畏惧承当责任。你非常优秀，并且一个勇于承当的人，将能收获更多的信任。

7、做出行动

要做行动的伟人，不要做思想的伟人。我们公司的招聘经理就特别好，时间安排，行动到位，捉住工作当中的每个空隙做好应做的事情。

总结为十二个字：思为本，列为纲，克为重，行为先。

毕业生实习心得通用8

作为一名计调，从一个什么都不会的毕业生，到今天可以自己报价;从对旅游的一无所知，到今天可以给同行客人讲解旅游的流程!我真的觉得做旅游就是人家说的要有很高的智慧以及很好的修养，同时细心就是更加重要的东西!

这一年来我学到了很多，但是今天的一件事情又让我学到了很多东西!一句话怎么样说的让人听着心里舒服，怎么样可以让自己和组团的计调打成一片，计调之间的沟通是相当中要的。客户是需要尊重的，一个客户是要我们费尽心思去维护的，同时做团也是要相互合作，相互帮助的!当然质量是更好的证明自己实力的东西，但是人与人之间的沟通和交流还是我们要学习的地方!

我这个人就是太过于直接的做事，所以有时难免犯一些低级的错误，今天写这个东东，不是为了别的，仅仅是想告诉大家要学着去体谅别人的感受，学会换位思考事情，学会处理人际关系式成为一个好计调的条件，同时做事情细心是更加重要的东西!

所以，请所有的旅游人都要注意，一定要做好自己，好好的磨练自己的性格以及做事情

离开学校已经半年多了，工作了才发现学校和社会还是大不相同的，这段日子感受颇深!

1.任何时候说话要想着说，不要抢着说，特别是领导和你谈话时，一定要注意，另外要学会聆听别人说话，这不但是尊重，更是对你如何进行搭话作铺垫。

2.同事之间谈论的话题，要全部烂在肚子里，千万不能左耳进，右耳出。

3.工作中并不是想象的那么辛苦，只要你尽心尽力了，你就会觉得很满足。然而，付出了并不一定非要得到什么。

4.好些时候，机会不会主动找谁，而是自己去创造机会、把握机会。

5.大学太自由了，这是幸运，也是不幸。在大学你可能学会了直言不讳，而工作中这可能正是你的老板最忌讳的。

6.理想与现实，上学时是浪漫主义的,工作中是现实主义的。

毕业生实习心得通用9

一转眼实习的时间飞快的就过去了，在这段时间里我学习到了很多的东西，让自己也明白了自己身上那些不足的地方。在过去大学的时候自己还认为自己很厉害，身边的同学没有一个能够比得上我的，现在想来也之不是矮个子里挑高个子的。出来实习工作之后才发现原来还有这么多和我同龄却比我要优秀这么多的人，我也是因此才发现过去的自己有些骄傲了。甚至骄傲的认为自己的能力即便是工作了也能够做到很好，但是现在工作了才发现自己还有那么多不足的地方。

从学校出来实习之后才发现工作和学习生活真的差的多了。在学校里大家都还是比较单纯的，很少会有人会怎么算计，但是出来之后发现这个世界比我想象的要难生活很多。曾经以为的真的是很单纯的想法，想想过去的自己真是无比的幼稚。而在这段实习的时间里我真正的明白了过去的自己是一个什么样，明白了我应该保持一个什么样子去工作。其实我的能力并没有我自己想象的那么强，在一开始工作的时候我虽然有很多不懂的地方，但是我也认为之所以会这样是因为我还不熟练，等我熟练之后肯定能够做的比那些老员工还好。但是工作了一段时间之后我才明白有些东西不是短时间之内能够追上的，我也不是自己以为的天才，我也只是一个普通人。一个学习一样东西需要长时间付出心血的人。

虽然我有感到一些挫败，但是我也并没有因此而放弃，我反而更加努力的学习，我明白了自己和其他老员工的差距，而想要向他们靠拢甚至超过他们需要的就是我不断的付出努力，不断的学习增强自身。而我也要感谢这次实习生活，让我明白了自己的缺点，如果不是实习的经历我或许还处于大学时期的那个思想认为自己就是天才，这个世界上很多人都不如我，我只要随便学学就行了。如果不是这次实习让我知道了自己还有这么多的不足我想我不一定还会膨胀到什么时候呢。而如果真的`一直这样下去，我想我的未来也会被我自己亲手毁掉。但幸好现在回头还不算玩，而我也在之后的实习生活中迅速的摆正自己的心态，不耻下问学习到了很多在学校里学习不到的知识。最后感谢学校和公司能够给予我这么好的一次学习机会，虽然实习结束了，但是我也不会因此而感到膨胀，我依然会摆正自己的心态好好的学习。

毕业生实习心得通用10

毕业在即，这学期大家都开始忙着为自己找个出路。因为今年受铁道部财政及“7、23甬温高铁事故”的影响，铁路建设出现大面积停工现象，直接导致各铁路局今年招聘人数锐减，对我们道路桥梁方向影响很大，就业形势十分严峻。现在虽然找到工作了，但其中的辛酸只有自己知道。

先说说简历。在准备学校第一场招聘会前，看到舍友们的简历很精美，很厚。再看看自己的，薄薄的两张纸，心里很不踏实，于是又添了封面、各种获奖证书、成绩单和自荐信，好歹看起来厚那么一点点。可是到了招聘会现场才发现，招聘的人根本没有那么多时间去仔细看你的简历，只要你的成绩单和个人简介。再有就是不要加什么水印，学校logo之类的了，西安工业大学并不是名校、色彩斑斓那些更不可取了，

为什么要往听宣讲会呢?除了能了解到这个公司基本情况和薪酬福利(具体薪资有的说有的不说)外，我觉得更重要的是你有一个推销自己的机会，记得一位人事部经理给我的建议是求职的时候要更主动，不要仅依靠简历，要能当面和对方交流，最好是带着简历直接上门找人家自荐，但固然难免会碰壁，但假如获得了这样一个机会，你就能把自己更优秀的一面展现给HR。往往，HR也会因此对你更加印象深刻。还有既然来听宣讲会了，假如您想进这个公司工作的话，干嘛还躲在后面听呢?最好能坐在前面，现在是巴不得人家留意咱的时候了。敢于坐第一排的，，人家都是带着欣赏的眼光看你的，特别是领导。记得交简历的时候，最好不要连人家都不敢看，留下简历就走了，这可能是一种礼节吧。面试的时候，一定不要紧张，自我介绍时一定要突出自己的特点，比如参加过什么实习和社团活动，善于与人沟通，吃苦耐劳，适应能力强等，还有学土木的也不一定要穿得那么正式，毕竟人家找的是要能在施工一线工作的人，面试的时候很少有人问你专业知识，基本上都是问些你的家庭情况，学习情况，还有今后的打算之类的。

厩得参加学校里第一场招聘会是中建4局，当时好多同学都是抱着看看的态度参加的，可没想到以后的情况让好多同学都感觉有点后悔，因为很少有施工单位来，大家基本上都是去长安大学和西安建筑科技大学参加招聘会，每天早上很早起床去坐公交车，晚上10点多才回学校，都是筋疲力尽的，但是我们毕竟是二本院校，基本上都是先要本校的简历，或者是根本就不收我们的简历，有的好一点的会把简历收走，但总是石沉大海，要么就是硬磨嘴皮把人家说服的，在经历了无数次的打击下，同学们陆陆续续都找到工作了，付出的艰辛和汗水只有经历过才能体会到，尤其是听着有人签工作了，心里更是没了底，总担心自己找不到工作，大家就更慌了。总体来说我觉得在这方面有学校的原因，但是也有个人原因。好多同学一看这阵势，不行了，还是赶紧考研吧。可我觉得长安大学在这些学校里是相对能排前面一点吧，何况长安大学是有公路背景上风的。实在也挺烦那些抱怨的同学的，干嘛要抱怨呢?咱学习比不上人家，但你其他方面或许可不比人家差吧。何必只关注这些呢，长安大学也就那么多人，我们只是没他们顺利而已工作单位总的来说没有哪家好哪家不好，有的同学签了工作以后又听人说这个单位并不是个好单位，其实找工作就像找对象，没有最好的，只有适合自己的，在那工作都一样。以下是我的一些求职经验和建议：

1、要端正态度

找工作的时候，我们一定要端正自己的态度。摆正自己的心态，我觉得这对于想找到理想工作的人非常重要。千万不要好高骛远、眼高手低，现在大学毕业生也不过是普通的劳动者，我们一定要有向下看的勇气，先就业再择业。

2、要定位准确

通过三年多的学习，我相信我们每个人的收获不同，长处也不一样。每个人要根据自己的情况确定求职方向，是主攻公司、外企，还是把精力放在国企、事业单位。定位过高容易造成屡战屡败，会严重挫伤自信心与战斗力。定位过低又会形成资源浪费。

3、要知己知彼

首先我们要清醒、客观地剖析自己，问问自己，我是怎么样一个人，我有什么优势，我的缺点在哪里?然后尽可能的了解所征求的公司的情况、工作性质、对应征者有何特殊要求，需要什么样的技能，自己是否符合这个要求，认真分析过后，才能做到知己知彼百战百胜。

我的求职建议

1、求职期望值不要太高

有些求职的同学在选择单位时，不切实际地确定了过高的标准，因而导致求职失败。对于落聘者来说，就要及时调整自己的心态，适当降低这些高标准，针对自己的特点与实际，选择更适合自己的单位。有的单位具体情况不能兼顾你的要求，就要抓住主要的矛盾。

2、求职时不能夸夸其谈，锋芒毕露

相互尊重和以诚相待是人与人相处的基本原则，在与用人单位面谈时要通过谈吐谦逊、自然来增加自己的可信度和亲和力。夸大其词与不恰当的锋芒毕露会使别人反感。

3、求职时思想作风和态度要端正

思想作风、工作态度不好的人，再有能力也不会被聘用，更不会重用。若工作态度不认真，作风散漫，不能与他人合作共事，势必办事效率低，也影响到整体的效率和带坏作风。这样的人是不受欢迎的。说实话，在整个求职的过程中，一路走来真的有很多感悟和体会，个人感觉，找工作的过程从某种意义上来说是一种重新认识自己，一边认识工作，再找到适合自己工作的过程。经历过很多次面试，总结了很多次原因，我觉得这些都是找工作所应该了解认识的一些方面吧!

总之，我们的专业相对的还好一些，还是可以找到好工作，也许没那么快、没那么轻松，多努力点、多勤快点。付出总会得到回报的无论如何，找工作还是要自己先去努力，没有人要为你找不到工作而负责，除了你自己。