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大学生应该如何有效的进行时间管理

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  今天小编要和大家聊聊孩子的时间管理,大家都知道好多习惯要从小养起来,那么时间管理也是一样的,我们这些做家长的要学会要求孩子有好习惯的时候,也要有好的时间管理,下面是小编的一些建议。

  认识时间的价值,制定互相监督计划

  孩子做事磨蹭很大程度上也因为他还没有时间观念,他不知道时间对他来讲意味着什么,因此,培养时间意识对磨蹭的孩子来说是至关重要的。

  首先,帮孩子认识磨蹭给他自己和父母都带来不好的后果。接着,与孩子一起制定一个互相监督的计划,让他监督自己有没有磨蹭现象,父母一方参与,一方当裁判记录结果并及时报告

  双方一起制订生活日程表,记录每天早晨穿衣、盥洗、吃饭等所用的时间,一段时间后看有没有进步(为了维护他的积极性,父母常让孩子赢),孩子为自己的进步而高兴,就会主动加快自己的做事速度,时间观念也加强了。

  要停止催促,多鼓励和奖赏

  孩子做事情磨蹭的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,孩子的动作越慢,家长就更生气。我们应该换一个思路:发现孩子做某件事情的速度快时,就表扬。

  如果父母能经常对孩子说:“你如果再快一点儿就更出色了”,“你现在比过去有进步了”,“你看你做的多快”,“真好,现在用不着老提醒你了”……孩子为了不让父母失望,下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。

  另外,为了使孩子更有动力,当他做事的速度比以前加快时,或者当他达到了大人的要求时,父母还可以适当地给予一些物质奖励,比如给孩子加一个小红星,带孩子外出游玩,给孩子买他想要的玩具等等。

  让磨蹭付出代价

  孩子只有在体会到磨蹭会给自己带来损失之后,他才能够自觉地快起来,因此,让孩子为自己的磨蹭付出代价,让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果,不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法

  比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,让孩子亲身体验上学迟到的后果,孩子如果真的迟到了,老师肯定会 询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度。

  “快得值”,多余时间可自由支配

  孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的,感觉到做事快是值得的,他的动作才能够“快”得起来。比如做作业磨蹭的问题,许多家长望子成龙心切,在孩子 完成作业后,经常给孩子增加额外的任务,孩子心里很不情愿,于是就想出了磨蹭的招数,孩子自己有一笔帐:我做的越快任务越多,反正也不能出去玩,不如索性做的慢一点。

  这个问题解决的最好方式就是,要把孩子节约出来的时间还给孩子。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质保量地)完成了,余下的时间就 必须由孩子自己支配,如玩他喜欢的玩具,或者打一会儿游戏,进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作 业,因为早写完就有很多时间玩了。

  增加计时性活动,增加紧迫感

  缺乏适度的紧张感是许多孩子做事磨蹭的重要原因,所以,家长可以在孩子的生活中适当“制造”点紧张的气氛。

  根据孩子的具体情况,可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动。做某件事情,需要多长时间,然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成,孩子做得好就给予一定的奖励,做得不好就给予一定的惩罚。

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