成长仪式主题班会教案内容

高中是人生中最重要的阶段,高中三年的学习生活必然给同学们留下了永恒的,美好的记忆。这里给大家分享一些关于100天高考班会演讲稿，希望对大家有所帮助。

100天高考班会演讲稿1

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

100天高考班会演讲稿2

一、活动目标：

1.明白生命不止，奋斗不息，“高考白日冲刺”时间是保障，效率是根本。

2.建立自信，成功掌握在自己手中，丑小鸭终能改写命运。

3.严格要求自己，认真对待每一场考试，掌握好方法。

二、活动重点：

着重建立学生面对高考永不退缩的信念，培养学生自己查漏补缺的能力，树立平稳心态。

三、活动形式：

小品剧、讨论发言、优生谈感受、演讲。

四、活动准备：

（一）确定一名口才好，思维敏捷的学生作为主持人，认真做好整个程序的衔接准备工作。

（二）组织部分积极同学（优、差生兼顾）编排小品剧，并以自愿方式选取演员，认真提前排练。

（三）请班上有考前好感想的同学提前写好演讲稿、材料，讲述自己的感受等。

五、活动过程：

主持人：“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方。如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发，又怎会晓得执着的人拥有隐形翅膀。把眼泪种在心上会开出勇敢的花，可以在疲惫的时光闭上双眼闻到一种芬芳。”同学们，高考的脚步正一步步临近，我们在这里既有期待又有惶恐，但既然我们选择了远方便只顾风雨兼程，最初的梦想终将实现，我们阔步前行。“‘高考百日倒计时，追梦·向前’之励志班级文化建设”主题班会正式开始。

（一）历届优秀学生寄语

主持人：首先我们来看下前面的师兄师姐是怎样迎战高考的，让我们一起向那些曾经创造过辉煌的学生学习。

ppt投影寄语：

丑小鸭能否变成白天鹅，就看你是否把握这说长却短的100。

——__

我知道自己走的路，100天后我一定能够飞翔！

——__

再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记努力；再累，也要爱惜自己。

——__

主持人：我想听下大家看完师兄师姐的寄语后有什么样的感悟？

【请同学自愿举手回答，三到五名同学。】

主持人：看来大家看完了都深有体会。是啊，高考是我们学生时代的一个重要的转折点，抑或是一个重要的跳板，但是这100天却又那样的尤为重要。每个人都有自己不一样的感悟，不一样的理解，但是有一点大家都是一样的，那就是，让我们飞翔吧！！！

（二）小品剧表演：

主持词：下面让我们一起来感受下大家这些天来的真实生活。

1.“课堂上”

主要剧情：数学老师正刷刷的在黑板上写着公式与推理，粉笔换了一支又一支，又是一堂让大家头大的解析几何课。但是似乎没有一个同学显示出厌烦，大家瞪大了眼睛，深怕有人以为他在睡觉，看着黑板，写着笔记……

2.“课间”

主要剧情：下课铃响了，老师本应该离开教室，但以下就被同学们围了个水泄不通，他拿着试卷，你拿着笔记本，她围上去听下，他还是一直盯着老师……下面有一群学生不一会儿就围了一团，大家再这剩余的10分钟左右里将其了笑话和最近发生的新闻事件，尽量的轻松着……

3.“在家里”

主要剧情：这名同学是班里少有的走读生，放学回家后，放下了书包，又是试卷、作业、复习课本……大约十几分钟后他妈妈悄悄地进来了，端来了一碗鸡汤，小心的来到书桌前，拍了下他的肩膀……

4.“晚自习间”

主要剧情：上课前半小时仍然是英语听力时间，大家老早就提前进了教室。晚自习异常的安静，只有刷刷的写字声和翻书的声音，几乎没有抬起头的学生，大家埋头、伏案、写作业，似乎这已经成了定势……

（三）讨论分析：

主持人：同学们，看完了这几个下品后，是否发现这就是我们的生活了呢？那请大家思考并讨论下面几个问题：

1.小品剧“1”中，数学老师的背影是否一直在你的脑海浮现？我们怎样的学习方式最有效率？

2.小品剧“2”中，一群学生下课后聚在一起有说有笑大家是否赞同？这样会不会影响到想学习或休息的学生？

3.小品剧“3”中，妈妈的举动又一次让我们感受到了母爱的无私，大家在学习的闲暇时间是否会感恩父母？

4.小品剧“4”中，晚自习时候的你，你知道在讲台上看下去是怎样的吗？

【全班分成4个小组，各族针对不同的剧情，分析其中的现象，并派代表谈收获】

（四）班主任谈感言，并鼓励班上同学的学习劲头。

（五）演讲：

主持人：我们刚刚一起以观众的角色感受了大家“三点一线”的高考冲刺生活，想必大家各有不同的想法，让我们一起来听听他们的声音。

同学A：内容提要：今天，进入高考倒计时100天。100提醒我曙光就在前方，我要衔枚疾进；告诫我依然要一心一意，走得踏踏实实。于是我心态平和，步履沉着，歌声嘹亮……因为我知道，6月22日晚上的笑容最美丽。

同学B：内容提要：100天，改变命运的100天，创造奇迹的100天，我将用这100天书写一个不一样的历程。高考100天，我还可以干嘛？难道只是浑浑噩噩的过吗？不，我拒绝。我相信，100天，足够绽放光彩，笑看未来。我将用这最后的100天编织成一只巨大的茧，在最后一刻冲破束缚，令世人惊艳。

（六）优生谈感受

主持人：所谓“他山之石，可以攻玉”，古语有：听君一席话，胜读十年书，接下来让我们一起来听听我们班的小博士们的箴言。

1.同学甲：梦想与前方同在

2.同学乙：细节决定成败

3.同学丙：我爱你，妈妈

主持人：同学们，路在脚下，目标便在前方。无论处境是多么的不容客观，我们都要坚信哪怕只剩一秒种，我们都能创造奇迹。成功，在你我手中。让我们一起记住这三位同学的话语，我们一同前行。

【由几名同学谈谈自己在这100天里回去怎样改变自己，创造属于自己的奇迹】

（七）班主任总结：

我们这次班会开得很成功，大家都积极参与，热烈讨论，演员们也辛苦地排练，同学们都从中受益匪浅，都坚定了信念。高考是我们莘莘学子都必须跨过的一道坎，但是我们要充满信心，因为除了一同和你们并肩作战的同学，还有一起为你们分忧的老师，还有那天天担心着你们的父母们，我们憧憬、期待、整装待发，我们选择了远方，只顾风雨兼程！

100天高考班会演讲稿3

一、班会主题

冲刺高考，展翅高飞

二、班会活动准备

1、让学生搜集有关考前注意事项；

2、准备考前紧张的预防方法；

3、查找一些大学、高校的资料及一些在上届高考中得高分的考生资料，看看他们的学习方法，让同学们准备好发言，讲述他们如何在高三这一年里发愤努力。

三、班会时间

45分钟

四、班会对象

高三__班全体学生

五、学情分析

一年一度的高考即将来临，同学们已经进入最后的百米冲刺阶段，面对高考，很多同学或多或少都会产生紧张感，而且有许多同学因为十分努力而进步不大，此时产生了失望和焦虑的心情，所以，如何用正确的态度来面对高三年紧张、高强度的学习生活，是十分应该和必要的。

六、设计目的

1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备；

2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰；

3、帮助学生树立勇较高峰的'自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气；

4、提高师生备战高考意识，激发学生学习，备战高考斗志；

5、激发140班教师在高考来临前的工作热情；

6、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪等。

七、主题分析

这次班会的重点是让同学们对高三生活有一个正确的认识，并做好心理准备迎接高考冲刺，同时有一个正确的学习和生活的方法，争取通过这次的“冲刺高考，展翅高飞”主题班会让同学们减轻压力，提高备战高考的意识，为同学们排忧解难，争取能在高考中脱颖而出，取得理想成绩，真正展翅高飞。

八、班会流程

1.主持人（班长）：在这关键的最后几天里，老师、同学、家长都为六月的金灿季节准备着、忙碌着，作为一名即将上中考赛场的勇士，你准备好了吗？来吧，激进最后几天，为心中的明天许愿！

那么，我们为考试还需要做那些准备呢？大家相互讨论，交换意见。愿我们班的同学中考顺利！

（同学自由发言）

2.班主任：我们现在是面对人生的第一次选择。面对新的挑战，何去何从，这对于我们来说，实在是个难题。家长对我们过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得我们学生经常体验强烈的内心冲突和压力。考前准备需要家长和教师的共同关注。我们要做那些准备呢？

（同学自由发言或班主任点名发言）

其实，我们需要做的有以下几点：

a. 生活方面：有的学生每天都要学习到很晚，身体的生物钟已经适应了这种节奏。考前几天，考生不必打乱这种节奏，只要比日常习惯稍微提早一些，早上6点或6点半起床就可以了。此外，可以安排适当的体育运动，如慢跑、打羽毛球等，既可以放松身心，增强体质，又有利于饮食和睡眠。

b. 学习方面：可以模拟中考的时间程序来安排复习，在每天上午8：30到10：30和下午3：00到5：00的时候——也就是中考的考试时间，集中做一份难度适中的试卷，或者加强复习的强度；其他时间则用来总结做的试题，或者复习基础知识，这些时间段中，学习的难度和强度都不必太大。这样安排复习时间，有助于将神经的兴奋时段调节得和高考的节奏一致。

c.心理方面：考试前几天，要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复

习的密度和难度，保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的文体活动，这样就能在考试前夕保持一个良好的心境。

d. 物质准备：如果我们将每年发生在高考考点门口的趣事回放一下的话，一定是很吸引人的眼球的：忘带准考证急着打电话的，忘了带笔乱跑商店的，看错时间迟到的，家长打车送东西的等等构成考场门口一景。这些情况的出现说明考生的准备工作不充分，其影响会分散精力，造成心理紧张。

这就让我们联想到医生做手术时的程序：所有的手术器械统一编号，使用时一样样地拿，到手术结束缝线时最后清点一下，做到万无一失。这给我们一个启示，高考时应准备一个小包或小文件袋。在小文件袋里应该有这几件东西：准考证、几支笔特别是铅笔、小刀、橡皮、尺、计时器、几张手纸、时间表、少量的现金和几片常用药。这些东西是必备的，出门前要清点一下。

有几样东西应认真检查一下：铅笔有没有削好，便于填涂答题卡，计时器的电池是否有电，治疗头痛、拉肚子的药是否失效等，因为关键时候，这些东西会派上大用场。在每场考试结束后，也要清点一下小文件袋，及时带走，以备下一场考试时使用。 最后给大家几点忠告：确定目标，制定计划，注意学习方法，要有良好心态，齐心协力，我们全班一定会有所成就的

九、理论分析（总结依据）

面对高考，很多同学或多或少都会产生紧张感，而且有许多同学因为十分努力而进步不大，此时产生了失望和焦虑的心情，所以，如何用正确的态度来面对高三年紧张、高强度的学习生活，是十分应该和必要的，这是每个要经历高考的学生都要承受的，所以本次主题班会的主要目的就是帮助学生树立较高的自信心，为他们排忧解难。作为老师我们必须要明白学生在高考前承受着巨大的压力，我们不仅要体谅他们，更要在他们失望和焦虑的时候给予他们支持与鼓励，这是本次主题班会最重要的意义所在。

100天高考班会演讲稿4

各位老师、同学们：

大家好!

我演讲的题目是“成功者必备的素质——自信”。

爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。

同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间，二是考试以后你心里会变得很有底。

其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来，我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。

将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的__中学学子。

的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。

把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机。

在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的__中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。

其实，任何一件事的成功，都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐，没有炼狱般的经历就不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素质，它会让你终身受益。

迎接高考的复习异常的艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是心中只要有一个远大的目标，每天再累也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶，只有登顶者才能领略无限的风光。成功与失败往往是取决于能否坚持住，要有“咬定青山不放松”的决心，坚持就是胜利。

每个人心中都有太多的梦想，谁又知道有多少梦想会实现，又有多少梦想会如期到来!在许多时候，你都必须有足够的信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。

我坚信：20__年的高考一定会因你的努力而大放异彩;20__年高考也一定会永载学校发展的史册。你们一定会为学校的高考创造新的奇迹!

为了梦中的理想，我们一起努力吧，20__年高考的胜利一定属于顽强拼搏、勤奋上进的__中学的学子。

我的演讲完毕，谢谢大家!