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自行车是国家目前倡导低碳生活中最环保的交通工具,它不仅可以锻炼身体,还可以保护环境。下面是小编为大家整理的骑自行车安全知识百科,喜欢可以分享一下哟!

骑自行车安全知识

1、不要在马路上学骑自行车,学骑自行车可以找个平坦的没有其他车辆的场地,因为学骑自行车的过程中难免摔倒,要是在马路上学,一旦摔倒,并且刚好有车经过,那后果就不堪设想了;

2、未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街、上公路。

3、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,自行车没有转向灯,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。

4、你骑山地车的`话,可能会骑到一些蛮荒野地,虽然我相信你去野外如同进自己家的后花园,但是还是请你带上通讯工具。

5、要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要的是车闸一定要处于有效状态,车闸的意义是在于控制车的速度而不是瞬间停下,如果你想停下就必须提早刹车。

6、自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。

7、家人很重要,为了你的安全和他们,你出去骑车应该告诉他们你去哪里。

8、经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。

9、任何情况下,行人和机动车都有优先通过权(行人的权利靠法律保障,而机动车的权利仅仅是因为长的比自行车强壮)。

10、尽量不要在雨雪、大风、雷电等恶劣天气骑自行车,如确实需要在上述恶劣天气时骑自行车,一定要特别注意。请参照:雨雪、大风、雷电等恶劣天气。

11、骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

12、骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播、打手机等。

13、最后还要最重要的一点,一定要控制车速,自行车是肉包铁,发生事故后果很严重。

骑自行车安全规定

(1)骑自行车在路段上横过机动车道,应当下车推行,有人行横道或者行人过街设施的,应当从人行横道或者行人过街设施通过;没有人行横道、没有行人过街设施或者不便使用行人过街设施的,在确认安全后直行通过。因非机动车道被占用无法在本车道内行驶的自行车,可以在受阻的路段借用相邻的机动车道行驶,并在驶过被占用路段后迅速驶回非机动车道。

(2)自行车载物,高度从地面起不得超过1.5米,宽度左右各不得超出车把0.15米,长度前端不得超出车轮,后端不得超出车身0.3米。

(3)在道路上骑自行车应当遵守下列规定:

①骑自行车必须年满12周岁;

②骑电动自行车必须年满16周岁;

③不得醉酒骑自行车;

④转弯前应当减速慢行,伸手示意,不得突然猛拐,超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶;

⑤不得牵引、攀扶车辆或者被其他车辆牵引,不得双手离把或者手中持物;

⑥不得扶身并行、互相追逐或者曲折竞驶;

⑦不得在道路上骑独轮自行车或者2人以上骑行的自行车;

⑧自行车不得加装动力装置;

⑨不得在道路上学习骑自行车。

(4)骑自行车实行右侧通行。没有划分机动车道、非机动车道和人行道的,机动车在道路中间通行,自行车和行人在道路两侧通行。

骑自行车安全装备

一。头盔,没有头盔就别想跟队骑,顶级头盔的价格也远比不上一次开颅手术的钱,只要不是玩林道越野甚至速降,一顶两三百的半盔也足够用了。

二。骑行小帽,戴在头盔内,主要作用是吸汗,防止汗液滴入眼睛,爬坡的时候特有用。其次有一定的防晒效果。二三十块足矣。

三。眼镜,主要是用来防止蚊虫等异物吹进眼镜,一般的运动型眼镜贴合眉毛处,能挡住大部分的汗水,另外根据镜片涂层的不同来适应白天和黑夜。白天的镜片最好选择偏光镜。视力正常的话,眼镜两三百差不多了。

四。面巾,防晒防寒防蚊虫,还能充当毛巾洗把脸。一般买骑行装备都有送,即使买的话也就几块钱一个。

五。骑行服,快干,吸汗,颜色醒目有一定的提示效果。衣服后腰处一般有三个口袋,能胜任短途放置随身小物件。一般百来块就够用了

六。手套,夏天半指,冬天全指,防汗防滑防擦伤,还能擦汗。五六十一双够用了。

七。心率带,一般用在公路车玩家身上,也适合用于有一定年纪的或者心脏不是很好以及有三高的骑手,随时通过码表显示看心率,心率一旦过高就放慢速度。最便宜一百多块不到两百。

八。骑行裤,按照款式,骑行裤分为裤子型和背带裤型,裤子型的优点是上厕所方便,缺点是勒肚子,背带裤的优缺点相反,现在绝大多数的骑手都是用背带裤型的,除了上厕所不太方便和有点gay,按照坐垫类型分为海绵垫和硅胶垫,我喜欢海绵垫。不接受反驳。价格一百左右。

九。骑行袜,一双十几块的骑行袜能让你的脚舒适整段旅程,何乐不为呢?

十。袖套腿套,一套一百左右,防晒,绝大多数的中国人是晒不出欧美人的小麦色的,只会晒成磨砂黑,有相当一部分的人还会晒伤。

十一。锁鞋,公路车就上公路锁鞋,踩踏面积大,发力更有信心。山地车就上山地锁鞋,还能正常行走。我就不提穿锁鞋能让你省力了,对于普通人来说,锁鞋最大的好处就是纠正错误的踩踏姿势。错误的踩踏姿势会带来身体的不适。一双入门锁鞋三百多四百不到。

十二。护肘护膝全盔。玩林道最好这些装备都带上,摔个车就不至于挂彩了。这些大概一千出头可以搞定。

十三。骑行背包,只要你不是骑长途,不是连骑好几天,小容量,十升以下完全够用,如果可以,最好有水袋,骑到深山老林你会发现水壶的水完全不够喝啊。一两百搞定。


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