浪费时间的事,可以分为以下几类:
那么,不是浪费时间的事,或者说正常情况下我们的时间去向,也可以分为以下几类:
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为了寻求暂时性的快感,而消耗了过多时间的行为,包括一切成瘾行为
比如:刷微博(不停获取信息的错觉和快感)、上知乎(有知乎瘾的人还少么)、追韩剧、打游戏,其他的自己去想吧,适可而止都没问题,但我们往往学不会刹车 -
不良性格和心理问题
比如:犹豫不决、拖延症、强迫症、洁癖、过度的完美主义 -
低效的方法
比如:学而不思、思而不学、任何事情浅尝即止、过分纠结细节而不能把握大局 -
判断失误
比如:走错了路、搭错了车、入错了行、等错了人…… -
外在原因
比如:堵车
那么,不是浪费时间的事,或者说正常情况下我们的时间去向,也可以分为以下几类:
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维持生活所必须的事:
比如:工作、家务、基本社交、还有吃喝拉撒睡的生物本能 -
为了更好的生活和发展:
比如:工作中的探索、专业的学习、学英语、做计划、思考总结等等 -
适当的娱乐和放松
比如:看电影、上知乎、逛街、玩游戏,当然要适当,毕竟生活也需要一点调味剂,一旦超过了量,就会成为“浪费时间的事”的第一种,至于什么是适当,取决于理性所期望的生活状态 -
我心之所向,灵魂之所归
我愿意花时间学绘画、背古诗;我愿意去读哲学,思考各种与现实无关的问题;我愿意独自旅行,去期待一种未知;我愿意花一整天的时间想念一个人,写一封长长的信却不一定寄出去。这些事看似浪费时间,但这些事,才是真正可以在生命里刻下痕迹,在未来酝酿成让人留恋的美好回忆的事情,在某种意义上,这些事,才是我们生活的目的。
另外,这一点每个人都有所不同,这里也包括与朋友的相聚,与亲人的团圆,以及实现自身价值等,总之就是,你的内心,真正渴望的事情。只有这一点才能带来真正的幸福感。
时间管理谁都懂 但未必能做好
1、没搞明白时间管理的真正意义:提升效率、阻止拖延,纯粹去模仿,而不是习得,掌握精要远比一步一步硬性学习要好。
解释:大部分去学习时间管理的人,无非是出自于1、事情太多,没办法兼顾好,觉得任务太乱,2、自己有拖延症,做事总不是不积极,3、总。下面小编给大家分享时间管理谁都懂 但未必能做好,希望能帮助到大家。 时间管理谁都懂 但未必能做好文档下载网址链接:
解释:大部分去学习时间管理的人,无非是出自于1、事情太多,没办法兼顾好,觉得任务太乱,2、自己有拖延症,做事总不是不积极,3、总。下面小编给大家分享时间管理谁都懂 但未必能做好,希望能帮助到大家。 时间管理谁都懂 但未必能做好文档下载网址链接:
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