直面挫折自强不息主题班会设计

若挫折是浩瀚无限的大海，那么我们将会是轮船，在大海上乘风破浪;若挫折是蔚蓝广阔的天空，那么我们将会是雄鹰，在天空中穿破云霄;若挫折是高耸山峦，那么我们将会是攀登者，在山顶上俯瞰秀丽河山!下面小编给大家带来的是挫折主题班会活动演讲稿，欢迎查阅！

挫折主题班会活动演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

谁不希望生活能够风平浪静;谁不希望生活能够一帆风顺;谁不希望生活能够晴空万里;谁不希望生活能够无由无虑。

可是，正因为我们活在这世上，所以挫折也总是伴随着我们。或许有人会说：”如果我可以不经历挫折，那该多好。“真的是这样吗?

如果没有挫折，我们的人生就会变得枯燥无味;如果没有挫折，成功的价值就大大降低;如果没有挫折，人的生命就会变得很脆弱;如果没有挫折，人们就不会学会坚强是什么;如果没有挫折，当人们谈到成功时，又怎么会感慨道：”谈何容易“呢。

我喜欢一个人端着一杯散发着淡淡香味的茶，坐在阳台上，拿着一本书细品，细品茶的甘淳，细品书的情感，也细品书中人物所遇到的挫折。

面对挫折，需要的是我们勇敢的面对。

保尔·柯察金面对疾病的缠绕，仍不放弃为国家贡献出自己的力量;贝多芬面对失聪这一沉重的打击，仍能坚持创作出一曲又一曲不朽的作品;爱迪生经过不断的实验，面对着几十次的失败，仍坚持自己的实验，最后成功发明了电灯。

所以说，成功是需要有挫折的激动，而生活也需要有挫折的激励。

我们生活在这大千世界里，如果没有了挫折，人们就不会懂得珍惜自己拥有的一切。如果生活中没有挫折，人们就不会懂得生命的宝贵，如果没有经历生老病死，人们就不会去珍惜生命，只会任意踩踏生命。如果生活中没有挫折，人们就不会进取，就不会懂得成功的价值，没有进取，人生就缺乏了生命力，生活只会变得枯燥无味。

所以，生活中需要挫折，没有挫折就不会有五彩缤纷的人生，不经历挫折，生命就会黯然失色，而成功也会失去它原有的光彩。

生活需要挫折的点缀，才会有成功的光辉。

挫折主题班会活动演讲稿2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

这个寒假，我去快乐地滑冰，旋转、急停、倒滑、踢冰球，灵活自如，生龙活虎，周围的人都对我大加赞赏。但是，我滑冰的基础——旱冰的学习，却不是这样的顺呢。

我早在五岁就开始学习旱冰了。记得我第一次滑旱冰，我欢天喜地穿上旱冰鞋，但连站都站不稳，我颤颤巍巍地走起来，看来滑旱冰还是不容易的啊!

开始我还找不到重心，只能狼狈地走，当熟练一些能慢慢滑了的时候，我便开始摔跤了。向前的、向后的，坐下的，趴下的。腿上虽有护膝，但还是碰得青一 块，紫一块,周围的小朋友也在笑话我。我坐在院子的椅子上，变得十分疲惫，沮丧，我心里不想学了。过了一会，我又想，每一个成功后面不都有无数的失败吗? 我重新鼓起勇气，滑了起来。这次的效果意外的好，我取得了跳跃式的进步。从那以后，我就知道，遇到挫折，只要坚持努力，就会不断进步，最终成功。

我虽不知道后来又摔了多少跤，挂了多少“彩”，但这成为了我的一大特长，更重要的是，我拥有了对待挫折的正确态度，拥有了战胜困难的勇气，拥有了我成长中的一大“财富”，我明白了，真正的成长其实就是思想上的进步。

挫折主题班会活动演讲稿3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。

挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折，仍然能够坚韧不拔，百折不挠;有的人稍遇挫折便意志消沉，一獗不振，甚至痛不欲生。有的人在生活中受多大的挫折都能忍受，但不能忍受事业上的失败;有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。

当你处在顺境的时候，你会看不到自己的不足和弱点，当你遇到挫折的时候，才会反省自身，搞清自己的弱点和不足，并认真加以总结，改进。所以说，挫折就是人生的催熟剂，我们都应该感谢挫折，而不是躲避挫折。

经受挫折是必修课，但也不是让自己经常陷入挫折之中。

因此，我们面对挫折只要认真分析原因，正确面对，采取措施改变挫折，同样可以变逆镜为顺境，变失败为成功。

挫折主题班会活动演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

大家好!

暑假里我读了很多书，其中《两个故事》使我明白了许多，也懂得了许多。

第一个故事讲了曾在五金公司干活的小伙子虽然卖力地工作，却没有得到经理的赏识，反而遭到一顿训斥，并被辞退了。面对挫折他并没有气馁，而是在被击倒的地方重新爬起来，反而取得了更大的成就。第二个故事的主人公是一位能言善辩的演说高手，在一次登台演说时得到观众如雷的掌声，他以为是自己精彩的演说征服了观众。但当他知道台下的观众没几个能听懂英语时，对自满已久的演说术，重新保持怀疑，从此再不敢妄夸自大了。

这两个故事的主人公都有一个共同点，就是遇到了挫折。小伙子在人生刚刚起步的时候被辞退，但他却更加努力上进，后来成为大名鼎鼎的玉蜀栗大王史坦雷先生。而伍德先生遇到挫折后认认真真地反省自己的能力是否真的像自己所认为的那样出色，从而不断地完善自己，超越自己，使自己的演出日趋成熟。

是啊!人生怎可能一帆风顺，没有挫折呢?要是你遇到挫折后奋发向上，那迎接你的一定是成功;有时你向挫折低了头，面对你的一定是失败。

我的学习和生活何尝不是呢?昨天晚上学的乐理真难，学后 还 发 了 三张大练习卷呢，我一直抱怨试卷太多太难，做不完，嘴里还不断嘀咕“永远不学钢琴，永远不考级!”但听妈妈说，这些乐理连上高一的哥哥都不会时，我不服输的劲头来了，没什么了不起。于是我埋头苦干起来，时间一分一秒过去了，当我再一次抬头看看已经做完的乐理作业，突然发现这么难这么多的作业也没什么大不了。此时此刻，我明白了困难像弹簧，你弱他就强。

再次读完这《两个故事》，我深深地明白：在人生道路上如果面对形形色色的挫折，我都会像故事中的主人公那样，把挫折当作一种动力，使自己做得更优秀。

挫折主题班会活动演讲稿5

亲爱的老师、同学们：

大家好!

弱者说，逆境是绊脚石，碰上他，会跌下失败的深渊;强者说，逆境是垫脚石，踩着它，可以登上成功的高峰。

公园里的青竹处优越顺境，以绰约的风姿，站成了一道优雅的风景;而黄山上的青松，虽身处逆境，却没有丝毫怨言。它顽强地生长着，最终以不屈的精神筑就了另一道绮丽的风景!

科学家贝费利奇说过：“人们出色的工作往往是处于逆境的情况下做出的。”所以，挫折也是造就人才的一种特殊环境。

当然，也不是所有经历过挫折的人都能重新站起来。只有报以积极的心态，有目标，有希望，在不懈努力中才能战胜挫折，拥有站起来的力量。

当一个人有了梦想，哪怕他爬着，也没有站起来的理由了!苏茜，一个先天愚笨的孩子，却有着一个美丽的梦想，她想成为一名体操选手，在妹妹的帮助下，苏茜克服了足内翻而不能维持平衡等挫折，终于得到了回报。她在2000名运动员里得到了自由体操金牌，跳马银牌，高低杠和平衡木铜牌，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

挫折给予人们站起来的力量，为杰出者打造天梯，但决不是一个人失败的理由。