初中生备战2020年中考最有效的时间管理方法分享

　　初三学生，学习时间紧张，如何管理好时间呢? 做好时间规划，掌握时间管理的技巧，做好准备，迎接中考

　　一、保证睡眠时间

　　学生的睡眠时间是一定要保证的，如果初三学生总是学习到大半夜，身体的新陈代谢的情况就会很不乐观的。睡得越晚身体越难进入放松的状态，理想的就寝时间是晚间11时到12时左右，偶尔熬夜一下也是可以的，但是不要超过一点钟，也不建议长期熬夜，那样会影响白天的学习状态，因为熬夜是没有办法恢复充沛的精力的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷糊糊的。

　　二、重视学习效率

　　一说到学习时间紧张，有些学生就压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间，把一切学习以外的时间都压缩到极致。有的同学已经花了很多的时间去学习，不太可能再挤得出什么时间出来了。时间利用都到了这步田地，自己还有再改进的余地吗?使用时间重要的是学习效率。时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。当我们在思考如果利用时间的时候，首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来，而是怎么样提高现有的时间利用效率。使用时间时有紧迫意识，精神就会高度集中，思维就能深入，学习效率也就上来了。

　　三、做自己力所能及的事

　　在做任何事之前要先下决心，只有下了决心的事情，才有可能完成。确保自己的时间一直都在被高效地利用。在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战，因为它会给我们加分。

　　在一天结束的时候，前一天所计划的学习任务都做完的成就感是非常爽的，可以给继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢地提高标准，才能真正高效的利用时间。

　　四、培养自学能力

　　有部分的初三学生，遇到不会的问题就会马上向别人请教，这样是非常不利于培养自学能力的。学习时，参考书、教科书或者笔记来解答疑问，试试能不能用自己的能力去解决问题，如果看参考书后还是没有办法解决问题，那再去请教老师很好或者同学。这样才要学会培养自学能力，才可以高效使用时间。 我们不要以为学习了很长时间就是一件很骄傲的事，学习上需要应该注重学习效率，不然，很可能只是在消磨时间而已。