高中学霸的作息时间表

　　初中生也要学会规划时间，要能够做到顺利地实施学习计划。而为了能实施学习计划，则要认真地养成一种良好的学习和生活习惯。一个合理的学习计划其主要目的在于规划时间，提高学习效率。

　　初中生要使自己能够明确时间，合理规划，把握主体，将有限的时间最大化运用起来。每个人的作息方式都不同，想要拥有一个合理的学习计划，必须贴近个人生活，贴近自己来规划。

　　以下各科目学习计划源自初中生学习方式及高中乃至大学的学习经历定向而成，仅供参考，实际请按个人需求来调整制定自己的专属学习计划。

　　语文

　　语文学科是我们的母语，在学习过程中我们一定要结合生活结合实际。除了在课堂的学习之外，课外阅读对语文的学习也大有助益。

　　「文言文、古诗词的学习」

　　针对文言文、古诗词的学习需要大量积累字、词、意的用法，初次以外，还要多用、多练、多记。学会自我运用，进行大量试题练习，遇到不理解的要即使询问并记录。时间是衡量能力的标准，付出总会有收获。

　　「课文的学习」

　　课文的学习最好运用联想记忆的方法，事半功倍。学习课文之前最好做好预习，试着去理解文章大意，把不明白的地方划出来，并做好记录。

　　「课外阅读的积累」

　　除过在课堂学习之外，课余最好能抽出时间来阅读一些课外文学，补充课外知识，了解我国经典，既丰富了课外生活又加强了知识积累，国学中的“四书五经”常出现在重点考点中。

　　英语

　　英语的学习离不开一个好心态，一个好的心态是第一位!英语的学习，重在词汇，英语的组成就是词汇和语法。如果词汇这一关都过不去，更别提攻克语法了。词汇量是一个大的难点，初中的词汇较少，重要要培养的还是词汇的记忆方法和对英语学习的兴趣。

　　数学

　　学习数学最有效的方式就是积累例题，俗话说：数学解题千千万，最终答案只一个。解题方式和积累很关键，题海战术也是这个道理，书读百遍其义自见。

　　在数学的学习中，如果上课没跟上老师的节奏很容易造成厌学情绪，上课一定要跟紧步调，做好笔记，老师讲解的经典例题一定要抄录。不懂就问，学习上的困惑如果一直不解决就会积少成多，越积越多，最终只会只会变成一坨乱麻，很难解开了。

　　生物

　　初中阶段的生物难度较低，在日常学习中，将课堂的知识点记录下来，详细分类，在花少许时间进行背诵和掌握。理科的记忆背诵切记死记硬背，加以自己的理解会更好记忆。

　　化学

　　化学的学习重点是了解化学反应和化学公式。初中学习的元素周期表一定要理解，这个是基础中的基础。各类实验的化学反应，也要详细牢记，在学习的过程中运用好化学元素周期表。

　　物理

　　初中的物理相信有不少同学都在头疼，大致包含为力、电、能、功、声这五个方面。学习这五大方面的每个部分都会遇到很多抽象的概念，一定要询问老师把它弄明白。

　　物理含有大量的公式，这些公式的构成和运用十分考验人，所以要深入理解每个公式的运用，辅以习题来掌握，不至于在最后复习时忘得一干二净。

　　物理学科中含有大量实验，这些实验有条件的可以自己动手操作，通过实践发现物理的奥妙，加深记忆，实践是检验真理的唯一标准!

　　政史地

　　政治的学习要结合中西方政治，文学类的东西需要大量花时间来积累，按照国家、按照时间线路发展来看待，这样记忆事半功倍，并且对于历史中西方政治制度的利弊也要良好把握。

　　历史学习要花大量时间积累，这个没有捷径，建议按照时间线路来记忆。初中的历史书并不十分全面，老师的总结和归纳是我们学习历史最大的助力，做好笔记，做好摘抄。

　　学习地理要学会看图，可以考虑买本地图册常翻翻，有很大的好处。气候的学习要学会找到各种气候之间的共同点来加深记忆。

　　一个好的学习计划的制定，更重要的是自己是否能遵守。想要学习好，不下功夫是不行的。同时更要不断的反思自己的不足，尽快完善才是硬道理。

　　对于周计划来说，理想的计划是每周双休日，周六做好作业后，要用一部分时间把课文学过的内容都复习一遍，星期日要在有重点的前提下预习下周学习内容，请家长帮助孩子制订一个这样的一周生活安排表。

　　当孩子进入初中以后，最好是察看一下他是否制订学习计划，并通过讨论研究与孩子一直制订学习学习计划，这样有利于帮助孩子养成有规律的学习习惯。

　　为帮助上初中的孩子制订出一个切实可行的学习计划，家长的帮助是十分必要的，在考虑孩子在学校的学习成绩的前提下，首先要为孩子确立努力学习的奋斗目标。

　　学习计划是根据全学年中的努力奋斗目标来研究制订出来的。每一天的学习内容则是这一计划的基础，在此基础上，制订出以“周”为单位的短期计划;其次再制订出以学期为单位的中期计划;然后，再扩展为全学年的学习计划。

　　在制订中期计划时，要引导孩子把全年在学习上努力奋斗目标分解开，以学期为具体奋斗目标。做到目标具体化、形象化，暑假则是检查是否达到预期目标的重要时机。

　　学习计划一经制订，就要让上初中的孩子严格按照计划做，一定要执行，这样对孩子的学习习惯是大有益处的。在此阶段，家长不可过多干涉孩子的具体事务，要让他们把制订出学习计划放在书桌上，只要能按照计划学习，家长就要给予孩子鼓励、表扬。

　　其实每个学生都有自主学习的能力，只是需要找到合适的推动力。进入中学后的学生，成就动机和交往动机的作用会尤为明显。作为父母，需要帮助孩子找到他在学习中所获得的成就感，即使成绩不佳的课程，也要帮助他看到自己的进步。并且要注意到孩子的社交环境，一个奋发向上的朋友圈会有正向的促进作用。